Huhu,

So, kurz zu mir (falls mich wer nicht kennt)...
Ich bin 30 Jahre jung, glücklich vergeben und seit 17.05.2014 sehr glückliche (wenn auch müde^^) Mama
Grundsätzlich kann ich mich nicht beschweren, unser Sohn ist 5 Monate und ich hab noch 1,5kg übrig von der Schwangerschaft
Aaaaaaaber.... Hier die Daten:
Anfang 2013 - 58-60kg
Im Mai 2013 hab ich die Pille abgesetzt und mal eben 4 kg zugenommen
Bin also September 2013 mit 64kg in die Schwangerschaft gestartet.
Zum Schluss, Mai 2014 waren es ca. 75kg
Jetzt wiege ich ca. 65,5kg...
Will aber gern auf ca. 60kg zurück. Warum? Weil ich mich so wohler fühl

ICH BITTE AN DIESER STELLE ALLE, DIE MEHR ABNEHMEN MÜSSEN/WOLLEN, SICH NICHT ANGEGRIFFEN ZU FÜHLEN

Ich suche also paar Mädels, die wie ich paar kg abnehmen wollen und die evtl auch noch stillen (sonst ist es für mich zu frustrierend, weil ich ja keine wirkliche Diät machen kann etc.).

Na, wer fühlt sich angesprochen? Die Nichtstillenden dürfen natürlich auch mitmachen

LG
Zarti

Ausgangsgewicht 22.10.2014 - 65,5kg
Wunschgewicht - 60kg

22.10.2014 - 65,5kg

Bin dabei

Ausgangsgewicht: 68kg
Zielgewicht: 63kg

22.10.2014: 68,0 kg

Ich mach mit.

Habe im Juli 2011 meine Pille abgesetzt und ebenfalls 4 kg zugenommen. Im Januar 2012 bin ich dann mit 61 kg in die SS gestartet. Endgewicht im Oktober 2012 waren 75 kg

Habe dann aber durch den anfänglichen Babystress innerhalb von 2 Wochen schon wieder 13 kg abgenommen und wog dann 62 kg.

durch Shred habe ich dann vor einigen Monaten 2 kg abgenommen..

Tja und nun bin ich seit ein paar Wochen (bzw. Monaten ) aber wieder total faul und hänge bei den 61 kg fest.

Seit Montag versuche ich, nicht mehr zu sündigen. Ich esse nämlich den gaaaanzen Tag ständig irgendeinen Süßkram. Das will ich jetzt runterschrauben und zudem evtl. wieder an 1-2 Tagen Sport machen.

Also... Ausgangsgewicht 61 kg
Wunschgewicht am liebsten wieder 56 - 57 kg. Aber eine 5 davor reicht mir ja auch erstmal. Habe nämlich angst, dass es zu Weihnachten wieder ausartet

Würde mich freuen, wenn ich mitmachen darf

oh man, sorry, dass ich das jetzt schreibe, aber bei deiner Figur und deinem Gewicht find ich einen Abnehmthread absolut lächerlich

Zitat von LadyItaly86:

oh man, sorry, dass ich das jetzt schreibe, aber bei deiner Figur und deinem Gewicht find ich einen Abnehmthread absolut lächerlich

Hach, dann toppe ich das nochmal:

Ich bin
154cm, Gewicht momentan 47kg

und ich möchte auch noch 2kg abnehmen, da meine alten Sachen immer noch etwas eng sind hier und da und dadurch das die Haut nach einer ss oft nicht mehr ganz so straff ist (nicht das da was hängen würde, hatte schonmal eine Straffung), sieht es dann doch etwas mehr aus.

Ich stille auch noch und deswegen findet mein Körper wohl, das der Rest an "Fett" bleiben muss

Klärt mich mal bitte auf, wie ihr das mit dem Thread dann so macht...
Zeiten zu wiegen? Andere Vorhaben?

Bin ja quasi noch sehr neu bei euch.

Lg

au fein, das ist genau das was ich jetzt brauche.
ich hab in der ss bis zu meinem persönlichen horrorgewicht von 90 kilo auf 1,60m zugenommen. seit letztem frühjahr bis jetzt hab ich dann mein gewicht auf momentan irgendwas zwischen 62-63 kilo abgebommen. ich muss mich morgen früh nochmal genau wiegen.
ich hatte vorletzten monat sogar mal 60,5 aber der schlendrian hat sich eingeschlichen. mein ziel ist erstmal die blöde 5 vorn, am liebsten was mit zwei fünfen hintereinander

ich treib (normalerweise) täglich sport und mache eine mischung aus low carb/slow carb und schlank im schlaf
sprich morgens viele langkettige kohlenhydrate, mittags normal und abends möglichst ohne kh auskommen. in der kombi mit sport war ich da ziemlich erfolgreich, aber ich brauch jetzt einfach motivation. im sommer wars viel leichter, weil ich so gern draußen sport gemacht hab...

zu dem kommentar dass es ja wohl witzlos ist einen thread bei einem gewicht von mitte 60 kilo aufzumachen kann ich nur sagen:
jeder muss selbst entscheiden, was sein wohlfühlgewicht ist.
sich im spiegel nicht wohl zu fühlen ist immer ein scheiß gefühl, ob mit 5 oder eben 15 kilo zuviel!

