Zitat von FrauUngewiss:

Zitat von Putsch:

Zitat von FrauUngewiss:

Putsch, die Sprüche deiner Familie sind echt danbene. Und 10 Kilo haben verdammt viel Respekt verdient, schade, dass sie das nicht so anerkennen können. Ich find ja eh erstaunlich wie extrem diszipliniert du bist. Ich ess ja fast tgl irgendwas, was ich mir lieber verkneifen würde.
Ich hab ja seeeeehr lange gestillt, meine Brüste stehen also auch nicht wie ne Eins, aber dass find ich garnicht so dramatisch.
Und ja Kilokick mach ich jetzt definitiv einmal die Woche. Beim nächsten mal werd ichs backen, auch wenn das ja die meisten eher doof finden, ich stells mir ziemlich gut vor.

Gurke, erzähl mal was du so isst?

Als ich ihn gebacken hab, hab ich Apfelmus drübergemacht, dann war er gut

Ich staune selbst. Ich bin eigentlich wirklich gar kein disziplinierter Mensch. Kann gar nicht zählen wie viele Dinge ich schon angefangen und wegen mangelnder Disziplin nicht fertiggebracht hab.
Das klappt alles erst seit ich diesen magischen "Klick" - Moment hatte
Aber mir passieren auch mal Ausrutscher...gestern zum Beispiel wollt ich Pusel ein Schokohörnchen mit in die Brotbüchse packen so als kleine Nascherei und irgendwie überkam es mich und ich hab's mir selbst reingestopft 250 Kalorien das Scheißteil, davon hätt ich 2 belegte Stullen essen können Aber passiert...

Das mit dem Schokohörnchen ist ja göttlich.

Ich find das ist auch alles so tagesabhängig. Heute merk ich richtig, wie leicht mir das fällt. Morgen kann das dann ganz anders aussehen.

Ich würd ja auch gerne ein paar Fotos von euch allen sehen. Gurke, bei dir denk ich immer du siehst aus wie dein Bildchen im Profil. Total doof, aber ich krieg das nicht aus meinem Kopf raus.

Und ich dacht das geht nur mir so!

Find die Idee mit den Bildern gut Ganzkörperfotos, was? Damit man das Übel in vollem Ausmaß sieht

Zitat von lasu:

Putsch das ist ja echt fies von deiner Family! 10kg sind suuuuuper! Bei vielen ein total wichtiger Meilenstein! Kauf dir ein schönes Shirt das dich an diesem Erfolg erinnert!

Danke!
Ich hab einen kleinen Belohnungsplan ausgearbeitet...
Nach den ersten 5 Kilo Schminkshopping bei Douglas (das wäre erledigt), nach 10 Kilo, also quasi jetzt, ein Frisörbesuch usw...und wenn ich gaaaanz am Ziel bin, verkaufen wir die Kinder nen Tag und machen No Lomit Shopping

Zitat von cookie86:

putsch: ich hatte damals mal von 90 auf 71 kg abgenommen, bei 9 kg abnahme meinte meine ziemlich schlanke schwester, das man das richtig schön sehen würde! meine ebenfalls übergewichtige freundin hingegen meinte sie würde keinen unterschied sehen da wurde mir iwie bewusst, das die leute von denen du NIE was positives hörst, einfach nur neid empfinden weil sie es selbst nicht gebacken bekommen, abzunehmen!!!

ich glaub wir haben die gleiche größe? 160cm? ich wog mal 55 kg... bei dem gewicht, wirkte mein kopf für meinen körper viel zugroß! bei 60 war ich (für meine begriffe) perfekt!!!
wie oft darf man den den kilokick machen?

Man sollte ihn nicht öfter als 1x die Woche machen, weil sich der Körper sonst wohl dran gewöhnt. Ich weiß aber nach wie vor nicht wirklich, ob ich an dieses Wunderzeug glaube Schaden kanns jedenfalls nicht

Ja, ich bin auch 1,60m (gut, eigentlich 1,59m)
Also mit diesen 45 Kilo, die ich ja laut meines Vaters maaaximal haben dürfte, wäre ich unglücklicher als mit meinen 87 Kilo Startgewicht. So richtig schlank mag ich es einfach nicht. Alles unter 60 Kilo ist für meinen Geschmack auf der Größe zu wenig. Viele sehen das anders, aber das ist wirklich Geschmackssache

So mädels bin wieder da.
Gebt mal bitte das kickkilo ding rezept ganz fett und rot. Dann muss ich es wohl auch mal versuchen.

Ich achte auf die Ernährung bissel. Esse weniger und überlege immer genau ob ich es essen.sollte oder nicht.
Waren gerade bei burgerking vorher hab och immer pommes.cola xxl burger und nun sprite salat halben.burger.
Versuche mich immer zurück zu halten.
Morgen.ist ja wiege tag schauen.was raus kommt also bis jetzt sind es 1.4kg bimnen paar tage.

