Zitat von cookie86:

Liste
Angelina abnahme 30 Kilo beginn 21.05.12
****************
PinkAngel abnahme 13 Kilo beginn
bereits abgenommen -2 Kilo 21.05.12

****************
cookie86 abnahme 30 kilo beginn 24.05
24.05. = 85,0 kg
30:05. = 82,5 kg

wow... das ging ja flott..
ich will auch endlich!!!

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Angelina abnahme 30 Kilo beginn 21.05.12
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PinkAngel abnahme 13 Kilo beginn
bereits abgenommen -2 Kilo 21.05.12

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cookie86 abnahme 30 kilo beginn 24.05
24.05. = 85,0 kg
30:05. = 82,5 kg

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Cleo80 - Ziel: 30 kg Abnahme; Beginn: 27.04.
27.04. = 110 kg
25.05. = 106,8 kg

Hey Mädels,

hier ist es aber ruhig geworden

Soooo, der Wiege-Freitag naht schon wieder

Ich bin zur Zeit Gott sei Dank hoch motiviert mit meinem Bewegungsprogramm. Bin sogar am Wochenende morgens vor dem Frühstück ne Runde gelaufen und heut morgen bin ich extra 5 Uhr aufgestanden, um vor dem Duschen noch eine Runde zu laufen. Ist vielleicht etwas verrückt, aber ich hoffe, dass meine Motivation noch gaaaaaanz lange anhält.

Wie sieht es denn bei euch aus?

Zitat von cleo80:

Hey Mädels,

hier ist es aber ruhig geworden

Soooo, der Wiege-Freitag naht schon wieder

Ich bin zur Zeit Gott sei Dank hoch motiviert mit meinem Bewegungsprogramm. Bin sogar am Wochenende morgens vor dem Frühstück ne Runde gelaufen und heut morgen bin ich extra 5 Uhr aufgestanden, um vor dem Duschen noch eine Runde zu laufen. Ist vielleicht etwas verrückt, aber ich hoffe, dass meine Motivation noch gaaaaaanz lange anhält.

Wie sieht es denn bei euch aus?

ich sag doch, 99% schlafen immer ein leider
das ist doch tol, das dir das laufen so spaß macht meine motivation ist momentan auch ganz oben

Liste
Angelina abnahme 30 Kilo beginn 21.05.12
****************
PinkAngel abnahme 13 Kilo beginn
bereits abgenommen -4 Kilo 30.05.12

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cookie86 abnahme 30 kilo beginn 24.05
24.05. = 85,0 kg
30:05. = 82,5 kg

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Cleo80 - Ziel: 30 kg Abnahme; Beginn: 27.04.
27.04. = 110 kg
25.05. = 106,8 kg

Zitat von cookie86:

Zitat von cleo80:

Hey Mädels,

hier ist es aber ruhig geworden

Soooo, der Wiege-Freitag naht schon wieder

Ich bin zur Zeit Gott sei Dank hoch motiviert mit meinem Bewegungsprogramm. Bin sogar am Wochenende morgens vor dem Frühstück ne Runde gelaufen und heut morgen bin ich extra 5 Uhr aufgestanden, um vor dem Duschen noch eine Runde zu laufen. Ist vielleicht etwas verrückt, aber ich hoffe, dass meine Motivation noch gaaaaaanz lange anhält.

Wie sieht es denn bei euch aus?

ich sag doch, 99% schlafen immer ein leider
das ist doch tol, das dir das laufen so spaß macht meine motivation ist momentan auch ganz oben

Dann müssen wir eben dafür sorgen, dass dieser hier nicht einschläft.

Muss morgen wieder auf die Waage

Zitat von cleo80:

Zitat von cookie86:

Zitat von cleo80:

Hey Mädels,

hier ist es aber ruhig geworden

Soooo, der Wiege-Freitag naht schon wieder

Ich bin zur Zeit Gott sei Dank hoch motiviert mit meinem Bewegungsprogramm. Bin sogar am Wochenende morgens vor dem Frühstück ne Runde gelaufen und heut morgen bin ich extra 5 Uhr aufgestanden, um vor dem Duschen noch eine Runde zu laufen. Ist vielleicht etwas verrückt, aber ich hoffe, dass meine Motivation noch gaaaaaanz lange anhält.

Wie sieht es denn bei euch aus?

ich sag doch, 99% schlafen immer ein leider
das ist doch tol, das dir das laufen so spaß macht meine motivation ist momentan auch ganz oben

Dann müssen wir eben dafür sorgen, dass dieser hier nicht einschläft.

