Zitat von ice.tea:

Also jemand hatte gefragt, ob man satt wird.
Ja, ich bin pappsatt und das über Stunden, so ein angenehmes Gefühl, nicht so wie bei Nudeln oder so.
Wenn ich früher n Teller Nudeln gegessen habe, hab ich nach ner halben Stunde wieder einen Essen können, das ist jetzt nichtmehr so.

Mein Essen heute:

Morgen: Halbes Eiweißbrötchen von Lidl mit Leberwurst
Mittag: Kürbissuppe mit halbem Eiweißbrötchen + 2 Wiener
Snack: Zwischendurch immer mal wieder ein Low Carb Bounty
Abend: Kürbissuppe + 2 Wiener + 2 Eiweiß Filinchen

Und vor dem Fernseher geröstete Kürbiskerne (die wollen ja auch verarbeitet werden, ne)

was ist denn ein low carb bounty?

Deswegen ja,jeder hat nun mal seine Abnehmmethode und gut ist.

Zitat von Presilla:

Ich lasse ja auch die KHs weg...ist bei mir gesundheitlich aber auch von Nöten...muss halt jeder seinen Weg finden...

Bei mir ist das leider die einzige Diät, die was bewirkt, meinte mein Arzt, da mein Insulinspiegel so hoch ist, muss ich um abzunehmen auf KH verzichten, aber ist gar nicht so schwer. Es gibt so viele leckere Sachen, seid ich das mache, beschäftige ich mich viel intensiver mit Essen.

Es gibt ja dieses Buch, die Weizenwampe, das ist bestimmt interessant, mal schauen ob ich es mir zu Weihnachten wünsche

Zitat von Mama_2o13:

Deswegen ja,jeder hat nun mal seine Abnehmmethode und gut ist.

Hast du schon Vergleichsbilder? ich bin doch immer so neugierig und Abnahmeerfolge sehe ich mir besonders gern an^^

Zitat von ice.tea:

Zitat von Presilla:

Ich lasse ja auch die KHs weg...ist bei mir gesundheitlich aber auch von Nöten...muss halt jeder seinen Weg finden...

Bei mir ist das leider die einzige Diät, die was bewirkt, meinte mein Arzt, da mein Insulinspiegel so hoch ist, muss ich um abzunehmen auf KH verzichten, aber ist gar nicht so schwer. Es gibt so viele leckere Sachen, seid ich das mache, beschäftige ich mich viel intensiver mit Essen.

Es gibt ja dieses Buch, die Weizenwampe, das ist bestimmt interessant, mal schauen ob ich es mir zu Weihnachten wünsche

Das ist ja auch bei mir der Fall was tut man nicht alles für seine Gesundheit...

Zitat von Emmama12:

Zitat von ice.tea:

Also jemand hatte gefragt, ob man satt wird.
Ja, ich bin pappsatt und das über Stunden, so ein angenehmes Gefühl, nicht so wie bei Nudeln oder so.
Wenn ich früher n Teller Nudeln gegessen habe, hab ich nach ner halben Stunde wieder einen Essen können, das ist jetzt nichtmehr so.

Mein Essen heute:

Morgen: Halbes Eiweißbrötchen von Lidl mit Leberwurst
Mittag: Kürbissuppe mit halbem Eiweißbrötchen + 2 Wiener
Snack: Zwischendurch immer mal wieder ein Low Carb Bounty
Abend: Kürbissuppe + 2 Wiener + 2 Eiweiß Filinchen

Und vor dem Fernseher geröstete Kürbiskerne (die wollen ja auch verarbeitet werden, ne)

was ist denn ein low carb bounty?

http://de.myprotein.com/thezone/rezepte/rezept-low -carb-bounty-riegel/

Ich lass die Kokosmilch weg und nehm Wasser und nehm ganz normales Vanille Eiweißpulver
Echt lecker, wie richtige Bountys, nur nicht so fest

Zitat von Presilla:

Zitat von Mama_2o13:

Deswegen ja,jeder hat nun mal seine Abnehmmethode und gut ist.

Hast du schon Vergleichsbilder? ich bin doch immer so neugierig und Abnahmeerfolge sehe ich mir besonders gern an^^

Jap hab ich Aber nich bom aktuellen Gewichtsstand.

