lol, bei mir waren es heute 200 gramm weniger

Guten morgen an alle,

400 g mehr waren es bei mir heute. Hatte gestern 2 Stück torte Tja das muss ich wieder büßen. Und wie sieht die lage bei euch aus?

Zitat von Dirndlbraut:
Guten morgen an alle,

400 g mehr waren es bei mir heute. Hatte gestern 2 Stück torte Tja das muss ich wieder büßen. Und wie sieht die lage bei euch aus?

huhu Dirndlbraut
naja 400g ist ja nicht viel
die bekommt man in einem tag wieder runter
bei mir hat sich von gestern zu heute auch noch nix getan.
nur den 1 kilo bis jetzt abgenommen aber besser wie nix

Bei mir hat sich noch nichts getan.
Habe mir jetzt ein Buch von Weight Watchers bei Ebay bestellt (mal sehen wann das kommt )
Vielleicht hilft mir das ja beim abnehmen.

Lese immer fleisig mit, möchte nach der SS auch abnehmen. Hab jetzt erst mal 2 Kg zugenommen und das wird auch noch mehr.

Zitat von YvonneB:
Lese immer fleisig mit, möchte nach der SS auch abnehmen. Hab jetzt erst mal 2 Kg zugenommen und das wird auch noch mehr.

naja bei einer mehr bei einer weniger
ich habe sage und schreibe 28 kilo zugenommen
meine große schwester sogar 32 kilo

Zitat von jenni-lea:

Zitat von YvonneB:
Lese immer fleisig mit, möchte nach der SS auch abnehmen. Hab jetzt erst mal 2 Kg zugenommen und das wird auch noch mehr.

naja bei einer mehr bei einer weniger
ich habe sage und schreibe 28 kilo zugenommen
meine große schwester sogar 32 kilo

Oh, jetzt bekomm ich Angst Bei samantha hab ich 25kg zugenommen, und das fand ich zu viel. Hab viel davon behalten und nicht weg bekommen.

o wollte dir keine Angst machen
meine schwester zum Beispiel hat das ganz schnell wieder runter gehabt (wiegt jetzt zw.45u.50Kilo)
bei mir sind es leider noch 12 Kilo die weg müssen

Also nachdem ich das ganze WE mal wieder geschummelt habe, habe nämlich das WW-Buch nicht gefunden ^^ gehts heute wieder los... und hab heut Morgene rstmal vergessen die Magarine wegzulassen -.-
Nun hab ich schon 9 Points weg alleine durchs Frühstück und hab nur noch 13 Points übrig...

Jetzt überleg ich was ich heut Abend koche Jemand ne Idee? Vllt sogar jemand der WW von euch macht? Wollt mal wieder so richtig schön gesund kochen. Vllt etwas, was ich morgen nochmal aufwärmen kann?

Weiß jemand was? Sonst schau ich mal im WW-Forum nach

Zitat von JungeMomi:
Also nachdem ich das ganze WE mal wieder geschummelt habe, habe nämlich das WW-Buch nicht gefunden ^^ gehts heute wieder los... und hab heut Morgene rstmal vergessen die Magarine wegzulassen -.-
Nun hab ich schon 9 Points weg alleine durchs Frühstück und hab nur noch 13 Points übrig...

Jetzt überleg ich was ich heut Abend koche Jemand ne Idee? Vllt sogar jemand der WW von euch macht? Wollt mal wieder so richtig schön gesund kochen. Vllt etwas, was ich morgen nochmal aufwärmen kann?

Weiß jemand was? Sonst schau ich mal im WW-Forum nach

Kenn mich mit WW nicht so aus. Aber wie wäre es den mit einen schönen knackigen Salat mit Putenbruststreifen ?
Hast ja schon viele punke für heute und Salat und Putenbrust hat nicht so viele Kalorien.

Zitat von JungeMomi:
Also nachdem ich das ganze WE mal wieder geschummelt habe, habe nämlich das WW-Buch nicht gefunden ^^ gehts heute wieder los... und hab heut Morgene rstmal vergessen die Magarine wegzulassen -.-
Nun hab ich schon 9 Points weg alleine durchs Frühstück und hab nur noch 13 Points übrig...