Muss morgen wieder auf die Waage

geht klar chef

warum musst du morgen wieder auf die waage? ich hab heut nen sündigen habe meinem sohn versprochen, das wir heut zum friseur gehen und danach zu mcdonalds egal, morgen gehts weiter

Zitat von cookie86:

Zitat von cleo80:

Zitat von cookie86:

Zitat von cleo80:

Hey Mädels,

hier ist es aber ruhig geworden

Soooo, der Wiege-Freitag naht schon wieder

Ich bin zur Zeit Gott sei Dank hoch motiviert mit meinem Bewegungsprogramm. Bin sogar am Wochenende morgens vor dem Frühstück ne Runde gelaufen und heut morgen bin ich extra 5 Uhr aufgestanden, um vor dem Duschen noch eine Runde zu laufen. Ist vielleicht etwas verrückt, aber ich hoffe, dass meine Motivation noch gaaaaaanz lange anhält.

Wie sieht es denn bei euch aus?

ich sag doch, 99% schlafen immer ein leider
das ist doch tol, das dir das laufen so spaß macht meine motivation ist momentan auch ganz oben

Dann müssen wir eben dafür sorgen, dass dieser hier nicht einschläft.

Muss morgen wieder auf die Waage

geht klar chef

warum musst du morgen wieder auf die waage? ich hab heut nen sündigen habe meinem sohn versprochen, das wir heut zum friseur gehen und danach zu mcdonalds egal, morgen gehts weiter

na weil ich mir Freitag zum Wiegetag ausgewählt habe. Und einmal die Woche sollte ich mich schon wiegen, auch wenn's schwer fällt.

Ich kann zwar nicht sagen, dass ich in dieser Woche gesündigt habe (außer 2 x grillen am Wochenende, aber da hab ich auch gut aufgepasst) und ich habe auch mein Bewegungsprogramm komplett durchgehalten, aber ich hasse es und hab auch immer Schiss, dass sich trotzdem nichts tut. Ich weiß ja, dass es nur langsam geht und dass es auch mal stagnieren kann, aber es nervt trotzdem jedesmal wieder.

Naja ich warte einfach mal, was morgen früh rauskommt. Morgen früh will ich ja eigendlich auch wieder vor dem Duschen gegen 5 Uhr ne Runde laufen, aber ich fürchte, dass mir das Wetter nen Strich durch die Rechnung macht...

@cookie, wann wiegst du dich denn immer?

Boah, ich wird viel dafür geben, wenn ich schon bei deinem Startgewicht wäre...

Zitat von cleo80:

@cookie, wann wiegst du dich denn immer?

Boah, ich wird viel dafür geben, wenn ich schon bei deinem Startgewicht wäre...

eigentlich mittwochs, aber momentan geh ich zwischendurch immer wieder auf die waage
mensch, das wird schon

Hallo Mädels

Hab´s mir mal erlaubt mich bei euch rein zu schleichen!!!

Mich nervt es leider auch immer das die Fred´s ständig einschlafen

Ich habe schon eine ganze Menge abgenommen, nun fehlen mir noch ca. 3 bis 4 Kg die ich gern noch irgendwie schaffen würde ...., ich weiß nur leider noch nicht wie...!?

Vllt darf ich ja bei euch noch etwas mit wirken und vllt kann ich euch ja auch ein paar Tipps geben wie ich´s bis jetzt geschafft habe...!?

LG

Huhu ihr Lieben!

Darf ich auch mitmachen ?

Alsoooo...ich bin die Nathalie, 24 Jahre....und wiege momentan nicht stolze 99 kg bei einer Größe von 173cm.

Joar...und nun muss ich aber mal endlich abnehmen.
20 kg müssen runter

bis jetzt habe ich 1 kg runter...für 2 tage Diät...finde ich das nicht schlecht

Zitat von Kleene1985:

Hallo Mädels

Hab´s mir mal erlaubt mich bei euch rein zu schleichen!!!

Mich nervt es leider auch immer das die Fred´s ständig einschlafen

Ich habe schon eine ganze Menge abgenommen, nun fehlen mir noch ca. 3 bis 4 Kg die ich gern noch irgendwie schaffen würde ...., ich weiß nur leider noch nicht wie...!?

Vllt darf ich ja bei euch noch etwas mit wirken und vllt kann ich euch ja auch ein paar Tipps geben wie ich´s bis jetzt geschafft habe...!?

LG

Hallo, willkommen.

Immer her mit deinen Tipps. Die können wir gut gebrauchen.

Wieviel hast du denn bisher abgenommen?

Zitat von Naddi24:

Huhu ihr Lieben!

Darf ich auch mitmachen ?

Alsoooo...ich bin die Nathalie, 24 Jahre....und wiege momentan nicht stolze 99 kg bei einer Größe von 173cm.

Joar...und nun muss ich aber mal endlich abnehmen.
20 kg müssen runter

bis jetzt habe ich 1 kg runter...für 2 tage Diät...finde ich das nicht schlecht

klar, darfst du mitmachen.

Was für eine Diät machst du denn?

also...ich habe mir jetzt mal weight watchers ausgesucht.....aber auf Eigenregie.
Am WE habe ich mir aus dem Internet paar Büchlein darüber bestellt.
Mal gucken...bis jetzt sind sie aber noch nicht da...
...hoffentlich klappt das mal