Zitat von Mama_2o13:

Zitat von Presilla:

Zitat von Mama_2o13:

Deswegen ja,jeder hat nun mal seine Abnehmmethode und gut ist.

Hast du schon Vergleichsbilder? ich bin doch immer so neugierig und Abnahmeerfolge sehe ich mir besonders gern an^^

Jap hab ich Aber nich bom aktuellen Gewichtsstand.

Magst du trotzdem mal zeigen?

Zitat von Presilla:

Zitat von Mama_2o13:

Zitat von Presilla:

Zitat von Mama_2o13:

Deswegen ja,jeder hat nun mal seine Abnehmmethode und gut ist.

Hast du schon Vergleichsbilder? ich bin doch immer so neugierig und Abnahmeerfolge sehe ich mir besonders gern an^^

Jap hab ich Aber nich bom aktuellen Gewichtsstand.

Magst du trotzdem mal zeigen?

Wenn ich euch nich damit schocke ;

Zitat von Mama_2o13:

Zitat von Presilla:

Zitat von Mama_2o13:

Zitat von Presilla:

...

Jap hab ich Aber nich bom aktuellen Gewichtsstand.

Magst du trotzdem mal zeigen?

Wenn ich euch nich damit schocke ;

Ach quatsch!

Mädls mal ne frage trägt sich jeder selbst in die liste ein oder macht das eine? Ich will auch aso ja und an die neuen

Hab mich entschlossen mein ganzes gewicht so richtig preiszugeben auch wenn

Zitat von ice.tea:

Zitat von Emmama12:

Zitat von ice.tea:

Also jemand hatte gefragt, ob man satt wird.
Ja, ich bin pappsatt und das über Stunden, so ein angenehmes Gefühl, nicht so wie bei Nudeln oder so.
Wenn ich früher n Teller Nudeln gegessen habe, hab ich nach ner halben Stunde wieder einen Essen können, das ist jetzt nichtmehr so.

Mein Essen heute:

Morgen: Halbes Eiweißbrötchen von Lidl mit Leberwurst
Mittag: Kürbissuppe mit halbem Eiweißbrötchen + 2 Wiener
Snack: Zwischendurch immer mal wieder ein Low Carb Bounty
Abend: Kürbissuppe + 2 Wiener + 2 Eiweiß Filinchen

Und vor dem Fernseher geröstete Kürbiskerne (die wollen ja auch verarbeitet werden, ne)

was ist denn ein low carb bounty?

http://de.myprotein.com/thezone/rezepte/rezept-low -carb-bounty-riegel/

Ich lass die Kokosmilch weg und nehm Wasser und nehm ganz normales Vanille Eiweißpulver
Echt lecker, wie richtige Bountys, nur nicht so fest

super danke dir

Zitat von Emmama12:

Zitat von ice.tea:

Zitat von Emmama12:

Zitat von ice.tea:

Also jemand hatte gefragt, ob man satt wird.
Ja, ich bin pappsatt und das über Stunden, so ein angenehmes Gefühl, nicht so wie bei Nudeln oder so.
Wenn ich früher n Teller Nudeln gegessen habe, hab ich nach ner halben Stunde wieder einen Essen können, das ist jetzt nichtmehr so.

Mein Essen heute:

Morgen: Halbes Eiweißbrötchen von Lidl mit Leberwurst
Mittag: Kürbissuppe mit halbem Eiweißbrötchen + 2 Wiener
Snack: Zwischendurch immer mal wieder ein Low Carb Bounty
Abend: Kürbissuppe + 2 Wiener + 2 Eiweiß Filinchen

Und vor dem Fernseher geröstete Kürbiskerne (die wollen ja auch verarbeitet werden, ne)

was ist denn ein low carb bounty?

http://de.myprotein.com/thezone/rezepte/rezept-low -carb-bounty-riegel/

Ich lass die Kokosmilch weg und nehm Wasser und nehm ganz normales Vanille Eiweißpulver
Echt lecker, wie richtige Bountys, nur nicht so fest

super danke dir

ui ui danke schön

Lass morgen wieder welche machen von meiner Freundin.

Zitat von Mama_2o13:

Lass morgen wieder welche machen von meiner Freundin.

Hui da sieht man aber ein super unterschied