Hey Mädels, heute gehts los, 30 Tage Vegan nach Attila Hildmann.
Freitag war ich mit der lieben Hafenperle einkaufen bei Veganz um mich mit der Grundaustattung auszurüsten.

Heute morgen dann gewogen und vermessen, das werde ich alle 10 Tage wiederholen. (Die Ergebnisse werde ich dann natürlich auch zeigen)

Hier das Frühstück, Pancakes mit Bananen, Himbeeren und selbstgemachtem Himbeereis... Zubereitungszeit, 10 Min.

Ich gehe jetzt erstmal zum Sport und Einkaufen, bis später

Mmhhh... das sieht aber lecker aus!!!

Sieht hammerlecker aus. Aber wie bau ich nen Pancake ohne Eier und Milch?
Und: schmeckt das denn?
PS: mit WW nicht mehr die gewünschten Erfolge?

Mit Sojajoghurt
Keine ahnung, gab kein Bindemittel... jetzt wo du fragst wundert es mich auch dass die gehalten haben und ja, sie schmeckten sehr lecker...

WW hab ich gekündigt, seit 2-3 Monaten langweilt es mich und ich nehme nicht mehr ab... ich will aber nicht meckern, denn ich hab damit 26 Kilo in 6 Monaten abgenommen... also ein super erfolg und ich danke dir so sehr, dass du mich auf die Idee gebracht hast... denn sonst wäre ich immer noch Fett und ich wäre sicherlich auch nicht auf Vegan for Fit gekommen... aber nun ist es einfach zeit für was neues

wow das sieht toll aus *.* wünsch dir viel erfolg

gefunden und gemerkt

zählst du also keine Punkte mehr?

oh cool das ist ne tolle Sache.

Daumen hoch und ganz viel Spaß!!!!

Nein, ich zähle keine Punkte... Kein Bock mehr drauf

Ich war jetzt ne Std Fahrrad fahren und einkaufen... Gleich wird gekocht... Ist schon gemein so im Supermarkt wenn man Hunger hat, hab mir aber einfach ein paar Mandeln geholt, gute Idee gewesen

Dann werd ich hier mal aufmerksam lauschen.
Und 26 ist echt top!
Idee vielleicht, aber ich habs ja nicht erfunden. Also keine Ursache.
Wünsche dir viel Erfolg.
Für mich wärs denk ich nix. Stell es mir sehe aufwändig vor. Vegetarisch vielleicht, aber vegan? Ich trinke oft Milch, esse Eier u beim Kochen hät ich keine Ahnung worauf ich noch achten müsste.

Kochst du für Kai und Oskar extra? Oder dürfen die auch in den Genuss der veganen Küche kommen

Zitat von Ana_Tidaephobie:

Dann werd ich hier mal aufmerksam lauschen.
Und 26 ist echt top!
Idee vielleicht, aber ich habs ja nicht erfunden. Also keine Ursache.
Wünsche dir viel Erfolg.
Für mich wärs denk ich nix. Stell es mir sehe aufwändig vor. Vegetarisch vielleicht, aber vegan? Ich trinke oft Milch, esse Eier u beim Kochen hät ich keine Ahnung worauf ich noch achten müsste.

das hat man ganz schnell im Kopf. die ersten Tage ist das vielleicht mal seltsam weils anders ist aber kompliziert ist das nicht

So, Mittagessen: Moussaka Reloaded mit Tofuhack und Cashew-Petersiliencreme

Siehst nicht so lecker aus, aber das war es... ich bin pappsatt, nun gibts noch etwas Himbeereis zum Nachtisch

Zitat von asliceofmom:

Zitat von Ana_Tidaephobie:

Dann werd ich hier mal aufmerksam lauschen.
Und 26 ist echt top!
Idee vielleicht, aber ich habs ja nicht erfunden. Also keine Ursache.
Wünsche dir viel Erfolg.
Für mich wärs denk ich nix. Stell es mir sehe aufwändig vor. Vegetarisch vielleicht, aber vegan? Ich trinke oft Milch, esse Eier u beim Kochen hät ich keine Ahnung worauf ich noch achten müsste.

das hat man ganz schnell im Kopf. die ersten Tage ist das vielleicht mal seltsam weils anders ist aber kompliziert ist das nicht

Hast du auch die Challenge gemacht oder bist du Vegan? Erzähl mal ein bisschen

Zitat von FrauUngewiss:

Kochst du für Kai und Oskar extra? Oder dürfen die auch in den Genuss der veganen Küche kommen

Pff, ich koche sicherlich nicht extra, ich muss schon genug für mich kochen...
Nein, Frühstück und Mittag esse ich ja eh alleine und Abends kann Oskar bei mir mitessen... für Kai hab ich die erste Woche nicht mitgeplant, wollte er nicht... aber ich hab gesagt, er kann gerne Probieren und wenns ihm schmeckt plane ich nächste Woche Abends mit ihm ein