Bei uns gibt's heut Spaghetti kürbis mit carbonara Füllung

Zitat von ice.tea:

Bei uns gibt's heut Spaghetti kürbis mit carbonara Füllung

Ich habe immer noch keine Ahnung wie Kürbis schmeckt

Hier heute Buletten mit Kartoffeln und Porree

Kürbis hab ich auch hier , aber keine Ahnung was ich draus machen soll

Boah ich lieeeebe ja Kürbis, ich ess zur Zeit mindestens einmal die Woche Kürbissuppe, aber auch Kürbisspalten oder Kürbisquiche.

Shamea, viel Spaß beim Joggen. Ich will heute auch noch ne Runde in Park zum Joggen.

Meine Waage ist soooo doof. Ich hoffe bis morgen hat sie sich wieder im Griff und zeigt mal ein Minus an.

Macht euch einen schönen Samstag.

Habt ihr ein leckeres Rezept für eine Kürbissuppe? Wenn es geht ohne Milchprodukte.

Zitat von Mama_2o13:

Habt ihr ein leckeres Rezept für eine Kürbissuppe? Wenn es geht ohne Milchprodukte.

Hätte ein Rezept

Zitat von Carpe-Noctem:

Zitat von Mama_2o13:

Habt ihr ein leckeres Rezept für eine Kürbissuppe? Wenn es geht ohne Milchprodukte.

Hätte ein Rezept

Aber?

Zitat von Mama_2o13:

Habt ihr ein leckeres Rezept für eine Kürbissuppe? Wenn es geht ohne Milchprodukte.

Ich koch ja immer ohne Rezept. Aber soo ungefähr gehts bei mir:

Kürbis mit Zwiebeln und Knobi in Olibenöl ein wenig im Topf anbruzen, dann mit Brühe ablöschen (ich gieß immer so weit auf, dass der Kürbis noch ein wenig rausschaut) und solange kochen lassen bis er schön weich ist. Dann pürieren und mit Salz, Pfeffer, Muskatnus und Curry würzen. Zum Schluß ein bisschen Schmand rein.
Ansonsten schau doch in die weite Welt bei Chefkoch rein.

Zitat von Mama_2o13:

Zitat von Mama_2o13:

Zitat von ice.tea:

Zitat von Mama_2o13:

Danke =) Ich bin gespannt,na ich hoffe doch mal das sie morgen weg sind

lina ,die hast du ja auch bald

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Ich seh grad, du bist schwanger, und da machst du Diät?

Bin ich nicht.
Der Ticker is schon lange drinnen & war erst anders.

Achja & WW is keine Diät. Sondern ledeglich eine Ernährungsumstellung.

Da flöte ich mal meinen Lieblingssatz: Diät ist das lateinische Wort für Ernährungsumstellung

Hallooo ihr Lieben

MissUngewiss: Ich bewundere dich, dass du so am Ball bleibst auch wenn's schleppend geht. Das zeigt echt Stärke (die ich nicht hätte).

Kürbis: Hab ich noch nie gegessen/probiert

Zu mir: Ich hab mein Wochenziel gestern noch erreicht -15,1 Kg in Woche 15 Und weil's so schön ist, futter ich mir jetzt am Schlemmerwochenende gleich bissel was wieder ran Scheißegal, nächste Woche geht's weiter abwärts

Ernährungstagebuch (Schlemmerwochenende):
Gestern:
Frühstück: halbe Banane, halbe Milchschnitte
Mittag: Kohlroulade mit Kartoffeln, 1 Reiswaffel mit Schoki, 1 Caprisonne
Abendessen: Nürnberger Bratwürstchen mit Bratkartoffeln und Sauerkraut
Nachts: 1 Mc Flurry Snickers

Heute:
Frühstück: 1 Crepe mit Nutella und Banane, 1 Brötchen (halb Salami, halb Marmelade), 2 Scheiben Käse, 1 Scheibe gerösteten Speck, 1 Glas Apfelsaft
Mittag: Salat mit Hähnchenstreifen, Croutons und Kräuterdressing
Abendbrot: verschiedene Häppchen, Suppe, Kuchen und Bowle (Geburtstag)

Sorry bin gerade zu faul zum googeln.Kann mir wer sagen wie SiS funktioniert?Pläne,Rezepte.was ich darf und was nicht?
Danke Mädls

Zitat von Lila-Blau:

Sorry bin gerade zu faul zum googeln.Kann mir wer sagen wie SiS funktioniert?Pläne,Rezepte.was ich darf und was nicht?
Danke Mädls

Frühstück: Kohlenhydratreiches Essen, Obst. KEINE tierischen Eiweiße.
Mittagessen: Kohlenhydratarmes Essen.
Abendessen: Eiweißreiches Essen. - KEINE Kohlenhydrate!!!

Zwischen allen drei Mahlzeiten müssen 5 Stunden liegen und zwischendurch darfst du nur ungesüßten Tee und Kaffee trinken...

Willkommen bei uns!

Mein Ernährungsplan für heute:
Frühstück: 2 Scheiben Vollkorntoast mit Nutella, ein paar Weintrauben und 2 Latte Macchiato
Mittagessen: Gefüllte Paprika und ein Esslöffel Reis
Abendessen: Käseteller mit Tomaten und Lachsfilet

Zitat von Gedankenkarussell:

Zitat von Lila-Blau:

Sorry bin gerade zu faul zum googeln.Kann mir wer sagen wie SiS funktioniert?Pläne,Rezepte.was ich darf und was nicht?
Danke Mädls

Frühstück: Kohlenhydratreiches Essen, Obst. KEINE tierischen Eiweiße.
Mittagessen: Kohlenhydratarmes Essen.
Abendessen: Eiweißreiches Essen. - KEINE Kohlenhydrate!!!

Zwischen allen drei Mahlzeiten müssen 5 Stunden liegen und zwischendurch darfst du nur ungesüßten Tee und Kaffee trinken...

Willkommen bei uns!

hey Vielen Vielen DANK

Hast du auch vl. Paar Beispiele?

Zitat von Lila-Blau:

Zitat von Gedankenkarussell:

Zitat von Lila-Blau:

Sorry bin gerade zu faul zum googeln.Kann mir wer sagen wie SiS funktioniert?Pläne,Rezepte.was ich darf und was nicht?
Danke Mädls

Frühstück: Kohlenhydratreiches Essen, Obst. KEINE tierischen Eiweiße.
Mittagessen: Kohlenhydratarmes Essen.
Abendessen: Eiweißreiches Essen. - KEINE Kohlenhydrate!!!

Zwischen allen drei Mahlzeiten müssen 5 Stunden liegen und zwischendurch darfst du nur ungesüßten Tee und Kaffee trinken...

Willkommen bei uns!

hey Vielen Vielen DANK

Hast du auch vl. Paar Beispiele?

Ich kann dir das *Das große Schlank im Schlaf-Buch* sehr empfehlen... (:
Meine Mum hat das... - Darin ist alles super erklärt und ganz viele Rezepte sind auch dabei... (:
Es gibt auch noch zwei andere speziell für Frauen und Berufstätige.
Ich schick dir mal 'ne Privatnachricht mit den Links zu den Büchern! (: