Body Transformation mit Kraftsport
24.02.2023 18:50
Wenn wir trainieren, sind zu 80% ältere am trainieren... Sehr angenehm
Ich hab eine schlichte schwarze Hose von Maui, die man irgendwo im Angebot war, ein Shirt aus der Männerabteilung von Adidas und Schuhe, die halt eine rutschfeste Sohle hatten (gefühlt haben ja alle nicht sauteuren nur so rutschige Plastiksohlen )
Ich wusste dass halt nicht, ob ich Studio durchziehe und mein Mann war noch in der Weiterbildung, daher musste es möglichst günstig sein.... Aber ich komme sehr gut damit klar, auch wenn das T-Shirt mit inzwischen etwas groß ist
Ich hab eine schlichte schwarze Hose von Maui, die man irgendwo im Angebot war, ein Shirt aus der Männerabteilung von Adidas und Schuhe, die halt eine rutschfeste Sohle hatten (gefühlt haben ja alle nicht sauteuren nur so rutschige Plastiksohlen )
Ich wusste dass halt nicht, ob ich Studio durchziehe und mein Mann war noch in der Weiterbildung, daher musste es möglichst günstig sein.... Aber ich komme sehr gut damit klar, auch wenn das T-Shirt mit inzwischen etwas groß ist
24.02.2023 19:33
Einen Sport-BH, ein Sport-Tank-Top und eine Sport-Leggings.
Ich schwitze schnell und viel, mehr als ein Top könnte ich nicht ertragen.
Da ist immer einer, der im dicken Pulli trainiert, da schwitze ich schon, wenn ich das sehe.
Muss mir demnächst noch eine kurze Hose besorgen, ab Frühling wird die nötig sein.
Aber ja wie du sagst, hier sind auch einige, die wohl gerne viel Haut zeigen.
Ich mag das ja gar nicht und fühle mich sowieso sofort unwohl, wenn ich auch nur das Gefühl habe, jemand schaut in meine Richtung.
Bauchfrei oder so könnte ich zb gar nicht
Ich schwitze schnell und viel, mehr als ein Top könnte ich nicht ertragen.
Da ist immer einer, der im dicken Pulli trainiert, da schwitze ich schon, wenn ich das sehe.
Muss mir demnächst noch eine kurze Hose besorgen, ab Frühling wird die nötig sein.
Aber ja wie du sagst, hier sind auch einige, die wohl gerne viel Haut zeigen.
Ich mag das ja gar nicht und fühle mich sowieso sofort unwohl, wenn ich auch nur das Gefühl habe, jemand schaut in meine Richtung.
Bauchfrei oder so könnte ich zb gar nicht
24.02.2023 23:09
Zitat von ElCamino:
Wobei ich schon auch den Trend bei uns im Studio sehe - wenn ich mal nicht ganz früh morgens gehe - dass es oftmals scheinbar absichtlich überall raus quillt und raus guckt. Das ist dann die Fraktion, die statt zu trainieren ewig lang auf dem Handy rumdrückt und 80 Spiegelselfies macht.
Furchtbar, und damit dann auch noch die Geräte blockiertlen. Ich meine, nix dagegen in den Satzpausen am Handy zu daddeln, mache ich auch. Aber die machen ja quasi mit ihrem Satz eine Handypause ...
24.02.2023 23:13
Zitat von ElCamino:
Was tragt ihr beim Sport?
Turnschuhe, eng anliegende Leggins, Wollsocken.
Sport-BH, Tanktop, Hoodie.
Hoodie bleibt i.d.R. an, außer bei Übungen, wo mich die Kapuze stört (z.B. Hyperextensions) oder wenn ich die optische Kontrolle in der Bewegungsführung brauche bzw. jemand über die Ausführung drüber guckt.
25.02.2023 05:07
Zitat von Nelaris:
Zitat von ElCamino:
Wobei ich schon auch den Trend bei uns im Studio sehe - wenn ich mal nicht ganz früh morgens gehe - dass es oftmals scheinbar absichtlich überall raus quillt und raus guckt. Das ist dann die Fraktion, die statt zu trainieren ewig lang auf dem Handy rumdrückt und 80 Spiegelselfies macht.
Furchtbar, und damit dann auch noch die Geräte blockiertlen. Ich meine, nix dagegen in den Satzpausen am Handy zu daddeln, mache ich auch. Aber die machen ja quasi mit ihrem Satz eine Handypause ...
Genau Finde ich auch super nervig. Also dann, wenn es mich eben tangiert, also wirklich Geräte 15 Min blockiert werden weil man nur drauf rum sitzt, um auf dem Telefon rumzudrücken. Das sind aber echt zu 99% Mädels bei uns im Studio.
25.02.2023 05:13
Womit ich mich übrigens auch echt schwer tue, sind fiese Schweißgerüche.
