Zitat von Angelina:

Zitat von PinkAngel:

Mädels guckt mal...

Meine Abnehmstatistik:

Montag 21.5.12 - 58,1 kg
Dienstag 22.5.12 - 57,7 kg
Mittwoch 23.5.12 - 57,4 kg

Kann das denn sein? Ich hätte ja wenn das so weiter geht in 3 Tagen immer 1 kg geschafft (in einer Woche 2 kg) und in 4 Wochen wären das dann 8 kg irgendwie ist das Seltsam
Mach ich was flasch?Trainiere ich zu viel...
Ich trainiere jeden Tag 30 min auf dem Crossi und 15-20 min Bauchübungen und das alles auf Nüchteren Magen..
Morgens trinke ich ein Shake und Mittags esse ich Gesund und vor 18 Uhr dann wieder ein Shake das wars.

lg

ersteinmal herzlichen glückwunsch das es gut klappt..
aber in der nächsten zeit wird sicherlich ein stopp eintreten w du nichts mehr abnimmst, obwohl du nichts anderes machst/isst wie auch immer...
und genau da brechen viele (ich selber auch schon oft) ab..
ich habe zu vorgestern auch 500 gramm weniger gehabt heute morgen..
ob das wirklich nur an den KH liegt?? und das, obwohl ich die ja nur abends weg lasse?? komisch.. kann ich mir gar nicht so wirklich vorstellen..

So hab mich informiert.
Man nimmt erst einmal Wasser ab und dann Fett.
Also gehts am Anfang schnell und dann langsamer.Aber Mädels wir dürfen nicht aufgeben, wir schaffen das

Zitat von PinkAngel:

Zitat von Angelina:

Zitat von PinkAngel:

Mädels guckt mal...

Meine Abnehmstatistik:

Montag 21.5.12 - 58,1 kg
Dienstag 22.5.12 - 57,7 kg
Mittwoch 23.5.12 - 57,4 kg

Kann das denn sein? Ich hätte ja wenn das so weiter geht in 3 Tagen immer 1 kg geschafft (in einer Woche 2 kg) und in 4 Wochen wären das dann 8 kg irgendwie ist das Seltsam
Mach ich was flasch?Trainiere ich zu viel...
Ich trainiere jeden Tag 30 min auf dem Crossi und 15-20 min Bauchübungen und das alles auf Nüchteren Magen..
Morgens trinke ich ein Shake und Mittags esse ich Gesund und vor 18 Uhr dann wieder ein Shake das wars.

lg

ersteinmal herzlichen glückwunsch das es gut klappt..
aber in der nächsten zeit wird sicherlich ein stopp eintreten w du nichts mehr abnimmst, obwohl du nichts anderes machst/isst wie auch immer...
und genau da brechen viele (ich selber auch schon oft) ab..
ich habe zu vorgestern auch 500 gramm weniger gehabt heute morgen..
ob das wirklich nur an den KH liegt?? und das, obwohl ich die ja nur abends weg lasse?? komisch.. kann ich mir gar nicht so wirklich vorstellen..

So hab mich informiert.
Man nimmt erst einmal Wasser ab und dann Fett.
Also gehts am Anfang schnell und dann langsamer.Aber Mädels wir dürfen nicht aufgeben, wir schaffen das

ja, ich denke auch das wir das schaffen..
ich mag mal schauen b ich in 8 wochen vielleicht so 5-?? abnehme..
denn zu meinem geburtstag mag ich mir neue klamotten kaufen.. mit weniger kilos wird es einfacher sein was schönes zu finden..

Zitat von Angelina:

Zitat von PinkAngel:

Zitat von Angelina:

Zitat von PinkAngel:

Mädels guckt mal...

