Mütter- und Schwangerenforum

40Tage Clean Eating Challenge

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Christen
25087 Beiträge
15.06.2017 14:59
Das Rezept für die Zucchinis war dermaßen lecker, dass ich es mit euch teilen muss!
Backteig für 800g Gemüse deiner Wahl
10 Esslöffel Vollkorndinkelmehl
150ml Bier oder Milch
2Eier
Salz und Pfeffer
Wir haben keine Fritteuse, sondern es in reichlich Rapsöl in der Pfanne gebraten.
War soo lecker, dass wir heute abend noch die süße Variante mit Holunder ausprobieren. Dann ohne Pfeffer, aber mit Zimt und Agavenzucker bestäubt.....
Christen
25087 Beiträge
15.06.2017 20:41
Die Mädels haben in meinen Kochbüchern gestöbert, und entschieden, dass es nächste Woche Spinatknödel in Sauerampfer -Sellerie -Cashewsahnesuppe gibt! Ein wilder Mix aus allem, was das Buch Vollwert und vegan hergibt...
wolkenschaf
11948 Beiträge
15.06.2017 20:53
Klingt interessant. Wäre mir aber wahrscheinlich etwas zu experimentell...

Was macht man gegen die allabendliche Lust auf Süßes? Den ganzen Tag über ist es absolut kein Problem. Aber sobald ich abends etwas zur Ruhe komme, kommt auch das Verlangen nach Süßkram und es fällt mir echt schwer dem nicht nachzugeben.
(Heute kommt noch erschwerend dazu, das meine Tochter vorhin Brownies gebacken hat und die jetzt in der Küche stehen, verdammt lecker duften und mich hämisch angrinsen... )
Christen
25087 Beiträge
15.06.2017 20:58
Zitat von wolkenschaf:

Klingt interessant. Wäre mir aber wahrscheinlich etwas zu experimentell...

Was macht man gegen die allabendliche Lust auf Süßes? Den ganzen Tag über ist es absolut kein Problem. Aber sobald ich abends etwas zur Ruhe komme, kommt auch das Verlangen nach Süßkram und es fällt mir echt schwer dem nicht nachzugeben.
(Heute kommt noch erschwerend dazu, das meine Tochter vorhin Brownies gebacken hat und die jetzt in der Küche stehen, verdammt lecker duften und mich hämisch angrinsen... )
Ähm, wir knabbern gerade macadamia Kerne... Ansonsten haben wir noch Maiskerne hier für popcorn und die Wassermelone wird morgen platt gemacht!
wolkenschaf
11948 Beiträge
16.06.2017 19:23
Noch jemand da?
Heute gab es Linsen- Kartoffel- Suppe mit Kokosmilch und dazu selbst gebackenes Brot. War lecker.

Irgendwie habe ich ständig Hunger
Christen
25087 Beiträge
16.06.2017 19:49
Zitat von wolkenschaf:

Noch jemand da?
Heute gab es Linsen- Kartoffel- Suppe mit Kokosmilch und dazu selbst gebackenes Brot. War lecker.

Irgendwie habe ich ständig Hunger
Wenn ich Hunger bekomme, esse ich Obst oder Nüsse. Magst du die?
Linsen gibt es bei uns auch nächste Woche, heute hatten wir Vollkornnudeln mit Tomaten -zuchinisauce. Die haben gut satt gemacht.
Welches brotrezept hast du genommen?
zetten
14302 Beiträge
16.06.2017 21:33
Kann mir jemand erklären, warum Sonnenblumenöl ungesund ist? Bzw warum zB Olivenöl die bessere Alternative ist?
Lolle1989
1665 Beiträge
16.06.2017 21:56
Huhu, bin auch noch da

Bin Montag mit 54 kg gestartet, das hat sich bisher auch noch nicht geändert, glaube ich...

Christen das Rezept für den Teig klingt lecker, denke das werde ich auch mal mit Zucchini probieren, wenn die ersten im Garten reif sind ich liiiiiiiebe Zucchini!!! Hattet ihr da noch ne Beilage zu?

Bei uns gab es die Woche
- Linsensuppe
- wurstgulasch
- Lachs
- Speckpfannkuchen

Bei mir läuft es ganz gut, endlich habe ich wieder eine Motivation durchzuhalten aber ich stecke auch noch in der Phase wo ich durch die Küche schleiche und überlege was ich nur in mich reinstopfen könnte bin ich froh, wen Das überstanden ist!!! Jetzt sitze ich auf der Couch und habe Hunger auf Äpfel und die sind leer hatte aber schon Walnüsse
Christen
25087 Beiträge
16.06.2017 22:00
Zitat von Lolle1989:

Huhu, bin auch noch da

Bin Montag mit 54 kg gestartet, das hat sich bisher auch noch nicht geändert, glaube ich...

Christen das Rezept für den Teig klingt lecker, denke das werde ich auch mal mit Zucchini probieren, wenn die ersten im Garten reif sind ich liiiiiiiebe Zucchini!!! Hattet ihr da noch ne Beilage zu?