Zum Glück hält sich das morgens in Grenzen, wenn ich zB mal Abends ausnahmsweise gehe, ist es klar, dass es bei vielen vielen Leuten die schwitzen nicht unbedingt nach Rosen duftet ABER:
Es gibt morgens oft speziell einen Kandidaten bei uns, das ist echt nicht böse gemeint, aber wenn der irgendwo trainiert stinkt danach immer der ganze Bereich extrem penetrant nach Schweiß. Jedes Mal.
Wir trainieren da dann extra woanders, wenn der da ist weil es einfach echt nicht auszuhalten ist.
Ich hab schon öfter gedacht, das sollte ihm eigentlich auch mal jemand sagen, aber am Besten eben jemand vom Studio, weils schon ein heikles Thema ist.
Und wir sprechen hier wirklich ehrlich nicht über normale, dazugehörende Schweissproduktion bei hartem Training. Der riecht schon massiv, bevor er überhaupt mit der ersten Übung anfängt. Das finde ich ganz, ganz übel.
Zum Glück hält sich das morgens in Grenzen, wenn ich zB mal Abends ausnahmsweise gehe, ist es klar, dass es bei vielen vielen Leuten die schwitzen nicht unbedingt nach Rosen duftet ABER:
Es gibt morgens oft speziell einen Kandidaten bei uns, das ist echt nicht böse gemeint, aber wenn der irgendwo trainiert stinkt danach immer der ganze Bereich extrem penetrant nach Schweiß. Jedes Mal.
Wir trainieren da dann extra woanders, wenn der da ist weil es einfach echt nicht auszuhalten ist.
Ich hab schon öfter gedacht, das sollte ihm eigentlich auch mal jemand sagen, aber am Besten eben jemand vom Studio, weils schon ein heikles Thema ist.
Und wir sprechen hier wirklich ehrlich nicht über normale, dazugehörende Schweissproduktion bei hartem Training. Der riecht schon massiv, bevor er überhaupt mit der ersten Übung anfängt. Das finde ich ganz, ganz übel.
25.02.2023 10:46
Nelaris du kannst einen Hoodie dabei ertragen? Respekt wir haben eine in Studio, die trainiert komplett in lang, plus Stulpen, plus Schal/Halstuch und konsequent mit ffp2 und ich bewundere, dass sie nicht von den Geräten fällt.... Mir ist im Prinzip schon die lange Hose zu viel, aber zu kurz bekomme ich mich noch nicht überwunden
Elcamino: evtl jemand mit einer Störung in dem Bereich? Gerade wenn der Schweiß schon vor dem eigentlich Training so krass ist?
Ich will heute Mal gucken, dass ich meinen Mann mehr motiviert bekomme... Ein Dritter Trainingstag, damit er nicht allein gehen muss.
Eigentlich eine dämliche Entscheidung, das ich gestern überlastungsanzeichen hatte... Aber ich werde langsam machen und keine Heldentaten vollbringen ich hoffe ja, dass ein Trainer Zeit hat, mich noch auf ein paar zusätzliche Geräte einzuweisen und einen ergänzenden Trainingsplan zu machen
Elcamino: evtl jemand mit einer Störung in dem Bereich? Gerade wenn der Schweiß schon vor dem eigentlich Training so krass ist?
Ich will heute Mal gucken, dass ich meinen Mann mehr motiviert bekomme... Ein Dritter Trainingstag, damit er nicht allein gehen muss.
Eigentlich eine dämliche Entscheidung, das ich gestern überlastungsanzeichen hatte... Aber ich werde langsam machen und keine Heldentaten vollbringen ich hoffe ja, dass ein Trainer Zeit hat, mich noch auf ein paar zusätzliche Geräte einzuweisen und einen ergänzenden Trainingsplan zu machen
25.02.2023 10:51
Zitat von Viala2.0:
Elcamino: evtl jemand mit einer Störung in dem Bereich? Gerade wenn der Schweiß schon vor dem eigentlich Training so krass ist?
Ich formuliers mal vorsichtig so:
Auch die Optik lässt in punkto Gepflegtheit eher nicht auf ein medizinisches Problem schließen.
25.02.2023 11:46
Geschafft für heute
Und statt Laufband war ich heute Mal noch draußen laufen. Das ist nicht so eintönig
Und statt Laufband war ich heute Mal noch draußen laufen. Das ist nicht so eintönig
25.02.2023 12:38
Zitat von ElCamino:
Zitat von Nelaris:
Zitat von ElCamino:
Wobei ich schon auch den Trend bei uns im Studio sehe - wenn ich mal nicht ganz früh morgens gehe - dass es oftmals scheinbar absichtlich überall raus quillt und raus guckt. Das ist dann die Fraktion, die statt zu trainieren ewig lang auf dem Handy rumdrückt und 80 Spiegelselfies macht.
Furchtbar, und damit dann auch noch die Geräte blockiertlen. Ich meine, nix dagegen in den Satzpausen am Handy zu daddeln, mache ich auch. Aber die machen ja quasi mit ihrem Satz eine Handypause ...
Genau Finde ich auch super nervig. Also dann, wenn es mich eben tangiert, also wirklich Geräte 15 Min blockiert werden weil man nur drauf rum sitzt, um auf dem Telefon rumzudrücken. Das sind aber echt zu 99% Mädels bei uns im Studio.
