[size=30] Shred 1. Durchgang,Zumba, Fahrrad fahren, und Wii Sports [/size]

Tag 1 - 11.05.2012 - Freitag-------->
Tag 2 - 12.05.2012 - Samstag-------->
Tag 3 - 13.05.2012 - Sonntag------>
Tag 4 - 14.05.2012 -Montag---------->
Tag 5 - 15.05.2012 - Dienstag-------->
Tag 6 - 16.05.2012 - Mittwoch-------->
Tag 7 - 17.05.2012 -Donnerstag------>
Tag 8 - 18.05.2012 - Freitag------------>
Tag 9 - 19.05.2012 - Samstag----------->
Tag 10 - 20.05.2012 - Sonntag----------->
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Bedeutung der Smileys

Shred/Zumba/ Fahrrad fahren/ Wii Sports...

Schweinehund hat gesiegt ...

Krank...

So geschafft und habe mich an Natalie gehalten, bin ganz schön geschafft. nun ein wenig schlafen und dann geht es zum Zumba, mal sehen wie lange wir heute machen.

Shred - . Durchgang mit zusätzlichen Fuß- und Handgelenksgewichten
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Level 2
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Tag 1 - 08.05.2012 - Dienstag ---------> /
Tag 2 - 09.05.2012 - Mittwoch --------->
Tag 3 - 10.05.2012 - Donnerstag ----->
Tag 4 - 11.05.2012 - Freitag -----------> /
Tag 5 - 12.05.2012 - Samstag -------->
Tag 6 - 13.05.2012 - Sonntag --------->
Tag 7 - 14.05.2012 - Montag ---------->
Tag 8 - 15.05.2012 - Dienstag -------->
Tag 9 - 16.05.2012 - Mittwoch -------->
Tag 10 - 17.05.2012 - Donnerstag ----->
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Bedeutung der Smileys.....
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Shred / Cadeira / Schwimmen / Walken mit KiWa ......... / / /
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

Shred - . Durchgang mit zusätzlichen Fuß- und Handgelenksgewichten
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Level 3
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Tag 1 - 18.05.2012 - Freitag ----------->
Tag 2 - 19.05.2012 - Samstag
Tag 3 - 20.05.2012 - Sonntag
Tag 4 - 21.05.2012 - Montag
Tag 5 - 22.05.2012 - Dienstag
Tag 6 - 23.05.2012 - Mittwoch
Tag 7 - 24.05.2012 - Donnerstag
Tag 8 - 25.05.2012 - Freitag
Tag 9 - 26.05.2012 - Samstag
Tag 10 - 27.05.2012 - Sonntag
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Bedeutung der Smileys.....
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Shred / Cadeira / Schwimmen / Walken mit KiWa ......... / / /
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

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Tag 1 - 11.05.2012 - Freitag-------->
Tag 2 - 12.05.2012 - Samstag-------->
Tag 3 - 13.05.2012 - Sonntag------>
Tag 4 - 14.05.2012 -Montag---------->
Tag 5 - 15.05.2012 - Dienstag-------->
Tag 6 - 16.05.2012 - Mittwoch-------->
Tag 7 - 17.05.2012 -Donnerstag------>
Tag 8 - 18.05.2012 - Freitag------------>
Tag 9 - 19.05.2012 - Samstag----------->
Tag 10 - 20.05.2012 - Sonntag----------->
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Bedeutung der Smileys

Shred/Zumba/ Fahrrad fahren/ Wii Sports...

Schweinehund hat gesiegt ...

Krank...

Das erste Level ist fast geschafft. Und ich muss nun nicht mehr alleine shredden, meine Cousine ist nun wieder da, jetzt machen wir das zusammen.

