Zitat von Indira:

Zitat von Viala:

Echt jetzt? Außer Indira ale ausgeflogen?

Hab Muskelkater aber mir geht's gut... ich fühle mich wach, fit... und habe gut was geschafft heute... Frühstück war gut, Müsli mit apfel, Banane, joghurt und milch... getrunken hab ich nu nicht so viel wie geplant... aber noch ist ja nicht bettgehzeit

ich trink zur zeit auch abends sehr viel, tagsüber komm ich oft nicht so richtig dazu...

ja, mit kindern ist das schon echt ne Kunst, tagsüber genug zu trinken...

jaaaahaaa^^ zu viel wasser... kompressionsstrümpfe tragen. nee danke... das war in der ss schon schrecklich! ja, abnehmen würde helfen. aber ich kann meinen schweinehund nicht besiegen

Zitat von Viala:

Heureka! Da lebt noch wer
Bebieh stimmt, mitm Handy ist doof
Hoernchen, woran hapert es denn? Ist beim Arzt irgendwas rausgekommen wg. wasser usw?
Indira, viel erfolg 5 Wochen wegen Weihnachten oder was? Nicht zunehmen klingt ja tatsächlich nach einem guten plan oder zumindest nach einem einhaltbaren

genau wegen weihnachten

Ich bin auch noch da und habe erfolgreich zugenommen

Hmmm Hoernchen, greift denn sonst nix gegen das wasser? Tee, wechselduschen, Bewegung? och mensch
Indira, ich gestehe, ich habe weihnachten noch immer nicht auf dem schirm... ich glaub, ich schmeiß die waage weg
Lotti: echt? babystress?

Zitat von Viala:

Hmmm Hoernchen, greift denn sonst nix gegen das wasser? Tee, wechselduschen, Bewegung? och mensch
Indira, ich gestehe, ich habe weihnachten noch immer nicht auf dem schirm... ich glaub, ich schmeiß die waage weg
Lotti: echt? babystress?

doch: das kalte wetter es ist seit ein paar wochen schon wesentlich besser, seitdem es nicht mehr so warm ist ich passe wieder in alte und neue schuhe rein
ja... und bewegung... ja, ich muss mich mehr bewegen....

Na dann auf genieß es noch, dass dein Kind nicht selbst irgendwo hinrennen will... dann kommt man nämlich erstmal nur noch im Schneckentempo voran... mit tuch oder karre geht's wenigstens zügig

Ich hab gestern wieder geshreddet... Level 2... nach dem essen... verflucht war mir schlecht (gab auch noch schön deftig nudeln in hack-lauch-Käsesoße... ) aber so im nachhinein wars gut... nur dass mir der große zwischendrin vor die füße gekommen ist, weil er meinte, da schlafen zu wollen, wo Mama rumhüpft
frühstück läuft heute auch wieder, war gestern nicht so... und meinen gestrigen Anfall von "ich fühl mich krank" bin ich so auch direkt wieder losgeworden

Also Merke: vor dem Sport jault der schweinehund erbärmlich... aber danach ist er still

Ich hab Bauchaua keine Ahnung, obs die Mens ist oder ich mir was aufgesackt hab... eigentlich will ich ja heut noch Sport machen, fühl mich dazu aber nicht in der lage... genausowenig zum aufräumen der kleine ist auch recht unleidlich... hmmmm
Hab zwar heut kurz auf die waage gelinst, aber das Ergebnis direkt wieder verdrängt... werde mich am 01.12. wiegen und dann erst wieder im neuen Jahr... basta!

Wer auf die Liste möchte, bitte dann am 1.12. oder eben am 1.1. die Daten angeben...

wobei ich fast schon grübel, ob ich das wiegen nicht gleich für den rest des jahres lasse hab Cappuccino hier, Plätzchen will ich backen.. und Sport... naja, schaun wir mal
dabei darf ich nicht zunehmen... denn vorgestern war ich mit meiner mutter und den jungs einkaufen und habe spontan für 30€ nen Winter-Parka mitgenommen.. den gabs nur in s und m... also hab ich m genommen... geht zu, sitzt aber schon recht knapp... also MUSS ich Sport machen und aufpassen, sonst wird's kalt am Bauch

gute besserung!

meine waage scheint mich auch nicht zu mögen, diese woche war sogar ein plus zu verzeichnen!
ich bin aber leider auch ein stressesser
und nächste woche ist mein mann vier tage in hamburg, das wird stressig!

ich mach ja auch nur halbherzig weiter bis zum 1.1.

danach wärs toll wenn wenigstens 5 kg verschwinden würden!

das mit der jacke ist ja auch geschickt

ich hab jetzt eine in 48, die würde auch mitc10 kg mehr passen

Joa, bei mir ginge es sicher auch hoch... aber ist mir nu egal... das jahr ist bald um, da mag ich mich nicht mehr ärgern
ich konzentrier mich lieber schon aufs nächste jahr...

Weg mit dem Babyspeck!

Wir wollen "Back to Bikini":
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Viala
Startgewicht: 102,4 Kg (29.03.14)
Größe: 1,68m
Start-BMI: 36,14
Zielgewicht: 70 Kg
Ziel-BMI: 24,8
Taillenumfang: 112m (Start: 127cm)
~~~
Nov. 2014: 96,2 Kg
Dez. 2014: 96,6 Kg
~~~
Abnahme insgesamt: 5,8 Kg
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hoernchen
Startgewicht: 157 kg (05.03.)
Größe: 1,68 m
Start-BMI: 55,6
Zielgewicht: 90 kg
Ziel-BMI: 31,9
Taillenumfang: (20.04.) 112cm (Start 31.03.14:114 cm)
~~~
Nov. 2014:
Dez. 2014:
~~~
Abnahme insgesamt: x Kg
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Cleolinkin
Startgewicht: 105,6 Kg (17.03.14)
Größe: 1,62m
Start-BMI: 40,3
Zielgewicht: 73 kg, 2. Ziel 6X Kg
Ziel-BMI: 27,86
~~~
Nov. 2014:
Dez. 2014:
~~~
Abnahme insgesamt: x Kg
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Geisti
Startgewicht: 85,3 Kg
Größe: 1,68m
Start-BMI: 30,1
Zielgewicht: 55 Kg
Ziel-BMI: 19,5
~~~
Nov. 2014:
Dez. 2014:
~~~
Abnahme insgesamt: x Kg
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Bebieh_core
Startgewicht: 147,2 kg (03.03.14)
Größe: 1,71 m
Start-BMI: 50,3
Zielgewicht: 1. 110 Kg / 2. 85 Kg / 3. 72 Kg
Ziel-BMI: 37,6 / 29,1 / 24,6
Taillenumfang: 159cm
~~~
Nov. 2014:
Dez. 2014:
~~~
Abnahme insgesamt: x Kg
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Indira
Startgewicht: 94 kg (04.07.14)
Größe: 1,76 m
Start-BMI: 30,35
Zielgewicht: 69 Kg
Ziel-BMI: 22,3
~~~
Nov. 2014
Dez. 2014
~~~
Abnahme insgesamt: x Kg
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1. Dezember - 83,1 kg
Das Gewicht für ein erfolgloses Jahr.

Oh schreck, ne Antwort

Hey, 2015 wird dann halt um so besser

ich will nicht antworten

mein dezembergewicht liegt bei 95,2 kg

92,6 kg