Meine Abnehmstatistik:

Montag 21.5.12 - 58,1 kg
Dienstag 22.5.12 - 57,7 kg
Mittwoch 23.5.12 - 57,4 kg

Kann das denn sein? Ich hätte ja wenn das so weiter geht in 3 Tagen immer 1 kg geschafft (in einer Woche 2 kg) und in 4 Wochen wären das dann 8 kg irgendwie ist das Seltsam
Mach ich was flasch?Trainiere ich zu viel...
Ich trainiere jeden Tag 30 min auf dem Crossi und 15-20 min Bauchübungen und das alles auf Nüchteren Magen..
Morgens trinke ich ein Shake und Mittags esse ich Gesund und vor 18 Uhr dann wieder ein Shake das wars.

lg

ersteinmal herzlichen glückwunsch das es gut klappt..
aber in der nächsten zeit wird sicherlich ein stopp eintreten w du nichts mehr abnimmst, obwohl du nichts anderes machst/isst wie auch immer...
und genau da brechen viele (ich selber auch schon oft) ab..
ich habe zu vorgestern auch 500 gramm weniger gehabt heute morgen..
ob das wirklich nur an den KH liegt?? und das, obwohl ich die ja nur abends weg lasse?? komisch.. kann ich mir gar nicht so wirklich vorstellen..

So hab mich informiert.
Man nimmt erst einmal Wasser ab und dann Fett.
Also gehts am Anfang schnell und dann langsamer.Aber Mädels wir dürfen nicht aufgeben, wir schaffen das

ja, ich denke auch das wir das schaffen..
ich mag mal schauen b ich in 8 wochen vielleicht so 5-?? abnehme..
denn zu meinem geburtstag mag ich mir neue klamotten kaufen.. mit weniger kilos wird es einfacher sein was schönes zu finden..

Wan hast du Bday?
Ich hab am 16.8 und ich will auch bis mein Bday gerne die 7 kg weghaben...10 kg wären natürlich noch besser aber ob das hinhaut keine Ahnung

Hallo Mädels,

Schön, dass es bei euch so gut klappt. Bei mir rückt mein selbst auferlegter Wiegetag am Freitag auch schon näher

Hab schon voll Schiss.

Ich arbeite auch auf Anfang August als erstes Ziel hin, denn am 11.8. heiratet meine Freundin und ich würd sooooo gern etwas anziehen, wo ich mir drin gefalle. So ein schönes leichtes Kleid oder so, aber momentan wäre da nicht dran zu denken ohne dass ich aussehe wie ein Kartoffelsack...

Also Tschaaaakkkkkaaaa, wir schaffen das!!!

Soooo Mädels,

hab mich heut morgen auf die gefürchtete Waage getraut.
Ergebnis: 106,8 kg.
Ausgangsgewicht vom 27.4.12 war 110 kg (hatte mich seither nicht nochmal gewogen).
Heißt 3,2 kg in 4 Wochen abgenommen . Ich denke, dass ist ok, oder?
Ab jetzt werd ich versuchen, mich jeden Freitag zu überwinden. Hilft ja eh nix. Was muss, das muss!

Wie sieht es bei euch aus?

Zitat von cleo80:

Soooo Mädels,

hab mich heut morgen auf die gefürchtete Waage getraut.
Ergebnis: 106,8 kg.
Ausgangsgewicht vom 27.4.12 war 110 kg (hatte mich seither nicht nochmal gewogen).
Heißt 3,2 kg in 4 Wochen abgenommen . Ich denke, dass ist ok, oder?
Ab jetzt werd ich versuchen, mich jeden Freitag zu überwinden. Hilft ja eh nix. Was muss, das muss!

Wie sieht es bei euch aus?

ist aufjedenfall okay

hallo zusammen,

möchte mich euch gerne anschliessen. nach zwei geburten wird es nun endllich zeit abzunehmen. vor 2 wochen habe ich abgestillt. also kanns los gehen.

im moment fahre ich (leider) nur 1 mal die woche rad und gehe fast jeden tag mit den kids spazieren, das dauert etwa 30 min. mein man arbeitet im wechsel, dewegen kommt für mich fitness studio nicht in frage. abends essen ich nur bis 19 uhr. warum bis 19uhr, weil ich immer so spät schlafen gehe.

also das sind meine zahlen: aktuelles gewicht 25.05: 70,0
wunsch gewicht wäre 50

Zitat von cleo80:

Soooo Mädels,

hab mich heut morgen auf die gefürchtete Waage getraut.
Ergebnis: 106,8 kg.
Ausgangsgewicht vom 27.4.12 war 110 kg (hatte mich seither nicht nochmal gewogen).
Heißt 3,2 kg in 4 Wochen abgenommen . Ich denke, dass ist ok, oder?
Ab jetzt werd ich versuchen, mich jeden Freitag zu überwinden. Hilft ja eh nix. Was muss, das muss!

