Zitat von Mama_2o13:

Zitat von FrauUngewiss:

Zitat von gouda:

Also ich würde gerne 10-12 kilo abnehmen wiege der zeit 79 kg bei 1.76 und mit 70/69 kg wäre ich sehr zufrieden.
Ich hab gerade angefangen Waldorfpädagogik zu studieren und mein Mann bleibt bei unserem Jüngsten zu hause.
ICh mache ww online, weil das für mich am effektivsten ist.

Mein Tag heute:
1 Vollkornbrötchen mit Magerquark und Banane

Rest vom Quark mit 1 TL Kakaopulver

Tomatensuppe mit Reis

Kräuteromelette mit Räuchertofu.

Hört sich nachm guten Tag an
Ich lieeeebe ja Räuchertofu, bist du Vegetarierin?

Wie alt ist denn dein Jüngster?

Ich kenne viele die mit WW enorme Erfolge gefeiert haben, dass klappt bestimmt.

*reinschleich*

Jap... hier , mache auch ww

Toll! Wieviel hast du denn schon runter?

Zitat von Gurke88:

so meine lieben Mädels, ich werde euch nun mal bissel von mir erzählen, warum ich den thead eröffnet habe , was für eine person ich bin und was der hintergrund des ganzen für mich ist.

wie ihr ja wisst bin ich 26 jahre , alleinerziehend ( offiziel) habe zwei kinder und immer nur stress /vollen Terminplaner und und und....
Die Gruppe hab ich eröffnet , weil ich meine figur hasse (und mich selber nicht ertragen kann) und ich es alleine nicht packen würde bzw kann abzunehmen. brauche immer mal so leute die es vor machen. und ich brauche fakten /Zahlen /bilder. nur vom rum gequatsche bringt es mir nichts.
da ich ja den ernährungskurs mache der mich 140euro kostet und ich weiss das 80% der frauen abnehmen wollen . möchte ich euch was gutes tun und an mein wissen teilhaben lassen. im gegenzug dafür zieht ihr mich ja mit. mit eure motivation und ergebnise und einfach das rum gequatschen. das mahct mir spass hier zu lesen. und teil zu sein.
ich selber bin ja nur 1,68m groß habe mit 95kilo begonnen. nicht weil ich fett bin , mich bzw meine figur hasse. nein ich musste in den kurs. um mit guten gewissen zu essen.
ich gehöre zu den bulemie kranken. (jeder denkt jetzt das haben nur dünne leute, nein so ist es nicht) ich habe fressanfälle, und geh danach kotzen. mein leben bestimmt die waage.
jedes essen was in meinen mund landet ,kommt danach wieder hochkant raus. weil ich angst davor habe mehr auf der waage zu sehen. mein leben lang wurde ich gemoppt weil cih so fett bin. und es sitz so seelisch drin das ich es einfach angenommen habe.
was ich sagen mag ... durch euch bzw eure ess gewohnheiten ( die guten ) und eure motivation. schaff ich es nicht mehr alles raus zu bringen. und das essen aus einer anderen sicht zu sehen.
und solangsam aus der Krankheit raus zu kommen.

ohje ob es jetzt gut war euch das zu erzählen ?! mh ... ich möchte einfach das ihr weiter macht wie bisher und eure Ziele im auge behaltet...

lg gurke

Ich finde es sehr mutig darüber zu schreiben und ich denke, dass dein Text der erste Schritt in die richtige Richtung ist!
Leider ist es mit dem Essen nicht wie mit anderen Süchten..man kann ja nicht aufhören damit!

Das essen und die waage bestimmen mein leben. Daraus entwickeln.sich essstörungen. Wie man es in der Gesellschaft nennt.
Man brauch das essen zum leben. Die richtige art und weise ist kompliziert.

Einen schönen guten morgen,

na ja schön und gut ist was anderes aber ich hoffe mal euch geht es gut.

Gurke, ich renne 4-5 mal am Tag ins Bad auf die Waage um zu schauen ob es mehr geworden ist nach dem Essen und wieviel mehr...

Ist zwar kein vergleich zu deinem problem, mein Mann meckert schon immer wenn er das mitbekommt.

Zitat von ice.tea:

Zitat von Mama_2o13:

Ups..Handy spinnt a sorry

Bleib doch da und berichte mal

Wenn die anderen nicht's dagegen haben?

Zitat von gouda:

Zitat von Mama_2o13:

Zitat von FrauUngewiss:

Zitat von gouda:

Also ich würde gerne 10-12 kilo abnehmen wiege der zeit 79 kg bei 1.76 und mit 70/69 kg wäre ich sehr zufrieden.
Ich hab gerade angefangen Waldorfpädagogik zu studieren und mein Mann bleibt bei unserem Jüngsten zu hause.
ICh mache ww online, weil das für mich am effektivsten ist.

Mein Tag heute:
1 Vollkornbrötchen mit Magerquark und Banane

Rest vom Quark mit 1 TL Kakaopulver

Tomatensuppe mit Reis

Kräuteromelette mit Räuchertofu.

Hört sich nachm guten Tag an
Ich lieeeebe ja Räuchertofu, bist du Vegetarierin?

Wie alt ist denn dein Jüngster?

Ich kenne viele die mit WW enorme Erfolge gefeiert haben, dass klappt bestimmt.

*reinschleich*

Jap... hier , mache auch ww

Toll! Wieviel hast du denn schon runter?

Ich hab bis jetzt 17,3 Kilo in 16 Wochen weg.

Zitat von Gurke88:

Danke.
Fiel mir nicht leicht zuschreiben.

