TSCHAKA

super... ich freu mich für dich! bekommen wir denn dan morgen schon die vorher nachher bilder zu sehen?
denn ich starte mein programm morgen und das wäre glaub ich ne zusätzlich emotivation für mich!
achja und
TSCHAKKA du schaffst das

Zitat von mamasteffi21:

super... ich freu mich für dich! bekommen wir denn dan morgen schon die vorher nachher bilder zu sehen?
denn ich starte mein programm morgen und das wäre glaub ich ne zusätzlich emotivation für mich!
achja und
TSCHAKKA du schaffst das

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Nee, nee, dass wäre dann doch geschummelt.... Morgen wird nochmal geshreddet und dann werden Mittwoch die Bilder gemacht... gleich nach dem Aufstehen...

ich bin echt stolz auf dich manu,ich hätt nichtmal 2 tage durchgehalten...und du solltest auch stolz auf dich sein,egal wieviel es im endeffekt gebracht hat...!

Zitat von CrazyMya:

ich bin echt stolz auf dich manu,ich hätt nichtmal 2 tage durchgehalten...und du solltest auch stolz auf dich sein,egal wieviel es im endeffekt gebracht hat...!

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Ehrlich??? Bin ich auch! Stolz wie Bolle... War nicht einfach es durchzuziehen und am Anfang hab ich gedacht, ich pack das niemals.... Icheee und 30 Tage Sport??? Am Stück??? Never ever!!! Aber ich habe es echt durchgehalten... gut morgen ist noch, aber das pack ich 100pro...

Noch mehr gibt's morgen, wenn Du's endlich geschafft hast !

Hey super! bin gespannt auf morgen. Ich bin bei "Schlank in 80 Tagen" weiter dabei. Habe jetzt 4 Tage Urlaub und 60sten Geburtstag von und bei Mami gefeiert. Jetzt habe ich wieder reichlich angefuttert zum abtrainieren. Für Sport bleibt da vor lauter futtern gar keine Zeit Aber jetzt geht's wieder weiter...

Zitat von NochOhne32:

Zitat von CrazyMya:

ich bin echt stolz auf dich manu,ich hätt nichtmal 2 tage durchgehalten...und du solltest auch stolz auf dich sein,egal wieviel es im endeffekt gebracht hat...!

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Ehrlich??? Bin ich auch! Stolz wie Bolle... War nicht einfach es durchzuziehen und am Anfang hab ich gedacht, ich pack das niemals.... Icheee und 30 Tage Sport??? Am Stück??? Never ever!!! Aber ich habe es echt durchgehalten... gut morgen ist noch, aber das pack ich 100pro...

mein neid ist dir sicher

Sooo 30ter Tag ich wills wissen........Bilder her, Gewicht her etc

Ich bin auch schon meeeeeeega gespannt!!!

*mit gespannt bin*
ZEIG

Shred - 30. Tag
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Yeeeeeaaaah..... ich bin durch!!!!! Ich habe es tatsächlich geschafft!!! 30 Tage am Stück habe ich nun geshreddet... keine Ausreden zählen lassen... mich immer wieder neu motiviert bzw. motivieren lassen... die Zähne zusammengebissen und einfach losgelegt.... Und die Zeit ist dann doch schneller vorbeigegangen, als ich befürchtet hatte....
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Und jaaaaaaa... ich habe ihn besiegt... diesen fiesen und gemeinen inneren Schweinehund.... Und außerdem habe ich ihn eingefangen.... bzw. hat mir mein Schatzi selbigen eingefangen, weil er sooo stolz auf mich ist und als Maskottchen für meinen 2. Durchgang...
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Aber schaut selbst...
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..."überwinde deinen inneren Schweinehund"
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FAZIT: Schon alleine wegen dieser Überdosis "Adrenalin" lohnt sich das Ganze...
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Eure durchs Ziel marschierte Manu
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PS: Gewicht, Maße und Bilder gibbet doch erst morgen.... NACH den 30 Tagen...

Juchuuuuuu..... Glückwunsch liebe Manu!!!!!!!! Echt Hut ab!
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Und ich bin schon tieeeeerisch gespannt auf Fotos und Maße

SUPER SüßE !!!!!!!!!!!!! ICH BIN GANZ GANZ DOLLE STOLZ AUF DICH !!
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und seeehr gespannt was die Maße sagen

Naaaa.. und iche erstmal... hoffe, dass ich net allzu dolle enttäuscht werde.... Auf meine Hose bin ich aber am meisten gespannt.... Und hoffentlich sieht man dann auf den Bildern auch was... Net das ich mich sooo abgerackert habe und dann sieht man net mal was...