Zitat von LadyItaly86:

oh man, sorry, dass ich das jetzt schreibe, aber bei deiner Figur und deinem Gewicht find ich einen Abnehmthread absolut lächerlich

Also soweit ich weiß ist Zarti ja nur 1,68 m groß, da find ich 65,5 kg nicht so wenig.
Haben nur Leute mit massivem Übergewicht das Recht abzunehmen und sich darüber auszutauschen?

Zitat von FrauUngewiss:

Zitat von LadyItaly86:

oh man, sorry, dass ich das jetzt schreibe, aber bei deiner Figur und deinem Gewicht find ich einen Abnehmthread absolut lächerlich

Also soweit ich weiß ist Zarti ja nur 1,68 m groß, da find ich 65,5 kg nicht so wenig.
Haben nur Leute mit massivem Übergewicht das Recht abzunehmen und sich darüber auszutauschen?

seh ich auch so!
der logik folgend dürften soch ja auch nur hässliche leute über schminktipps unterhalten

Zitat von FrauUngewiss:

Zitat von LadyItaly86:

oh man, sorry, dass ich das jetzt schreibe, aber bei deiner Figur und deinem Gewicht find ich einen Abnehmthread absolut lächerlich

Also soweit ich weiß ist Zarti ja nur 1,68 m groß, da find ich 65,5 kg nicht so wenig.
Haben nur Leute mit massivem Übergewicht das Recht abzunehmen und sich darüber auszutauschen?

Sehe ich ganz genauso, schlank bin ich auch, aber warum darf ich nicht noch abnehmen um vllt ne sportlich sexy Figur zu bekommen?

Solange es nicht krankhaft ist, ist doch das wohl voll ok.

Wenn ich an meine Frau und die Kleine denke... Die wiegen fast nix und sind auch nicht krank.

Schlimm das immer wieder Leute gibt die meckern müssen. Und es gibt so viele Threads übers abnehmen, dann such ich mir halt eine Gruppe mit Gleichgesinnten im selben gewichtsrahmen...

Meine Meinung

Ja sehr gut, Willkommen

@carpem
Wie willst du abnehmen? Also Diät? Sport? Hast dir einen Zeitrahmen gesetzt?
Ich hatte noch nie einen abnehm-thread... Bin also für Ideen und Vorschläge offen

@jen
Na klar darfst du mitmachen du willst nicht mehr sündigen? Also keine Süßigkeiten? Oder keine Kohlenhydrate? Oder wie?

@lady
Ich fühle mich aber mit ca. 60kg wohler dennoch vielen dank

@nancy
Bist du dann auch dabei? Wie willst du abnehmen?

@lilly
Willkommen
Was gibt's bei dir dann abends?

@frauUngewiss
Genau, bin nur 1,68m ich trage zwar wieder 36/38, will aber wieder auf 34/36 zurück, weil ich mich so einfach wohler fühle also im Grunde eine "stabile" 36, ohne 38 kaufen zu müssen
Zum Glück sieht man mir die 65kg nicht direkt an

So, ich erzähle dann mal, was ich machen will - wenn jemand SACHLICHE Einwände hat, dass irgendwas davon mit'm stillen nicht vereinbar ist, immer her damit

- erstmal werden die Süßigkeiten verbannt (normal mag ich süßes gar nicht so, aber mit wenig Schlaf + stillen, ess ich doch gern mal was süßes)
- frühstücken (mach ich zu selten), um dann nicht so viel zwischendurch zu essen
- abends essen wir warm, aber immer mit Salat ---> die Menge von Salat soll größer werden im Gegensatz zum "normalen" essen

Klar bin ich dabei- der andere Thread ist leider eingeschlafen!

Ich treibe 5 - 6x die Woche Sport.
Yoga (gerne Bob Harper)
Kettlebell (auch Bob Harper)
und meine grosse Leidenschaft:
Joggen.

Allerdings kann man hier wo ich wohne nicht gut joggen und bis mein Mann am späten Nachmittag nachhause kommt, bin ich meisst zu platt!

Wir haben einen "shitty-friday", da darf gegessen werden, was man will.
Ansonsten versuche ich lowcarb, viel Gemüse, viele Obst/Gemüse Smoothies und grünen Tee mit Vanille in mich rein zubekommen!

Jetzt ruft aber erstmal eine Runde Yoga (muss die Zeit nutzen, da die kleinen gerade schlafen)

Also ich hab meine geliebte Cola verbannt, nur noch Tee und Wasser.
Essen nur noch Frühstück und 1 richtige Mahlzeit, je nach Dienst Mittag, oder Nachmittag.
Kalorien also unterhalb der 1800.

Sport, hmm mal sehen ^^
Hab bisher mit fdh, wenig Zucker und Fett, vor allem viel mehr Treppen laufen statt Aufzug nun eh schon 20kg runter.

Die letzten 5-7 sind noch die Kür

Alle : wann wiegen wir den immer?