Bei mir sinds heute morgen wieder 68,2 kg... Aber wie gesagt, nach dem ganzen sündigen aufm Sommerfest konnte das auch nicht gut gehen. Ich bin gestern das erste Mal seit der Knie-OP wieder mit Fahrrad gefahren. Das ging Gott sei Dank schonmal sehr gut. Jetzt werde ich diese Tage mal abklären, was ich schon wieder an Sport machen darf...

@ Milka

Ja ich freu mich sogar über 100g. Das war ja jetzt auch ein kilo in über 2 wochen. Also geht leider nicht so schnell.

Zum abnehemen ess ich abends keine kohlenhydrate mehr. Bei uns gab es gestern roster und einen salat mit gurke und tomate.
Und die süßen limos trinke ich nicht megr das war mein hauptproblem. Trinke jetzt die zero produkte oder wasser.

@ Glücksbärchi

Fahrrad fahren geht schon bei dir, hatte vor 5 jahren einen innen und außenbandriss am rechten knie. Und konnte sehr lange kein fahrrad fahren. Hatte über ein jahr damit zu tun. Abber schwimmen ist gut da wird das knie entlastet, aber nur bei langsamen schwimmen.

Unser sommerfest ist übernächstes wochenende. Hoffentlich gibts da nich so viel leckeres zu essen und trinken.

Bin im Urlaub also wundert euch nicht
Bin später nochmal online.

Also bei mir sind 2 Kilo draufgekommen,das lag aber nicht an zuviel Essen,sondern eher an der Hitze,da bekomme ich immer etwas Wassereinlagerungen,aber das gute ist,wenn es wieder kühler wird ist es weg
Hat einer von euch am Sonntag Alexa Iwan gesehen,das war ja der Hammer was die da alles gefuttert haben

Schönen Urlaub!!!

@ lundenermaus:

Nein hab es nicht gesehen um was ging es denn da?
Oh das mit den wassereinlagerungen ist nervig aber du weißt ja zum Glück woran es liegt.

Zitat von Püppi_1802:

Schönen Urlaub!!!

@ lundenermaus:

Nein hab es nicht gesehen um was ging es denn da?
Oh das mit den wassereinlagerungen ist nervig aber du weißt ja zum Glück woran es liegt.

Die filmen da Personen 5 Tage lang was die alles essen und wieviel und hinterher zeigt sie denen das auf einem großen Tisch,was die alles in 5 Tagen verputzt haben,echt Wahnsinn!

Hi! Ich würde mich gerne bei euch anschließen. Hab in der Schwangerschaft fast 25 kg zugekommen wobei aber auch viel wasser dabei war.
Momentan wiege ich 67 kg bei einer Größe von 160. Würde gerne wieder meine 58 bis 60 kg bekommen. Bei mir ist das Problem das ich fast kein Gemüse mag. Und triken tu ich auch zu wenig.
Wann ist de n immer wiegetag?

Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt

Püppi_1802
Größe: 1,65m
Ausgangsgewicht: 75kg
Wunschgewicht: 65kg
Zwischenergebnisse:

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Lundermaus86
Größe: 1,65m
Ausgangsgewicht: 67kg
Wunschgewicht: 61/62kg
Zwischenergebnisse:

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Sommermelone
Größe: 1,64m
Ausgangsgewicht: 61,9kg
Wunschgewicht: 57kg
Zwischenergebnisse:

-------------------------------------------------- -----------------

Glücksbärchi13
Größe: 1,73m
Ausgangsgewicht: 68,9kg
Wunschgewicht: 60-63kg
Zwischenergebnisse:

-------------------------------------------------- -----------------

MamiMaria
Größe: 1,62m
Ausgangsgewicht: 63,8kg
Wunschgewicht: 55kg
Zwischenergebnisse:

-------------------------------------------------- -----------------

liilaloveu
Größe: 1,73m
Ausgangsgewicht: 69/70kg
Wunschgewicht: 55kg ?
Zwischenergebnisse:

-------------------------------------------------- ------------------

2212Milka
Größe: 156
Ausgangsgewicht: 67,4
Wunschgewicht: 58
Zwischenergebnisse: 63,5

Ich war mal so frei und habe die liste ergänzt... ich hoffe das ist okay... bei mir ist immer Montag Wiegetag... aber irgendwie doof so nach dem Wochenende

Ich hatte in der Schwangerschaft 24 kg zugenommen

hallo
hatte mich hier shcon mal angeschlossen...hatte aber letzte woche ÜBERHAUPT KEINE ZEIT

aber dafür bin ich jetzt um einiges leichter (stress kann ab und an auch nützlich sein )

bin derzeit bei 66kg vor ner knapp 2 wochen war ich noch bei 70

Zitat von liilaloveu:

hallo
hatte mich hier shcon mal angeschlossen...hatte aber letzte woche ÜBERHAUPT KEINE ZEIT

aber dafür bin ich jetzt um einiges leichter (stress kann ab und an auch nützlich sein )

bin derzeit bei 66kg vor ner knapp 2 wochen war ich noch bei 70

Wow 4 kg in 2 Wochen Super den Stress hätte ich auch gerne gehabt

Zitat von 2212Milka:

Zitat von liilaloveu:

hallo
hatte mich hier shcon mal angeschlossen...hatte aber letzte woche ÜBERHAUPT KEINE ZEIT

aber dafür bin ich jetzt um einiges leichter (stress kann ab und an auch nützlich sein )

bin derzeit bei 66kg vor ner knapp 2 wochen war ich noch bei 70

Wow 4 kg in 2 Wochen Super den Stress hätte ich auch gerne gehabt

jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ich finds auc klasse... und seit ein paar tagen fällt mit auf das ich wieder fast alles essen kann ohne das ich zunehm... fast genau so wie vor der ss

Zitat von liilaloveu:

Zitat von 2212Milka:

Zitat von liilaloveu:

hallo
hatte mich hier shcon mal angeschlossen...hatte aber letzte woche ÜBERHAUPT KEINE ZEIT

aber dafür bin ich jetzt um einiges leichter (stress kann ab und an auch nützlich sein )

bin derzeit bei 66kg vor ner knapp 2 wochen war ich noch bei 70

Wow 4 kg in 2 Wochen Super den Stress hätte ich auch gerne gehabt

jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ich finds auc klasse... und seit ein paar tagen fällt mit auf das ich wieder fast alles essen kann ohne das ich zunehm... fast genau so wie vor der ss

Wow 4 kg.
Ich bin immer noch bei 74 kg. Es will einfach net weg gehen. Aber fut habe auch gesündigt und zum abend pizza gegesseb. Schäm

Bei 66 kg wäre ich auch so gerne

Zitat von 2212Milka:

Ich war mal so frei und habe die liste ergänzt... ich hoffe das ist okay... bei mir ist immer Montag Wiegetag... aber irgendwie doof so nach dem Wochenende

Ich hatte in der Schwangerschaft 24 kg zugenommen

Wow milka du hast ja auch schon viele kilos verloren. Da freu ich mich ganz doll für dich.
Bei mir uss das auch mal werden.

Is richtig das du ergänzt hast

Sagt mal bin ich hier die einzige die fleissig ist

Heute morgen wieder 600 g runter... es geht langsam runter aber besser als nix