Zitat von Gianni2009:

Dazu hab ich noch dünne Arme und Beine. Ich schau aus wie ein Truthahn ^^

Na das ist doch schonma ein genialer Start!! Ich hab Montag mit 65,8 angefangen und hab jetzt...warte...ich hüpf schnell auf die Waage 64,9 kg! Wenn man bedenkt, dass der Mageninhalt komplett weg ist nicht viel Aber bei mir kommts immer erst ein paar Tage später. Wehe wenn nicht

Die ersten 3 Kilo verschwinden ja sauschnell, da es nur wasser ist, sagte man mir!
Jederredet mir ein das ich in 5 Monaten NIEMALS 10 Kilo abnehme...^^
Ich hoffe ich kann das Gegenteil beweisen

Dünne Arme und Beine habe ich auch.
Jeder sagt mir wie toll ich aussehe und wo ich denn abnehmen will^^
Wenn man mich nackt sehen würde, würde man mich verstehen

Zitat von MamaBelli:

Zitat von Gianni2009:

Dazu hab ich noch dünne Arme und Beine. Ich schau aus wie ein Truthahn ^^

Na das ist doch schonma ein genialer Start!! Ich hab Montag mit 65,8 angefangen und hab jetzt...warte...ich hüpf schnell auf die Waage 64,9 kg! Wenn man bedenkt, dass der Mageninhalt komplett weg ist nicht viel Aber bei mir kommts immer erst ein paar Tage später. Wehe wenn nicht

Die ersten 3 Kilo verschwinden ja sauschnell, da es nur wasser ist, sagte man mir!
Jederredet mir ein das ich in 5 Monaten NIEMALS 10 Kilo abnehme...^^
Ich hoffe ich kann das Gegenteil beweisen

Dann hab ich wohl kein Wasser. Man...ich will auch 3 kg Wasser abnehmen. Das motiviert wenigstens

Klar schaffst das!!! Ohne Probleme. Ich hab das damals in nichtmal 2 Monaten geschafft!! Gut...waren 8 kg in 6 Wochen!! Mit VIEL Sport. Aber es ist locker zu machen!! Du kannst ein Kilo pro Woche rechnen. Da du die erste Woche schon einiges weg hast, hast ja einiges an Zeit aufgeholt

Zitat von MamaBelli:

Dünne Arme und Beine habe ich auch.
Jeder sagt mir wie toll ich aussehe und wo ich denn abnehmen will^^
Wenn man mich nackt sehen würde, würde man mich verstehen

So ists bei mir auch! Das nervt. Im Bikini schau ich aus wie n Kloß mit Zahnstochern...

Wenn man die richtige Kleidung trägt, fällt der Speck am Bauch tatsächlich nicht auf und die Leute verstehen es nicht. Kann aber ja schlecht jedesmal meinen Pulli hochziehen und "DAAAAAA" schreien

Aber ohne Sport?
Mache ja, wenn ich gesund bin, nur die Sport DVD.
Alles andere wäre/ist unmöglich.
Wenn das Wetter wieder besser ist fahre ich wieder mit dem Fahrrad ins Dorf...7 Km hin, 7 zurück.
Mit Janosch im Sitz gehen sicher paar Kalorien flöten, aber das mache ich auch nur bei tollem Wetter.

N Stepper hätte ich gern.
muss mal sehen wo ich günstig einen schiessen kann.

Ich muss die 10 Kilo mit weniger Essen und viel trinken los werden...

Zitat von MamaBelli:

Aber ohne Sport?
Mache ja, wenn ich gesund bin, nur die Sport DVD.
Alles andere wäre/ist unmöglich.
Wenn das Wetter wieder besser ist fahre ich wieder mit dem Fahrrad ins Dorf...7 Km hin, 7 zurück.
Mit Janosch im Sitz gehen sicher paar Kalorien flöten, aber das mache ich auch nur bei tollem Wetter.

N Stepper hätte ich gern.
muss mal sehen wo ich günstig einen schiessen kann.

Ich muss die 10 Kilo mit weniger Essen und viel trinken los werden...

Nen Stepper würd ich lassen und lieber nen Crosstrainer nehmen. Das strafft auch den Oberkörper!

Ja - kannst es auch so schaffen. Würd komplett auf Kohlehydrate verzichten und Obst soweit wie möglich gegen Gemüse austauschen. Um die Kalorien zu sparen (wenns wirklich sooo schnell gehen soll )! Zudem nach 17 Uhr nichts mehr Essen! Wenn du konsequent bleibst kannste so auch deine 10 kg verlieren. Wie wärs mit ner Stunde mit dem Kleinen pro Tag spazieren gehen...mit nem ordentlichen Schritt. Als ich noch daheim war hab ich das auch eingeführt...verbrennt auch ordentlich Kalorien!

moin mädels,
also bei mir mangelt es z. Zt. an Motivation...
Ich muss zu meiner Schande gestehen , dass ich gestern abend den Süssigkeiten verfallen bin *schäm*

Wie läufts bei euch so?

ich hatte gestern scho hunger auf was süßes.. aber ich blieb standhaft.. alelrdings laufe ich auch so furchtbar dolle aus.. ich bin froh, dass ich von den magenkrämpfen überhaupt noch hunger hab.. ich hasse diese monatliche prozedur der menstruation.. -.-
sobal mein kleiner wieder fit is gehts nächste woche mit sport los.. diese woche is nur gesünder essen drann..

also 10kg in 5 Monaten find ich schon realistisch das schaffst du schon

bei mir läufts noch nicht so wirklich, steh immer noch bei meinen 54 kg hab mir gestern 3 verschiedene Schokotees gekauft, mal sehen ob die ein kleiner Ersatz sind haben zumindest 0 Kalorien pro Tasse

wieviel wiegt ihr denn alle bei welcher Größe`?
Und was ist euer wunschgewicht?

Zitat von jessy87:

wieviel wiegt ihr denn alle bei welcher Größe`?
Und was ist euer wunschgewicht?

Ich wiege bei 1,70m 71 Kilo.
Wunschgewicht ... 60 Kilo

Zitat von jessy87:

wieviel wiegt ihr denn alle bei welcher Größe`?
Und was ist euer wunschgewicht?

ganz aktuell 63,4 (vor 2 Monaten noch 59 kg) und mein wunschgewicht ist 55 kg bei 170 cm!

Zitat von jessy87:

wieviel wiegt ihr denn alle bei welcher Größe`?
Und was ist euer wunschgewicht?

ich bin nur 1,56 m groß und wiege momentan so um die 54 kg, mein Wunschgewicht wären zw. 46 und 48 kg

ui..dann bin ich wohl die Dickste in der Runde ..ich klößchen
bei nem 1,61 m wiege ich 68,5 kg...Wunschgewicht ist 52 kg
Wollte bis Juni unter die 60 kg kommen..Dann wäre ich schonmal froh

Zitat von jessy87:

wieviel wiegt ihr denn alle bei welcher Größe`?
Und was ist euer wunschgewicht?

Also ich bin 1,66m groß und wiege (noch) 62 kg
Hatte vor der schwangerschaft 54 kg und die will ich auch wieder erreichen.