AChso Tasha zu viel war das nicht was du gegessen hast außer du hast ne 5kg Portion gegessen

Zitat von Mary22:

AChso Tasha zu viel war das nicht was du gegessen hast außer du hast ne 5kg Portion gegessen

Nein eigentlich nicht.. Ich habe auch nicht alles geschafft Meinst du ich zur Abwechslung auch Saft trinken anstatt Wasser?? Ich mag zwar Wasser aber ich habe gerade so ne Saft Phase

hallo ihr lieben,

ich würde auch gerne bei euch mit machen...ich muss auch dringend abnehmen, ich fühle mich total unwohl. Ich wiege derzeit 67 kg und würde gerne abnehmen. Mein Gewicht war vor der SS 57 kg und war damals damit auch nicht zufrieden und möchte gerne 10 - 15 kg abnehmen.

Aber leider leider....bin ich ganz ungeduldig und muss immer sofort Veränderungen sehen. ich habe schon so oft jeden Tag Sport gemacht und dann nach ein paar Wochen hatte ich keinen Bock mehr und ich esse auch für meine Leben gerne Schoki

Brauche dabei Untestützung und ich denke, das ist hier eine gute Möglichkeit sich gegenseitig zu motivieren und auszutauschen....

LG

also ich sag mal ja ich nimm meistens schorle und das tue ich dann nochmal mit wasser vermischen

also ich mische zb wasser mit eistee, ne komplette Falsche eistee hat 120kcal 1,5 liter

In Moment hab ich hunger lach

Ich möchte in 2 woche bei 65 kg ich hoffe ich schaffe das , ist eig mach bar wären 1,75 kg in der Woche

ich würde auch gerne mitmachen....ich muss genau 15kg abnehmen!

ich hab grad ne kleine pizza gegessen was meine sis übrig gelassen hatXD
aber ess ja sonst kaum sowas.
und sonst heut eh brot

Hallo Mary22,
Ich habe gerade deinen Beitrag gelesen.
Und nun möchte ich gerne mitmachen
Ich würde auch gerne 15 Kg abnehmen,
ich habe direkt nach der Schwangerschaft mit Sport und Weight Watchers gestartet und 20 Kg abgenommen die ich erst durch die Schwangerschaft zugenommen habe !! Nach Weight Watchers habe ich direkt eine Kohlsuppen Diät gemacht was mein grösster Fehler war.
Ich war schon auf 67,5 Kg runter und nun hab ich wieder über 10 Kg drauf!! Moment dann bin schon am Diäten aber leider ohne Erfolg mein Gewicht steht! Ich mache Momentan die Glyx Diät

Zitat von Mary22:

Guten Morgen,

da morgen mein Sohn 3 Monate alt wird und ich endlich die Schwangerschaftskilos meiner Tochter loswerden will (wird im Dezember 4 Jahre), suche ich Gleichgesinnte die mit mir zusammen mindestens 15kg abnehmen wollen.
Ich würde mich freuen, wenn noch einige dazukommen würden und wir uns gegenseitig unterstützen und uns erzählen wie es uns geht was wir machen um abzunehmen und und und

Also Mädels haut in die Tasten!!!

Liebe Grüße
Mary

TashaaaM Pass auf das du abends nicht zu viel ist....dann es lieber was zum Mittag und abends weniger....oder du machst SiS
Saft Vorsicht Saft hat viel Kalorien, lieber als Schorle....
ich bin auch kein Wasser trinker.....mach immer ins Wasser ein Schuss Apfelsaft (100%) rein....

Zitat von Sonnenstern08:

TashaaaM Pass auf das du abends nicht zu viel ist....dann es lieber was zum Mittag und abends weniger....oder du machst SiS
Saft Vorsicht Saft hat viel Kalorien, lieber als Schorle....
ich bin auch kein Wasser trinker.....mach immer ins Wasser ein Schuss Apfelsaft (100%) rein....

Ja hatte ich auch eigentlich bis jetzt gemacht und so schon ein paar wenige Kilo runter aber heute habe ich es nicht geschafft
Ja eigentlich trjnike ich ja gerne Wasser.. Ich weiss nicht wo das gerade her kommt

Zitat von Mary22:

Zitat von Babybärchen:

Zitat von Mary22:

Ah super. Das freut mich, dass ihr hier seid. Ja einen starken Willen braucht man dafür. Ich hab ein Ziel vor Augen. Meine Schwester hat nächstes Jahr Jugendweihe und da will ich ein schickes Kleid anziehen können. Ich hab vor zwei Jahren innerhalb eines Jahres 15kg abgenommen und musste dann letztes Jahr ja abbrechen

Musste ich auch abbrechen wegen Schangerschaft.Davor hatte ich auch schon 10 Kilo abgenommen.Jetzt versuche ich jeden Tag auf den Crosstrainer zu steigen mindestens 1 Stunde.

Hehe.
Darf ich dich mit auf die Liste setzen?

aber sicher doch

Einen wundrschönen guten Morgen euch allen und ein herzliches Willkommen an alle Neuen.

Ich muss beichten. Ich habe gestern Abend gesündigt. Ichhatte nach dem Tag gestern sowas von Hunger gehabt, dass ich mir 2 Stullen gemacht habe und ne Hand voll Gummitiere gegessen habe. Nun hab ich mir überlegt, dass ich die 4 Wochen Almased streiche und gleich mit Zählen anfange ab heute. Ich hab nämlich 700g seit gestern früh zugenommen und das ist ja nicht SInn und Zweck der Sache.

Mir tun sämtliche Knochen weh von gestern.Hab versucht ne Stunde Sport zu machen, hat nicht so ganz geklappt. Weil ich davor die Nacht kaum geschlafen hab.Aber heute wird geackert und geackert.

Zitat von Mary22:

Einen wundrschönen guten Morgen euch allen und ein herzliches Willkommen an alle Neuen.

Ich muss beichten. Ich habe gestern Abend gesündigt. Ichhatte nach dem Tag gestern sowas von Hunger gehabt, dass ich mir 2 Stullen gemacht habe und ne Hand voll Gummitiere gegessen habe. Nun hab ich mir überlegt, dass ich die 4 Wochen Almased streiche und gleich mit Zählen anfange ab heute. Ich hab nämlich 700g seit gestern früh zugenommen und das ist ja nicht SInn und Zweck der Sache.

Das hätte ich gestern auch so machen können was süßes essen.Aber ich bin hart geblieben.