Jetzt überleg ich was ich heut Abend koche Jemand ne Idee? Vllt sogar jemand der WW von euch macht? Wollt mal wieder so richtig schön gesund kochen. Vllt etwas, was ich morgen nochmal aufwärmen kann?

Weiß jemand was? Sonst schau ich mal im WW-Forum nach

Ich bin begeisterte WW- Abnehmerin.... ich hatte gestern toscanischen Schweinebraten....legger....

Hallo,
Ich weiß net ob ich hier richtig bin aber hier ist ja was von abnehmen und zwar ich bin 1.70m und wiege so 64-66 kg meint ihr das ist zuviel?Viele sagen mir das ist viel zu viel

Ich hoffe ihr könnt es mir sagen

LG Isa

Also für 4 Personen:

für die marinade:

2 Knobizehen... zerdrücken
1 TL abgeriebene Zitronenschale ( ich nehm oft saft, mag schale nicht)
1 TL Olivenöl
1TL Rosmarin
1TL Fenchelsamen ( hab ich im laden nciht gefunde, hab einfach nen teebeutel genommen, also aufgeschnitten und nen TL entnommen)
Salz und Pfeffer...

alles verrühren und 500 g mageren Schweinebraten damit einreiben....oder wälzen, hab ich gemacht, das dann scharf anbraten und mit 400 ml Gemüsebrühe und 50 ml Marsalawein ( hab einfach 50 ml mehr gemüsebrühe genommen) ablöschen und ab 1 Stunde in den backofen....( Gas: Stufe3, Umluft 180°) auf mittlerer schiene.

1 Kg geschälte kartoffeln (eigentlich gekocht, ich hatte roh, ging gut) in mundgerechte stücke schneiden und auf ein backblech mit backpapier tun, mit groben meersalz bestreuen und nach einer halben stunde zu dem braten schieben und bis zum ende mitgaren lassen

1 kg karotten stifteln und in 200 ml gemüsebrühe 10 min ( oder länger, je nach geschmack) garen....Wasser abgiesen und dann 2 EL Honig, 2 EL O-Saft, 2 EL gehackte Petersilie zwischen die Möhrchen rühren, mit salz und pfeffer abschmecken...und mit katoffeln und bratensud zum braten servieren.
den braten im backofen solltest alle 10 min mit dem sud übergiessen....dann ist er schön weich....

4 portionen, je portion 6 points.....und super lecker.

Guten Appetit LG Zaubi

Zitat von Isaleinchen:
Hallo,
Ich weiß net ob ich hier richtig bin aber hier ist ja was von abnehmen und zwar ich bin 1.70m und wiege so 64-66 kg meint ihr das ist zuviel?Viele sagen mir das ist viel zu viel

Ich hoffe ihr könnt es mir sagen

LG Isa

... ich bin 1,74 und wenn ich bei 66 kg bin, dann habe ich mein traumgewicht erreicht und pass in kleidergröße 38 und überhaupt.....das ist nicht dick so gar nicht.... mag sein, dass du nen bißl was inform bringen mußt....mit sport, aber sicher nichts abnehmen....

LG Zaubi

Zitat von zauberlicht:

Zitat von Isaleinchen:
Hallo,
Ich weiß net ob ich hier richtig bin aber hier ist ja was von abnehmen und zwar ich bin 1.70m und wiege so 64-66 kg meint ihr das ist zuviel?Viele sagen mir das ist viel zu viel

Ich hoffe ihr könnt es mir sagen

LG Isa

... ich bin 1,74 und wenn ich bei 66 kg bin, dann habe ich mein traumgewicht erreicht und pass in kleidergröße 38 und überhaupt.....das ist nicht dick so gar nicht.... mag sein, dass du nen bißl was inform bringen mußt....mit sport, aber sicher nichts abnehmen....

LG Zaubi

Dito