Wie sieht es bei euch aus?

wow...suuuuuuuuuuuper..

Zitat von PinkAngel:

Zitat von Angelina:

Zitat von PinkAngel:

Zitat von Angelina:

Zitat von PinkAngel:

Mädels guckt mal...

Meine Abnehmstatistik:

Montag 21.5.12 - 58,1 kg
Dienstag 22.5.12 - 57,7 kg
Mittwoch 23.5.12 - 57,4 kg

Kann das denn sein? Ich hätte ja wenn das so weiter geht in 3 Tagen immer 1 kg geschafft (in einer Woche 2 kg) und in 4 Wochen wären das dann 8 kg irgendwie ist das Seltsam
Mach ich was flasch?Trainiere ich zu viel...
Ich trainiere jeden Tag 30 min auf dem Crossi und 15-20 min Bauchübungen und das alles auf Nüchteren Magen..
Morgens trinke ich ein Shake und Mittags esse ich Gesund und vor 18 Uhr dann wieder ein Shake das wars.

lg

ersteinmal herzlichen glückwunsch das es gut klappt..
aber in der nächsten zeit wird sicherlich ein stopp eintreten w du nichts mehr abnimmst, obwohl du nichts anderes machst/isst wie auch immer...
und genau da brechen viele (ich selber auch schon oft) ab..
ich habe zu vorgestern auch 500 gramm weniger gehabt heute morgen..
ob das wirklich nur an den KH liegt?? und das, obwohl ich die ja nur abends weg lasse?? komisch.. kann ich mir gar nicht so wirklich vorstellen..

So hab mich informiert.
Man nimmt erst einmal Wasser ab und dann Fett.
Also gehts am Anfang schnell und dann langsamer.Aber Mädels wir dürfen nicht aufgeben, wir schaffen das

ja, ich denke auch das wir das schaffen..
ich mag mal schauen b ich in 8 wochen vielleicht so 5-?? abnehme..
denn zu meinem geburtstag mag ich mir neue klamotten kaufen.. mit weniger kilos wird es einfacher sein was schönes zu finden..

Wan hast du Bday?
Ich hab am 16.8 und ich will auch bis mein Bday gerne die 7 kg weghaben...10 kg wären natürlich noch besser aber ob das hinhaut keine Ahnung

24.07.

ich schreib auch mal wieder
Stand auch wieder auf der Waage:
07.05 -> 83,4kg
26.05 -> 79,0kg

Ich geh aber täglich zum Sport und mach 1std. ausdauer.

auf raufs auf fahrrad ich glaub, es wird langsam

Ich bin auch dabei!!

Hab 30 Kg wärend der SS zugenommen 15 sind weg die restlichen 15 müssen noch damit ich wieder das Gewicht wie vor der SS habe

Dann mal los gehts

hui hier ist es ja schon am einschlafen..

leider bin ich gerade in einer depri phase dirn..

eine ganze woche nach TK und was ist?? mein mann 1,5 kilo weniger in einer Woche und ich mal wieder NIX..

seit gestern machen wir dann wieder TK, denn am Wochenende waren wir zum Grillen eingeladen ect..

Zitat von Giulia:

Ich bin auch dabei!!

Hab 30 Kg wärend der SS zugenommen 15 sind weg die restlichen 15 müssen noch damit ich wieder das Gewicht wie vor der SS habe

Dann mal los gehts

schön das noch mehr dazu kommen...

Liste
Angelina abnahme 30 Kilo beginn 21.05.12
****************
PinkAngel abnahme 13 Kilo beginn
bereits abgenommen -2 Kilo 21.05.12

****************
cookie86 abnahme 30 kilo beginn 24.05
24.05. = 85,0 kg
30:05. = 82,5 kg