Zitat von Putsch:

Zitat von Mama_2o13:

Da isse wieder

Wir sind 3 Personen & 1 Person muss abnehmen. Mein geliebter Ehemann kann mal zunehmen,der Sack.

Mein Plan grob,da der Tag anders verlief als geplant,

Morgens : Buttercrossaint
Mittag : Nudelpfanne mit Rinderfilet
Abends : Mal sehen

Sein Pulver steht hier noch rum...und deine Sachen...Himmel, we need a date!

Das mit dem Pulver kam mir die Tage auch in den Sinn.
Bin morgen ab 10 Uhr bereit gerne,sonst ab Dienstag. Fahren ja Donnerstag hoch bis Sonntag

Mama, ich habe 28 Punkte zur Verfügung..das ist schon recht wenig zumal ich echt brot und nudeln liebe!
satt bin ich aber!
zwischenurch gibts immer obst oder gemüse zum knabbern, aber das schreibe ich nicht auf. XD

wisst ihr wo vor es mir graut??? die adventszeit soviel feines zeug. wie soll man sich da zurück halten?

ich muss ja auch immer so viel plätzchen und dingsdazeug backen
wie macht ihr das?

Mama2013: Schreib dir nachher bei Fb

Adventszeit: Ich bin ein Weihnachtsfreak und lass mir das auch nicht nehmen. Hab 2 Wochenenden im Monat Schlemmerzeit, da gönn ich mir das. Und auch so find ich 1,2 Plätzchen am Frühstückstisch nicht schlimm. Hier verwandelt sich die Küche ab Mitte November in die reinste Weihnachtsbäckerei...Kuchen, Plätzchen, Pralinen, Schokoäpfel/trauben...
Wenn ich dann im Dezember vllt. 2 Kg zunehme ist das halt so. Verschwindet danach wieder.

Zitat von Putsch:

Mama2013: Schreib dir nachher bei Fb

Adventszeit: Ich bin ein Weihnachtsfreak und lass mir das auch nicht nehmen. Hab 2 Wochenenden im Monat Schlemmerzeit, da gönn ich mir das. Und auch so find ich 1,2 Plätzchen am Frühstückstisch nicht schlimm. Hier verwandelt sich die Küche ab Mitte November in die reinste Weihnachtsbäckerei...Kuchen, Plätzchen, Pralinen, Schokoäpfel/trauben...
Wenn ich dann im Dezember vllt. 2 Kg zunehme ist das halt so. Verschwindet danach wieder.

Seh ich genauso

Huhu,

so nun habe ich mir ne neue Langhantel bestellt. Nach dem die andere ja nicht ankam und ich eine Mail bekommen hatte das Lieferschwirigkeiten vorhanden sind. Nun habe ich die bestellung storniert und mir andere bestellt. Die werden zwischen dem 16.10 und 20.10 geliefert.

Martin freut sich auch schon darauf.

Und zu Weihnachten, wird gebacken was das zeug hält für uns 2. Man kann auch mal morgens das ein oder andere naschen und abends zum gröstenteil verzichten. Kekse gehen ja eh immer zum Futtern

Okay,ich warte Putsch

Weihnachten denke werd ich auch ein wenig zu nehmen. Aber dann ist es nun mal so. =)
Plätzchen backen tue ich dieses Jkahr auc

Zitat von Presilla:

Zitat von FrauUngewiss:

Putsch, wie stehts denn mit deinem Kilo, schmilzt das langsam wieder weg? Fällt dir das eigentlich nachm Schlemmerwochenende schwer wieder so bewusst zu essen?
Und jaaaa, Blutrausch triffts Diese "Jetzt ist auch egal"-Einstellung hab ich innerhalb von Sekunden.
Dein Mann muss einfach gaaaanz schnell alles auffuttern an Süßigkeitengeschenken Was sagt der eigentlich zu seiner mittlerweile erschlankten Frau?

Presilla, ah okay Logi kannte ich bis jetzt noch garnicht. Ich merk immer nur, dass ich echt wenige Ideen habe, wenn ich ohne oder mit wenigen Kohlenhydraten kochen will und zum Schluß lande ich immer bei Suppen oder Gemüsepfannen.

Ich hab Zuhause ein Kochbuch, da kann ich dir gern mal was von schicken...ein neues hab ich heute bestellt, bzw mehrere. Ein LOGI-Kochbuch, ein Low-Carb für unterwegs, schnelle Low-Carb-Küche und ein informatives Buch für mich (Stopp Diabetes)

Die zwei würden mich voll interessieren, wenn du da dann ein paar Rezepte und einen Bericht hättest, würde ich sie mir zu Weihnachten wünschen

Zitat von Presilla:

Zitat von FrauUngewiss:

Putsch, wie stehts denn mit deinem Kilo, schmilzt das langsam wieder weg? Fällt dir das eigentlich nachm Schlemmerwochenende schwer wieder so bewusst zu essen?
Und jaaaa, Blutrausch triffts Diese "Jetzt ist auch egal"-Einstellung hab ich innerhalb von Sekunden.
Dein Mann muss einfach gaaaanz schnell alles auffuttern an Süßigkeitengeschenken Was sagt der eigentlich zu seiner mittlerweile erschlankten Frau?

Presilla, ah okay Logi kannte ich bis jetzt noch garnicht. Ich merk immer nur, dass ich echt wenige Ideen habe, wenn ich ohne oder mit wenigen Kohlenhydraten kochen will und zum Schluß lande ich immer bei Suppen oder Gemüsepfannen.