Ich seh doch sexy auf dem bild aus. Bissel faltig ok aber sonst klassse.
Bild von mir? muss ich mal schauen

Gurke, na dann zeig mal nen Foto.
Das hört sich doch vernünftig an und 1,4 kg sind natürlich schon enorm in einer Woche. Ich bin bestimmt die Abnehmschnecke unter uns.

Unsere Kamera ist ja leider kaputt, ich hab also kein total aktuelles Bild. Aber ich such mal welche von diesem und letzten Jahr raus. Da war zw. 64-69 kg alles dabei.

also fotos mach ich heute eh..möchte ja schauen, ob ich resultate sehen kann, bzw ab wann bei shred

achja putsch^^ mm ist mymiracle, so ähnlich wie ww...aber iwie...ist das doch nicht so meins, ich steig dann doch lieber auf stinknormales kalorien zählen das find ich dann doch einfacher

Ich bekomm es per handy nicht hoch geladen.

Ich hab nicht alles nachgelesen.. zeigen wir jetzt Bilder? Uuuh, ich bin gespannt

Mich zeige ich schonmal:

Bedingt durch meine Größe, sieht man mir meine Kilos, bei richtiger Kleidung, nicht unbedingt an (ausser im Gesicht natürlich) - leider habe ich nicht nur die richtige Kleidung in meinem Schrank und fühle mich manchmal wie eine gepresste Leberwurst

Zitat von Putsch:

Zitat von Alica:

Ich habe gesten Abend wieder gesündigt
2 Eis... 2!!! Eins hätte ja nicht gereicht, neeeeein, mussten ja gleich 2 sein

Heute reisse ich mich, besonders Abends, hoffentlich mal wieder am Riemen, sonst wird das nüschts mit dem ersten Ziel

Ich versteh dich so gut! Du bist ja abends quasi ganz allein wenn die Mäuse im Bett sind und da isst man schnell aus Langeweile Kenn das.

Eben... es ist eklig schrecklich Langweilig... und dann macht mi der kommende Termin auch noch derbe zu schaffen. Glaub, bis der vorbei ist, werde ich das mit dem bewusster Essen eh nimmer hinkriegen... ^^

Wir waren heute lecker beim Chinesen.. *yaammiiii*

Alicia, unglaublich. Du siehst so garnicht nach 90 kg aus! Bei Putsch dachte ich auch schon, dass sie nach vieeeel weniger Kilos aussieht. Wir sehen uns sogar recht ähnlich von der Figur.
Was hast du denn für einen Termin?

Mein Mann wollte mir jetzt beim Foto hochladen helfen, aber der ist mit meinem Großen wohl eingeschlafen. Aber ich lass ihn mal, der läuft morgen Halbmarathon.

Guten morgen mädels mein erster arbeitstag beginnt und dazu sagt die waage noch 93.4 kg.
Einfach traumhaft alles.
Mein freund ist extra mit aufgestanden heute das ich auch garnichts vergesse. Total süss.

Kann mal bitte jemand die liste mmachen und mein gewicht rein tipseln.danke so nun schönen.tag euch heute

Ich habs schon geahnt, ich hab die Woche 200 Gramm zugenommen Ich trags nachher in die Liste ein.

Gurke, einen schönen Arbeitstag wünsch ich dir!

Zitat von FrauUngewiss:

Ich habs schon geahnt, ich hab die Woche 200 Gramm zugenommen Ich trags nachher in die Liste ein.

Gurke, einen schönen Arbeitstag wünsch ich dir!

Naja, du bist ja im Grunde schon wieder auf dem Weg nach unten. Das ist halt noch von der großen Sünde übrig (Pizza wars doch, oder?). Ursprünglich wars ja mehr, du hast ja schon wieder ein großes Stück davon weg!

Zitat von Gurke88:

Guten morgen mädels mein erster arbeitstag beginnt und dazu sagt die waage noch 93.4 kg.
Einfach traumhaft alles.
Mein freund ist extra mit aufgestanden heute das ich auch garnichts vergesse. Total süss.

Kann mal bitte jemand die liste mmachen und mein gewicht rein tipseln.danke so nun schönen.tag euch heute

Ich wünsch dir einen schönen Arbeitstag, renn dir den Speck runter
Und berichte wie es war
Werde gleich mal die Liste aktualisieren.

.................... Gemeinsam Nehmen wir ab ...................
Oder der Schweinehund sitzt neben uns auf der Couch


Gurke88
Start : 95,4 Kg - Ziel : 80 Kg
03.09. - 95,4 Kg
07.09. - 93,6 Kg

FräuleinUngewiss
Start: 67,5 kg - Ziel: 59 kg
31.08.: - 67,5 kg


bin88e26
Start: 86,1 kg - Ziel 70 kg
03.09. - 86,1 kg

Alica
Start: 97,0 Kg - Ziel: 80 Kg
26.08. - 90,8 Kg


Putsch
Start: 87 Kg - Ziel: 67 Kg
03.09. - 77,8 Kg
06.09. - 76,7 Kg


cookie86
Start: 94 Kg - Ziel: ???
05.09. - 94 Kg