Hallöchen,
ich bin auch noch da. Zur Zeit nur nicht so ganz aktiv, weder hier im Forum noch beim Abnehmen.
Seit 1.9 arbeiten ich wieder ein bisschen. Und ich muss sagen, am 1.9 saß meine Arbeitshose noch seeehr eng.. Und gestern hab ich mir neue Arbeitshosen geholt in einer Größe kleiner !

So, ich wusel jetzt durch meinen Haushalt und hoffe das Luca noch gaanz lange schläft, die Nacht war nämlich wirklich bescheiden..

Na, wenn die Hose lockerer sitzt, läufts doch

So... ende November ist ja Hochzeit angesagt... also wir sind eingeladen... Ich hab hier ein Kleid, bin aber aktuell noch mehr als unschlüssig, ob ichs anziehe oder nicht...
Fakt ist aber, ob ichs nun nehme oder nicht... ich hab nen Monat zeit und muss Gas geben... gerade an meinen Problemzonen hüfte abwärts bin ja schon dankbar, dass größe 40/42 passt... aber es soll dann ja auch gut aussehen

hab heute wieder shred gemacht und hatte die letzten Tage so viel süßes, dass mir beim Gedanken dran schon unwohl ist... (ich sag nur "kalter Hund" ) Tschacka!

Zitat von Viala:

Na, wenn die Hose lockerer sitzt, läufts doch

So... ende November ist ja Hochzeit angesagt... also wir sind eingeladen... Ich hab hier ein Kleid, bin aber aktuell noch mehr als unschlüssig, ob ichs anziehe oder nicht...
Fakt ist aber, ob ichs nun nehme oder nicht... ich hab nen Monat zeit und muss Gas geben... gerade an meinen Problemzonen hüfte abwärts bin ja schon dankbar, dass größe 40/42 passt... aber es soll dann ja auch gut aussehen

hab heute wieder shred gemacht und hatte die letzten Tage so viel süßes, dass mir beim Gedanken dran schon unwohl ist... (ich sag nur "kalter Hund" ) Tschacka!

na dann hast du ja ein ziel

ich bin grad extrem unmotiviert.
ich bin ein stressesser, ich muss grad eher aufpassen dass ich nicht zunehme

das baby zahnt, der mittlere hat hand mund fuß, d.h. die zweigroßen sind zuhause!
bäh!

jetzt in 3sat: Dicke leben länger

Indira, als Arthuro so alt war, hatte ich auch ein Tief... erster Zahneinschuss, der große anstrengend (war da ja eh noch nicht im kindergarten) und alles doof... noch dazu hatte ich bei iliano ja nach 3 Monaten schon startgewicht geht vorbei... zum glück

Irgendwann wollte ich mal wieder ein ernährungstagebuch führen... aber mein Gedächtnis ist momentan einfach nur murks

naja, zu mittag gabs das:

Herzhaft gefüllter Hokaido Lecker, Deftig, low carb, wenn man den reis weglässt (und das zeug macht satt ) und blw-tauglich... Arthuro hat auch einfach 2 große Stücke Kürbis bekommen zum essen... und fand es toll
http://www.chefkoch.de/rezepte/754231178190902/Her zhaft-gefuellter-Hokkaido-Kuerbis.html
hab nur die füllung anders gemacht

Zitat von Viala:

Indira, als Arthuro so alt war, hatte ich auch ein Tief... erster Zahneinschuss, der große anstrengend (war da ja eh noch nicht im kindergarten) und alles doof... noch dazu hatte ich bei iliano ja nach 3 Monaten schon startgewicht geht vorbei... zum glück

Irgendwann wollte ich mal wieder ein ernährungstagebuch führen... aber mein Gedächtnis ist momentan einfach nur murks

naja, zu mittag gabs das:

Herzhaft gefüllter Hokaido Lecker, Deftig, low carb, wenn man den reis weglässt (und das zeug macht satt ) und blw-tauglich... Arthuro hat auch einfach 2 große Stücke Kürbis bekommen zum essen... und fand es toll
http://www.chefkoch.de/rezepte/754231178190902/Her zhaft-gefuellter-Hokkaido-Kuerbis.html
hab nur die füllung anders gemacht

wow, der sieht lecker aus!

ich hab hier auch noch einen hokkaido rumstehen...

ich will ab nächste woche auch ernährungstagebuch führen. das hält mich vielleicht davon ab, andauernd irgend einen sch... in mich reinzuschieben

ah, ich freu mich auch schon drauf wenn toni mitisst

Ja, finde das auch inzwischen recht angenehm... und freue mich, wenn er etwas besser koordinieren kann es landet aber anscheinend schon gut was in ihm

versuche nebenbei übrigens immer wieder, Sport zu machen... aber aktuell bin ich schon dankbar, wenn ich zwischendrin nichts arbeite außerdem will iliano immer mitsporteln und das ist irgendwie schwierig

Ich hab vergessen mich zu wiegen
Gestern durfte ich "ausschlafen" (HAHA... eine stunde ohne Baby an der seite auch mal in anderer Position rumliegen und dem draußen lauschen... ) und habs dann vergessen, weil wir direkt zum umzug meines Schwagers wollten...
und heute darf Marco ausschlafen (und der glückliche scheint auch richtig zu schlafen... ) und die Waage ist im Schlafzimmer
aber ok... ist halt so... hab auch noch kein Video gemacht und schieb gerade etwas "Zeitpanik"... sprich, ich sitze rum und bin förmlich erschlagen von dem, was ich eigentlich tun müsste... dabei will ich nur noch ins bett