Ich hab Zuhause ein Kochbuch, da kann ich dir gern mal was von schicken...ein neues hab ich heute bestellt, bzw mehrere. Ein LOGI-Kochbuch, ein Low-Carb für unterwegs, schnelle Low-Carb-Küche und ein informatives Buch für mich (Stopp Diabetes)

Low Carb schnelle Küche finde ich nicht, von wem ist das?

Zitat von Putsch:

Zitat von Mama_2o13:

Da isse wieder

Wir sind 3 Personen & 1 Person muss abnehmen. Mein geliebter Ehemann kann mal zunehmen,der Sack.

Mein Plan grob,da der Tag anders verlief als geplant,

Morgens : Buttercrossaint
Mittag : Nudelpfanne mit Rinderfilet
Abends : Mal sehen

Sein Pulver steht hier noch rum...und deine Sachen...Himmel, we need a date!

Wie hast du den Ticker hingebracht? Bei mir geht das nicht mit 0 am Anfang

Huhu Mädels!
Ich schneie mal kurz rein.
Shamea: Machst du jetzt auch Schlank im Schlaf?

Tscharmen: Schön das du nun die 2 Liter schaffst.

RosaGlitzer: In welcher Zeit hast du die 12 Kilo verloren?

Weihnachten: Plätzchen backen, Weihnachtsmarkt und der ganze andere Kram gehört in der Weihnachtszeit bei mir dazu und ist ein Muss... & wie Shamea schon geschrieben hat, kann man bei Schlank im Schlaf die Plätzchen oder Lebkuchen ja morgens oder Mittags futtern aber dann halt in Maßen und nicht in Massen.

Me: Der Tee - und Suppentag bekommt mir ganz gut... - Ich werde noch einen Tag dranhängen.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend!

Presilla, ich esse kein Fleisch, somit fällt immer soviel raus. Aber gerne nehm ich jedes Rezept von dir - diese Eier-Gemüse-Muffins waren soeben der Hit, megalecker.

Putsch, 400 Gramm sind schon weg, dass ist schon super. Und der KK hat dich bis jetzt auch noch nie im Stich gelassen.
Zu deinem Mann: gibts eine bessere Belohnung? Wenn man nicht nur hört das man besser aussieht, sondern das seinem Mann auch so richtig anmerkt. Ich glaub, wenn man sich in seinem Körper wohler fühlt gibt man sich auch nochmal anders, geht mit seinem Körper auch anders um, kleidet sich anders usw.
Ich find übrigens auch das du wesentlich besser aussiehst (ich hoffe du verstehst das jetzt nicht falsch), dein Gesicht ist so viel klarer und soooo tolle Wangenknochen

Gedankenkarussell: aber du nimmst doch viel zu wenig Kalorien zu dir bei so flüßigen Tagen und mit fasten ist da ja dann auch nicht zu vergleichen. Heilfasten würde ich auch mal für mich in Betracht ziehen, aber das geht mitm Stillen nicht, aber dass ist ein anderes Thema
Denk an deinen Körper und an den Hungerstoffwechsel.

Weihnachten: Toll, dass ihr damit alle so cool umgehen könnt. Ich hab schon seit Wochen Panik davor. Ich LIEBE die Weihnachtszeit, während sich alle zanken ob es nun ein Fest der Besinnlichkeit oder der Geschenke ist, steht für mich Fest, dass es das große Fest der Fresserei ist. Ich backe permanent, überall gibts süße Teller und Leckerein. Und ich kann mich immer nicht bremsen, wenns denn dann mal nur 1-2 Plätzchen wären.
Ich werde also nen guten Mittelweg finden, damit ich danach nicht wieder bei 70 kg anfangen muss.

Zitat von Gedankenkarussell:

Huhu Mädels!
Ich schneie mal kurz rein.
Shamea: Machst du jetzt auch Schlank im Schlaf?

Tscharmen: Schön das du nun die 2 Liter schaffst.

RosaGlitzer: In welcher Zeit hast du die 12 Kilo verloren?

Weihnachten: Plätzchen backen, Weihnachtsmarkt und der ganze andere Kram gehört in der Weihnachtszeit bei mir dazu und ist ein Muss... & wie Shamea schon geschrieben hat, kann man bei Schlank im Schlaf die Plätzchen oder Lebkuchen ja morgens oder Mittags futtern aber dann halt in Maßen und nicht in Massen.

Me: Der Tee - und Suppentag bekommt mir ganz gut... - Ich werde noch einen Tag dranhängen.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend!

Du hast das auch mit dem 0 am Ticker, bei mir geht das nicht

Vor der SS hab ich 148 gewogen, einem Tag nachdem Ks 140 und jetzt 136kg grade eben gewogen.
Dadurch gings natürlich schleppender
ich würde mal sagen 9 Monate ca.

FrauUngewiss: Jaaa ich weiß... :/ - Mich hat es nur so ein wenig geärgert, das ich letzte Woche nur 500 Gramm abgenommen hab.
Na ja und da dachte ich mir, dann wäre so ein Süppchentag gar nicht mal so schlecht.
Nun ja vielleicht esse ich dann morgen zum Mittag doch was festes und zum Abendessen einen Salat mit Putenbrust... & und Donnerstag wieder ganz normal weitermachen.