Das restliche Prozent sind Rentner, die dort ihren Kaffeeklatsch zwischen den Sätzen halten ...
25.02.2023 12:43
Zitat von ElCamino:
Womit ich mich übrigens auch echt schwer tue, sind fiese Schweißgerüche.
Zum Glück hält sich das morgens in Grenzen, wenn ich zB mal Abends ausnahmsweise gehe, ist es klar, dass es bei vielen vielen Leuten die schwitzen nicht unbedingt nach Rosen duftet ABER:
Es gibt morgens oft speziell einen Kandidaten bei uns, das ist echt nicht böse gemeint, aber wenn der irgendwo trainiert stinkt danach immer der ganze Bereich extrem penetrant nach Schweiß. Jedes Mal.
Wir trainieren da dann extra woanders, wenn der da ist weil es einfach echt nicht auszuhalten ist.
Ich hab schon öfter gedacht, das sollte ihm eigentlich auch mal jemand sagen, aber am Besten eben jemand vom Studio, weils schon ein heikles Thema ist.
Und wir sprechen hier wirklich ehrlich nicht über normale, dazugehörende Schweissproduktion bei hartem Training. Der riecht schon massiv, bevor er überhaupt mit der ersten Übung anfängt. Das finde ich ganz, ganz übel.
Gib doch dem Studio mal die Rückmeldung. Bist sicher nicht die einzige, die davon betroffen ist.
Abgesehen davon riecht frischer Schweiß ja nicht ... wenn ich trainiere und deswegen schwitze, dann riecht das nicht. Stinkender Schweiß ist alter Schweiß ... am Körper, weil man sich nicht wäscht oder an den Klamotten, weil man die nicht wäscht bzw. wechselt. Bäh.
25.02.2023 13:15
Zitat von Nelaris:
Zitat von ElCamino:
Womit ich mich übrigens auch echt schwer tue, sind fiese Schweißgerüche.
Zum Glück hält sich das morgens in Grenzen, wenn ich zB mal Abends ausnahmsweise gehe, ist es klar, dass es bei vielen vielen Leuten die schwitzen nicht unbedingt nach Rosen duftet ABER:
Es gibt morgens oft speziell einen Kandidaten bei uns, das ist echt nicht böse gemeint, aber wenn der irgendwo trainiert stinkt danach immer der ganze Bereich extrem penetrant nach Schweiß. Jedes Mal.
Wir trainieren da dann extra woanders, wenn der da ist weil es einfach echt nicht auszuhalten ist.
Ich hab schon öfter gedacht, das sollte ihm eigentlich auch mal jemand sagen, aber am Besten eben jemand vom Studio, weils schon ein heikles Thema ist.
Und wir sprechen hier wirklich ehrlich nicht über normale, dazugehörende Schweissproduktion bei hartem Training. Der riecht schon massiv, bevor er überhaupt mit der ersten Übung anfängt. Das finde ich ganz, ganz übel.
Gib doch dem Studio mal die Rückmeldung. Bist sicher nicht die einzige, die davon betroffen ist.
Abgesehen davon riecht frischer Schweiß ja nicht ... wenn ich trainiere und deswegen schwitze, dann riecht das nicht. Stinkender Schweiß ist alter Schweiß ... am Körper, weil man sich nicht wäscht oder an den Klamotten, weil man die nicht wäscht bzw. wechselt. Bäh.
Jein, so einfach kann man das auch nicht sagen. Bei mir ist es leider auch so seit nem Jahr circa, dass ich sofort anfange, zu schwitzen wie Sau und stinke dann gleich wie ein Pumakäfig. Vermutlich hormonell bedingt/Wechseljahre das muss nichts mit mangelnder Hygiene zu tun haben
25.02.2023 13:15
PS: ich mache gerade eine extra Runde Cardio, weil ich gestern so ca 3000 Kalorien verdrückt habe dank Mensbeginn...
25.02.2023 13:21
Sportoutfit.
Hm, ich kann das mit dem Posen irgendwie einfach nicht dachte, mein Hintern ist in echt schon größer
Naja und das Licht ist irgendwie das Gegenteil von anabolen Licht. Ich hab gar nicht so dünne Arme in Wirklichkeit
Aber naja, es ist das Sportoutfit. Sowas hab ich 5 mal in unterschiedlichen Farben.
25.02.2023 14:15
Darf ich mich noch dazugesellen?
Mein Mann und ich sind nun schon seit Monaten im Fitnessstudio Mitglieder, haben uns aber erst vor 2 Wochen dazu durchgerungen uns die Geräte erklären zu lassen. Seitdem waren wir jetzt zweimal pro Woche da und wollen versuchen, das so beizubehalten
Mein Mann und ich sind nun schon seit Monaten im Fitnessstudio Mitglieder, haben uns aber erst vor 2 Wochen dazu durchgerungen uns die Geräte erklären zu lassen. Seitdem waren wir jetzt zweimal pro Woche da und wollen versuchen, das so beizubehalten
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