Ja klar für dich esse ich das brot. Die pfubde sind für dich

Ich kann das sehr gut nachvollziehen...ich war vor 10 Jahren essgetört. Nichts mehr gegessen und gekotzt, bis ich im KH lag, weil meine Leberwerte sehr, sehr schlecht waren...da muss man aufpassen...aber ich bin fest davon überzeugt, dass du das schaffst!!!!

Also, ich weiß nicht, obs am KK lag oder einfach so, aber heute Nacht sind 900g geschmolzen

.................... Gemeinsam Nehmen wir ab ...................
Oder der Schweinehund sitzt neben uns auf der Couch


Gurke88
Start 03.09.2014 : 95,4 Kg - Ziel : 80 Kg
14.09. - 92,8 Kg ( -2,6 kg )

FräuleinUngewiss
Start 31.08.2014 : 67,5 kg - Ziel: 59 kg
07.09.: - 67,7 kg ( + 0,200g )
28.09.: - 66,9 kg ( - 0,800g )


bin88e26
Start 3.09.2014 : 86,1 kg - Ziel 70 kg
....

Alica
Start 26.08.2014 : 90,8 Kg - Ziel: 80 Kg
...


Putsch
Start 03.09.2014 : 77,8 Kg - Ziel: 67 Kg
09.09. - 76,0 Kg
20.09. - 75,3 Kg
28.09. - 74,1 Kg (( seit Threadstart 3,7 Kg )


cookie86
Start 05.09.2014 : 93,4 Kg - Ziel: 80 kg
13.09 - 92,8 ( - 0,6kg )
20.09 - 91,8 ( -1,0 kg)
...

Mama-Eule
Start 09.09.2014: 98 Kg - Ziel: ???

a191020Finja11
start 16.09.2014: 116 kg - Ziel: 100 Kg
17.09.14 115,8 kg ( - 0,2 kg )

Presilla
Start 30.09.2014 : 89,3 Kg - Ziel: 75 Kg
01.10. - 89,3 Kg ( -0,0 Kg )
02.10. - 88,4 Kg ( -0,9 Kg )

----> 8,7 Kg haben wir zusammen abgenommen <----- (...14.09.2014)
Bitte selbst aktualisieren !!!

So die eine Waage zeigt mir - 2,8 Kilo an.. <--- bei nochmaligen draufstellen noch weniger und dann wieder mehr.

Die andere Waage *ja ich habe 2 davon* zeigt mir -1,2 Kilo an das nehm ich dann auch mal schauen wie es heute abend aussieht und morgen früh.

.................... Gemeinsam Nehmen wir ab ...................
Oder der Schweinehund sitzt neben uns auf der Couch


Gurke88
Start 03.09.2014 : 95,4 Kg - Ziel : 80 Kg
14.09. - 92,8 Kg ( -2,6 kg )

FräuleinUngewiss
Start 31.08.2014 : 67,5 kg - Ziel: 59 kg
07.09.: - 67,7 kg ( + 0,200g )
28.09.: - 66,9 kg ( - 0,800g )


bin88e26
Start 3.09.2014 : 86,1 kg - Ziel 70 kg
....

Alica
Start 26.08.2014 : 90,8 Kg - Ziel: 80 Kg
...


Putsch
Start 03.09.2014 : 77,8 Kg - Ziel: 65 Kg
09.09. - 76,0 Kg
20.09. - 75,3 Kg
28.09. - 74,1 Kg (( seit Threadstart 3,7 Kg )


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Start 05.09.2014 : 93,4 Kg - Ziel: 80 kg
13.09 - 92,8 ( - 0,6kg )
20.09 - 91,8 ( -1,0 kg)
...

Mama-Eule
Start 09.09.2014: 98 Kg - Ziel: ???

a191020Finja11
start 16.09.2014: 116 kg - Ziel: 100 Kg
17.09.14 115,8 kg ( - 0,2 kg )

Presilla
Start 30.09.2014 : 89,3 Kg - Ziel: 75 Kg
01.10. - 89,3 Kg ( -0,0 Kg )
02.10. - 88,4 Kg ( -0,9 Kg )

----> 9,6 Kg haben wir zusammen abgenommen <----- (...14.09.2014)
Bitte selbst aktualisieren !!!

Zitat von Shamea:

So die eine Waage zeigt mir - 2,8 Kilo an.. <--- bei nochmaligen draufstellen noch weniger und dann wieder mehr.

Die andere Waage *ja ich habe 2 davon* zeigt mir -1,2 Kilo an das nehm ich dann auch mal schauen wie es heute abend aussieht und morgen früh.

Das ist ja meeeeeeeeeeeeega

Zitat von Presilla:

Zitat von Shamea:

So die eine Waage zeigt mir - 2,8 Kilo an.. <--- bei nochmaligen draufstellen noch weniger und dann wieder mehr.

Die andere Waage *ja ich habe 2 davon* zeigt mir -1,2 Kilo an das nehm ich dann auch mal schauen wie es heute abend aussieht und morgen früh.

Das ist ja meeeeeeeeeeeeega

wer weiß ob das so stimmt und ich nicht einfach nur ne scheiß waage habe. ich kann mir das nicht vorstellen das so viel verschwunden ist... nun erst mal was essen, das habe ich heute noch nicht wobei ich auch kein Hunger habe. Ja seit dem gespräch in der Kiwu und dem ziel abzunehmen habe ich kein Hunger mehr... was doch doof ist.

na mädels

So und weil mir gerade so langweilig war hab ich ne FB Gruppe gemacht zum Thema abnehmen