Aber ich fang dann zumindest mein Ernährungstagebuch mal an... und guck mal, was ich so esse und trinke... müsste ja an meinem trinkverhalten dringends arbeiten

Früh: ein Stück Banane von Iliano, Kaffee-Kakao (Kaffee von gestern im Topf mit etwas Backkakao, ein bischen zucker und milch warm gemacht... sehr lecker, zugegeben ) und einem Becher Milchkaffee...

viala, dieses "ausschlafen" kenne ich

bei uns hat der sonntag svhon früh angefangen.
das baby ist um 6:25 neue zeit aufgestanden, die großen um 7:00 um 8:00 hatte mein mann nen termin.

ich hatte gestern klassentreffen. da war ich zwei tage soo aufgeregt, dass ich kaum was essen konnt
nun sagt die waage heut früh -1,5 kg

mal gucken ob es bleibt oder vielleicht noch bisdchen was weg geht

am morgen führe ich auch wieder tagebuch. mal schauen wie lange, im moment ist es viel bei uns...

ich weiß gar nicht, um wie viel Uhr ich nu auf war da Arthuro aber die ganze nacht eh total unruhig war und kaum geschlafen hat (das holt er gerade nach ), ist das im Prinzip eh egal

Glückwunsch zum Minus, selbst wenns u. U. nur ne Schwankung sein sollte... ist ja dennoch toll, sowas mal zusehen

Werde heute irgendwie nicht wach... geschweige denn motiviert... dabei müsste ich so viel tun

Früh: ein Stück Banane von Iliano, Kaffee-Kakao (Kaffee von gestern im Topf mit etwas Backkakao, ein bischen zucker und milch warm gemacht... sehr lecker, zugegeben ) und einem Becher Milchkaffee...
Vormittag: 4 Minischeiben verunglücktes Kartoffelbrot mit Butter und als Belag 1 Scheibe Kochschinken und eine Scheibe Gouda... und weil ich eh neu aufsetzen musste für meine beiden Koffein-Junkies, noch ein Milchkaffee...

bei uns war das wetter soo schön gestern
wir sind raus, da seh ich den haushalt nicht mehr

heute sind die großen erst im kiga dann bei oma, da werd ich einiges schaffen!

frühstück ist auch schon notiert, auf nem zettel und auch im ww tagebuch. 10 punkte sind weg, bleiben theoretisch noch 38.
mal gucken ob ich drüber komme. wahrscheinlich schon, sonst würden die pfunde ja purzeln...

ich hatte heute ein glas saft, ein müsli und ein milchkaffee.

heut mittag gibts dann brot mit rohkost und heut abend koche ich... weiß aber noch nicht was

Ich war heute mal wieder nach langer Zeit auf der Waage gestanden.
82,4kg!
YEAH! Endlich mal nicht 84/85kg. Aber ich muss gestehen, ich hab die letzte Zeit echt schrecklich gegessen. Meist noch nicht mal eine Breze und dafür dann abends einen Döner.
Und an Phillips Geburtstag hab ich mich überfressen. An der Sandwichtorte mit Lachs und dem Rindfleischragout. Es war so göttlich.

Glückwunsch Geisti dasliest sich so klasse
hier gabs 200g weniger... aber gsd ist der stress nu vorbei...
Indira: hast du es geschafft, Tagebuch zu führen? ich nichtmal im Ansatz

Kein wunder, dass hier nie jemand auf mein Futtertagebuch antwortet, wenn ich es konsequent im falschen Thread poste... und keiner sagt mir das oh mannomann... bin ich verpeilt

Futtertagebuch 3.11.-9.11.
Montag
Morgens: Kaffee mit milch, 1 Banane
Mittag: Reste von Ilianos KiGa-Brot, rest Kohlroulade vom Vortag mit Sohnemann geteilt
Nachmittag/Präabend: Nudeln in 4-Käse-Soße
Abend: 1 Brot mit Wurst und Käse
Getränke: Kaffe mit Milch, 2,3L Wasser

Dienstag
Morgens: Kaffee mit Milch, Müsli selfmade (Haferflocken, Cornflakes, Rosinen, Apfel, Banane)
Mittag: Brot mit Wurst&Käse mit Iliano geteilt
Präabend: Rosenkohlgratin (zumindest so der plan)
Abend: Wurst-Käse-Brot mit Iliano geteilt
Snacks: Apfelschnitz, Bananenstück, Nougat beim einkaufen
Getränke: Kaffee mit Milch, 2L Wasser

Mittwoch
Morgens: Kaffee mit Milch
Mittag: Apfelstollen, Leberwurstbrot mit Gurke, Salatgurke
Präabend: Gemüsepfanne mit Hack und Reis
Snacks: ein paar Erdnüsse und Rosinen
Getränke: Kaffee mit Milch, 1L Wasser, 0,5L Erkältungstee mit Honig

Donenrstag
Morgens: Kaffee mit Milch, Rest Müsli mit Banane vom großen

ich hab letzte woche mo-mi brav tagebuch geführt. donnerstags gefr... und freitags nicht mehr weitergemacht

im moment seh ich einfach, dass ich falsch esse
und auch zu schnell und immer zwischendurch, weil toni bei den mahlzeiten so quengelig ist....
und dann noch die anderren zwei die noch hilfe beim essen brauchen, da bleibt keine zeit.

u d dann immer die heißhungerattaken durchs stillen