Shred - . Durchgang mit zusätzlichen Fuß- und Handgelenksgewichten
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Level 3
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Tag 1 - 18.05.2012 - Freitag ----------->
Tag 2 - 19.05.2012 - Samstag --------->
Tag 3 - 20.05.2012 - Sonntag
Tag 4 - 21.05.2012 - Montag
Tag 5 - 22.05.2012 - Dienstag
Tag 6 - 23.05.2012 - Mittwoch
Tag 7 - 24.05.2012 - Donnerstag
Tag 8 - 25.05.2012 - Freitag
Tag 9 - 26.05.2012 - Samstag
Tag 10 - 27.05.2012 - Sonntag
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Bedeutung der Smileys.....
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Shred / Cadeira / Schwimmen / Walken mit KiWa ......... / / /
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

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Tag 2 - 12.05.2012 - Samstag-------->
Tag 3 - 13.05.2012 - Sonntag------>
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Tag 6 - 16.05.2012 - Mittwoch-------->
Tag 7 - 17.05.2012 -Donnerstag------>
Tag 8 - 18.05.2012 - Freitag------------>
Tag 9 - 19.05.2012 - Samstag----------->
Tag 10 - 20.05.2012 - Sonntag----------->
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Bedeutung der Smileys

Shred/Zumba/ Fahrrad fahren/ Wii Sports...

Schweinehund hat gesiegt ...

Krank...

Shred - . Durchgang mit zusätzlichen Fuß- und Handgelenksgewichten
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Level 3
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Tag 2 - 19.05.2012 - Samstag --------->
Tag 3 - 20.05.2012 - Sonntag --------->
Tag 4 - 21.05.2012 - Montag
Tag 5 - 22.05.2012 - Dienstag
Tag 6 - 23.05.2012 - Mittwoch
Tag 7 - 24.05.2012 - Donnerstag
Tag 8 - 25.05.2012 - Freitag
Tag 9 - 26.05.2012 - Samstag
Tag 10 - 27.05.2012 - Sonntag
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Bedeutung der Smileys.....
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Shred / Cadeira / Schwimmen / Walken mit KiWa ......... / / /
Schweinehund hat gesiegt.....
krank......

So, und nächste Woche werde ich dann mal wieder ins Fittie gehen und mehr spazieren... Maja hatte seit Dienstag sooo hohes Fieber, dass an lange Spaziergänge net zu denken war... Und Mama mal weggehen.... NEVER!!! Sie hing quasi die ganze Woche auf mir und wenn ich sie zum shredden mal zum Papa gereicht habe, gab es erstmal Geheule... Aber seit Heute hat sie nur noch leicht erhöhte Temperatur um die 37.6 und ist auch nicht mehr ganz so anhänglich... Mannomann, war das ne Woche.... so lange hat sie ja noch nie so hoch gefiebert...

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Tag 2 - 12.05.2012 - Samstag-------->
Tag 3 - 13.05.2012 - Sonntag------>
Tag 4 - 14.05.2012 -Montag---------->
Tag 5 - 15.05.2012 - Dienstag-------->
Tag 6 - 16.05.2012 - Mittwoch-------->
Tag 7 - 17.05.2012 -Donnerstag------>
Tag 8 - 18.05.2012 - Freitag------------>
Tag 9 - 19.05.2012 - Samstag----------->
Tag 10 - 20.05.2012 - Sonntag----------->
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Bedeutung der Smileys

Shred/Zumba/ Fahrrad fahren/ Wii Sports...

Schweinehund hat gesiegt ...

Krank...

@cidaria..... Wow... Bin echt stolz auf deine Leistungen!!!

Zitat von NochOhne32:

@cidaria..... Wow... Bin echt stolz auf deine Leistungen!!!

Heute beginnt Level II und ich weiß nicht ob ich mich freuen oder Angst haben soll.

Zitat von CidariaFulvata:

Zitat von NochOhne32:

@cidaria..... Wow... Bin echt stolz auf deine Leistungen!!!

Heute beginnt Level II und ich weiß nicht ob ich mich freuen oder Angst haben soll.

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Ich habe nun doch keine Wochenendpause eingelegt.
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Somit habe ich heute Tag 8 hinter mir. Noch 2 Tage, dann geht's auf in Level 2. Ich hab' mir das mal angeguckt, sieht ja wirklich noch mal eine Nummer härter aus.