Habe mir eben das Buch auf den Kindle geladen um mich weiter einzulesen und habe beim Einkaufen mal direkt Sojajoghurt, Amaranth und gefrohrene Früchte gekauft und mir daraus + Agavendicksaft einen Joghurt gemixt.
Ich fand der Geruch war etwas gewöhnungsbedürftig aber Emma und ich fanden es beide lecker und ich bin pappsatt

Wow Emma, das ging schnell... Cool das Problem mit dem Geruch hab ich bei den best Riegel... Irgendwie riecht Kakaobutter seltsam.. Aber, je mehr man davon isst desto geiler werden die und sogar Kai schmecken sie

oh die Riegel will ich auch mal machen. Bring doch mal morgen das Rezept mit oder schreibs hier nieder

Zitat von Karla_Kolumna:

Woher kommst du denn?
Ich bin ja mit Hafenperle zu Veganz gefahren, da hab ich wirklich alles bekommen was ich brauchte

Ich komme aus Hamburg. Und als ich losgegangen bin, war das vegan for Fun gerade erst draußen. Da hatten selbst Bio Läden noch nicht mal Soja schlagsahne musste sehr viel über Internet bestellen. Zb kakaobutter. Aber mittlerweile sind die Bio Läden ja alle nachgezogen und haben teilweise ganze vegan for Fun/fit abteilungen. Veganz hat hier in Hamburg erst vor ein paar Monaten aufgemacht. Endlich

Wo kommt ihr denn her?

Frau ungewiss: ich bring morgen einfach die Riegel mit, was hältst du davon? Rezept kann ich dir aber auch gern geben

Sharon: ich komme aus Berlin.. Bin aber in Hamburg und Bremen aufgewachsen und erst seit 4 Jahren hier

2. Tag - Abends
- Auberginenschiffchen Mexican mit Thymian-Mandel-Creme

Sehr lecker. Kai hat sogar 2 gegessen obwohl er gar keine Auberginen mag. Er war total begeistert... und von den Riegeln auch.
Also, Kai ist echt der größte Skeptiker, er hat mir nen Vogel gezeigt als ich ihm von der Challenge erzählt hab und erst recht, als ich ihn fragte ob er mitmacht... nichtmal Abends mitessen wollte er, und nun das! Das hat echt was zu heißen

So, kleines Feedback nach 2 Tagen.
Ich fühle mich wirklich besser, meine Verdauung ist gut, ich bin überhaupt nicht mehr aufgebläht, was ich sonst immer hab... und, ich schlafe besser... das mag natürlich auch am Sport liegen, aber ich bin auch einfach schneller ausgeschlafen... heute hat mich Oskar um 5 geweckt und was soll ich sagen, ich bin hell wach... mal schaue was die nächsten 28 Tage noch bringen, ich wünsche euch nen schönen Start in den Tag

Ach, und der größte Erfolg, Kai möchte am Wochenende mit mir Vegan kochen

Das sind ja Neuigkeiten, Karla!

3. Tag - Frühstück
- Amaranth-Joghurt-Pop mit Kiwi und gerösteten Kokosflocken -

Ja, hab ich ja gestern schon was zu geschrieben, ist echt lecker

das sieht ja alles total lecker aus.
aber ich glaube bis auf ein gericht war da jetzt nix dabei worauf ich nicht allergisch bin

Zitat von Niji:

das sieht ja alles total lecker aus.
aber ich glaube bis auf ein gericht war da jetzt nix dabei worauf ich nicht allergisch bin

Worauf bist du denn alles allergisch?

So, meine liebe Hafenperle ist so neugierig darauf, dass sie gleich vorbei kommt um sich das Buch anzugucken und mit mir zu kochen... Dazu muss man sagen, dass sie mich beim Einkaufen am Freitag noch angeguckt hat, wie ein Auto... bei einigen Zutaten... hihi... ich freu mich

klingt alles echt toll!!!
einen schönen Tag dir/euch!