also, zahn tut nicht mehr so weh, bzw die wunde...also gibbet heute sport allerdings bin ich gestern echt noch meinen heißhunger atacken durch die mens erlegen achjaaa

Juhu ich hab jeut genau 8,5Kg runter!!!

Zitat von cleo80:

Zitat von PinkAngel:

Hi Mädels
schaut euch mal meine sogenannte Abnehmstatistik an

Mo 21.5.12 - 58,1 kg
Di 22.5.12 - 57,7 kg
Mi 23.5.12 - 57,4 kg
Do 24.5.12 - 57,4 kg
Fr 25.4.12 - 57,9 kg
Sa 26.5.12 - 57,6 kg
So 27.5.12 - 57,2 kg
Mo 28.5.12 - 57,2 kg
Di 29.5.12 - 56, 7 kg
Mi 30.5.12 - 56,9 kg
Do 31.5.12 - 56,4 kg
Fr 01.6.12 - 56,6 kg
Sa 02.6.12 - 56,5 kg
So 03.6.12 - 55,9 kg
Mo 04.6.12 - 56,1 kg
und morgen sehr Wahrscheinlich wieder unter 56 kg



Findet ihr das normal?
Ich trainiere wirklich täglich ohne Pause...
Und ich esse Gesund...

lg Angel

2 kg in 2 Wochen ist doch klasse. Mehr sollte es echt nicht sein. Du musst ja bei deinem Training auch deinen Muskeln etwas Zeit geben, sich zu regenerieren und aufzubauen. Eigendlich sagt man, dass ein Training aller 2 Tage effektiver ist, weil die Muskeln einen Tag dazwischen brauchen, aber keine Ahnung, ob das stimmt.

Ok Supi
Dachte nur is eh bissje schnell
aber gut
Mein Gewicht schwankt immer wie du siehst es geht mal wieder bisschen höher dann runter höher runter..Is denk ich normal...
Danke

Zitat von Kleene1985:

Juhu ich hab jeut genau 8,5Kg runter!!!

Wow *.*
Was machst du so wenn ich fragen darf?
lg

Zitat von PinkAngel:

Zitat von Kleene1985:

Juhu ich hab jeut genau 8,5Kg runter!!!

Wow *.*
Was machst du so wenn ich fragen darf?
lg

Klar darfst fragen, dafür sind wir ja hier !!!

Um ehrlich zu sein...., eigentlich nix weiter außer Ernährungsumstellung!!!
Ich habe mich bis jetzt nicht einmal quälen müssen!!!
Klar ist die DISZIPLIN eine ganz großes Thema!!!

... Ach so...

UND ICH PASSE WIEDER IN ALL MEINE HOSEN VON VOR BEIDEN SCHWANGERSCHAFTEN!!!

Zitat von Kleene1985:

... Ach so...

UND ICH PASSE WIEDER IN ALL MEINE HOSEN VON VOR BEIDEN SCHWANGERSCHAFTEN!!!

Wow, cool. Glückwunsch und Respekt. Ich hoffe, dass meine Motivation auch weiterhin auf dem Hoch bleibt. Morgen ist wieder wiegen angesagt. Mal schauen, was sich getan hat. War die ganze Woche tapfer und auch fleißig. Heute ist der erste Tag, wo ich evtl. mal nicht auf mein Lauf-Pensum komme, weil Wetter ganz doof.

Na mal schauen. Morgen früh weiß ich mehr.

Moin Mädels,

meine Waage hat mir heut morgen 104,3 kg gesagt. Das heißt 1,4 kg in einer Woche

Es wird, es wird.

Liste
Angelina
abnahme 30 Kilo beginn 21.05.12 Smiling
****************
PinkAngel abnahme 13 Kilo beginn
bereits abgenommen -2 Kilo 21.05.12 Smiling

****************
cookie86 abnahme 30 kilo beginn 24.05
24.05. = 85,0 kg
30:05. = 82,5 kg Smiling

****************
Cleo80 - Ziel: 30 kg Abnahme; Beginn: 27.04.
27.04. = 110 kg
25.05. = 106,8 kg
1.6. = 105,7 kg
8.6. = 104,3 kg

mein"zahn" nervtso...also die wunde vom ziehen...es tut immernoch weh...aber ich kann ja nicht nur schmerzmittel futtern

määäädels ?!?!

ja, hier.

Was macht dein Zahn?

Zitat von cleo80:

Zitat von Kleene1985:

... Ach so...

UND ICH PASSE WIEDER IN ALL MEINE HOSEN VON VOR BEIDEN SCHWANGERSCHAFTEN!!!

Wow, cool. Glückwunsch und Respekt. Ich hoffe, dass meine Motivation auch weiterhin auf dem Hoch bleibt. Morgen ist wieder wiegen angesagt. Mal schauen, was sich getan hat. War die ganze Woche tapfer und auch fleißig. Heute ist der erste Tag, wo ich evtl. mal nicht auf mein Lauf-Pensum komme, weil Wetter ganz doof.

Na mal schauen. Morgen früh weiß ich mehr.

So da bin ich wieder! SORRY wir waren krank, bzw bin ich´s noch ein wenig!!!

Also ich muss sagen das ich in der letzten Wochen 1kg abgenommen habe 8lag aber auch sicherlich mit am krank sein !)...., somit bin ich jetzt bei insgesamt 9,5kg weniger!!!

Kleidergröße 38 lässt langsam grüßen

Zitat von cookie86:

määäädels ?!?!

Wir waren krank! SORRY!

Geht es deiner Wunde vom Zahn ziehen besser???

Zitat von cleo80:

ja, hier.

Was macht dein Zahn?

naja, es hat sich entzündet gehabt...aber es heilt grad gut...werde diese woche aber noch auf sport verzichtet...mein körper hat da ja schon ordentlich was zutun... aber so klappt es echt gut war heute morgen bei 82,1 ABER die hose, die echt eng saß und am becken echt sehr gekniffen hat, sitzt viel lockerer oberteile rollen sich nicht mehr nach oben die 3 kilos machen wohl doch schon was aus