Bei uns gab es die Woche
- Linsensuppe
- wurstgulasch
- Lachs
- Speckpfannkuchen

Bei mir läuft es ganz gut, endlich habe ich wieder eine Motivation durchzuhalten aber ich stecke auch noch in der Phase wo ich durch die Küche schleiche und überlege was ich nur in mich reinstopfen könnte bin ich froh, wen Das überstanden ist!!! Jetzt sitze ich auf der Couch und habe Hunger auf Äpfel und die sind leer hatte aber schon Walnüsse
Hihi, das kenne ich. Putze immer schon extra früh am abend die Zähne, da komme ich nicht in Versuchung nochmal zu naschen...
Wir hatten übrigens zazikki zu den Zucchinis ich liebe Zucchinis auch in allen Varianten
17.06.2017 19:02
Ich bin wieder da. Eine Woche ohne sinnvolles Internet ist ganz schön anstrengend. Und im Urlaub war nicht an Clean Eating zu denken. Werde also diesen Montag starten.
Christen
25087 Beiträge
17.06.2017 19:05
Zitat von Cappotella:

Ich bin wieder da. Eine Woche ohne sinnvolles Internet ist ganz schön anstrengend. Und im Urlaub war nicht an Clean Eating zu denken. Werde also diesen Montag starten.
welcome back!
Hoffentlich gibt es bald wieder news im Blog, war das laaaaangweilig....
17.06.2017 19:17
Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Ich bin wieder da. Eine Woche ohne sinnvolles Internet ist ganz schön anstrengend. Und im Urlaub war nicht an Clean Eating zu denken. Werde also diesen Montag starten.
welcome back!
Hoffentlich gibt es bald wieder news im Blog, war das laaaaangweilig....


Ich tippe schon fleißig.
Aber der Käsekuchen ist nich clean, der die Woche im Blog erscheint.
Christen
25087 Beiträge
17.06.2017 19:25
Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Ich bin wieder da. Eine Woche ohne sinnvolles Internet ist ganz schön anstrengend. Und im Urlaub war nicht an Clean Eating zu denken. Werde also diesen Montag starten.
welcome back!
Hoffentlich gibt es bald wieder news im Blog, war das laaaaangweilig....


Ich tippe schon fleißig.
Aber der Käsekuchen ist nich clean, der die Woche im Blog erscheint.
Mir doch egal! Hauptsache, ich darf ihn virtuell anschmachten
Deinen Blog habe ich jetzt übrigens KOMPLETT durch gelesen. Dank dem beknackten drecksvogel, der jeden morgen ab zwanzig nach vier vor meinem Fenster los zwitschert...
Aber dein Blog hat mich besänftigt, sonst hätte es doch noch Gemetzel im Morgengrauen gegeben
17.06.2017 19:27
Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Ich bin wieder da. Eine Woche ohne sinnvolles Internet ist ganz schön anstrengend. Und im Urlaub war nicht an Clean Eating zu denken. Werde also diesen Montag starten.
welcome back!
Hoffentlich gibt es bald wieder news im Blog, war das laaaaangweilig....


Ich tippe schon fleißig.
Aber der Käsekuchen ist nich clean, der die Woche im Blog erscheint.
Mir doch egal! Hauptsache, ich darf ihn virtuell anschmachten
Deinen Blog habe ich jetzt übrigens KOMPLETT durch gelesen. Dank dem beknackten drecksvogel, der jeden morgen ab zwanzig nach vier vor meinem Fenster los zwitschert...
Aber dein Blog hat mich besänftigt, sonst hätte es doch noch Gemetzel im Morgengrauen gegeben


oh Danke für das tolle Kompliment.

Jetzt bin ich rot. So!

Der Mann will übrigens auch zum Clean Eating übergehen, nachdem seine Waage gerade eben genauso gnädig zu ihm wie zu mir war. Zwei Elefanten kämpfen also um Gewichtsverlust und ein besseres Lebensgefühl.
Christen
25087 Beiträge
17.06.2017 19:30
Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

...


Ich tippe schon fleißig.
Aber der Käsekuchen ist nich clean, der die Woche im Blog erscheint.
Mir doch egal! Hauptsache, ich darf ihn virtuell anschmachten
Deinen Blog habe ich jetzt übrigens KOMPLETT durch gelesen. Dank dem beknackten drecksvogel, der jeden morgen ab zwanzig nach vier vor meinem Fenster los zwitschert...
Aber dein Blog hat mich besänftigt, sonst hätte es doch noch Gemetzel im Morgengrauen gegeben


oh Danke für das tolle Kompliment.

Jetzt bin ich rot. So!

Der Mann will übrigens auch zum Clean Eating übergehen, nachdem seine Waage gerade eben genauso gnädig zu ihm wie zu mir war. Zwei Elefanten kämpfen also um Gewichtsverlust und ein besseres Lebensgefühl.
wie cool! Sag ihm, er ist recht herzlich eingeladen
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