Zitat von Christen:

Zitat von sia87:

So meine cleanen Ladies, jetzt mal Butter bei die Fische. Welche Rezepte gibt es für cleane Plätzchen die man auch wirklich essen kann? Ich bin kn Plärzchenlaune

nimm einfach dein übliches Rezept und mach es clean
Ersetze Zucker durch Ahornsirup oder Agavendicksaft, Weißmehl durch Vollkornmehl und fertig

Oder, das habe ich an einem Käsekuchen mal ausprobiert, Xucker (ist das clean??), hat keiner den Unterschied gemerkt.

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von sia87:

So meine cleanen Ladies, jetzt mal Butter bei die Fische. Welche Rezepte gibt es für cleane Plätzchen die man auch wirklich essen kann? Ich bin kn Plärzchenlaune

nimm einfach dein übliches Rezept und mach es clean
Ersetze Zucker durch Ahornsirup oder Agavendicksaft, Weißmehl durch Vollkornmehl und fertig

Oder, das habe ich an einem Käsekuchen mal ausprobiert, Xucker (ist das clean??), hat keiner den Unterschied gemerkt.

ne, ist chemischer Zuckerersatzstoff, oder?
Was noch geht ist Birkenzucker und Kokosblütenzucker, aber teuer.
Ich nehme meist Ahornsirup oder Agavendicksaft, aber Honig ist auch clean

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von sia87:

So meine cleanen Ladies, jetzt mal Butter bei die Fische. Welche Rezepte gibt es für cleane Plätzchen die man auch wirklich essen kann? Ich bin kn Plärzchenlaune

nimm einfach dein übliches Rezept und mach es clean
Ersetze Zucker durch Ahornsirup oder Agavendicksaft, Weißmehl durch Vollkornmehl und fertig

Oder, das habe ich an einem Käsekuchen mal ausprobiert, Xucker (ist das clean??), hat keiner den Unterschied gemerkt.

ne, ist chemischer Zuckerersatzstoff, oder?
Was noch geht ist Birkenzucker und Kokosblütenzucker, aber teuer.
Ich nehme meist Ahornsirup oder Agavendicksaft, aber Honig ist auch clean

Ich finde halt, dass diese auch so viele Kalorien wie normalen Zucker haben, daher habe ich zumindest beim Süßen nach kalorienärmeren Varianten gesucht. Gut am 2. Advent sind wir zum Adventskaffee eingeladen, da mache ich auf jeden Fall (da quasi nur für uns gebacken wird) eine Ausnahme.

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von sia87:

So meine cleanen Ladies, jetzt mal Butter bei die Fische. Welche Rezepte gibt es für cleane Plätzchen die man auch wirklich essen kann? Ich bin kn Plärzchenlaune

nimm einfach dein übliches Rezept und mach es clean
Ersetze Zucker durch Ahornsirup oder Agavendicksaft, Weißmehl durch Vollkornmehl und fertig

Oder, das habe ich an einem Käsekuchen mal ausprobiert, Xucker (ist das clean??), hat keiner den Unterschied gemerkt.

ne, ist chemischer Zuckerersatzstoff, oder?
Was noch geht ist Birkenzucker und Kokosblütenzucker, aber teuer.
Ich nehme meist Ahornsirup oder Agavendicksaft, aber Honig ist auch clean

Ich backe für die Kleine gern mit Bananen und reifen Birnen. Das ist natürlich etwas weniger süß, aber ich finde es lecker. Und belle sowieso, die weiß ja noch nicht wie süß Essen sein könnte

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

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Oder, das habe ich an einem Käsekuchen mal ausprobiert, Xucker (ist das clean??), hat keiner den Unterschied gemerkt.

ne, ist chemischer Zuckerersatzstoff, oder?
Was noch geht ist Birkenzucker und Kokosblütenzucker, aber teuer.
Ich nehme meist Ahornsirup oder Agavendicksaft, aber Honig ist auch clean

Ich finde halt, dass diese auch so viele Kalorien wie normalen Zucker haben, daher habe ich zumindest beim Süßen nach kalorienärmeren Varianten gesucht. Gut am 2. Advent sind wir zum Adventskaffee eingeladen, da mache ich auf jeden Fall (da quasi nur für uns gebacken wird) eine Ausnahme.

Apfelmus oder einfach die Hälfte Zucker ist auch noch eine Option..

Zitat von Chrysopelea:

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

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Oder, das habe ich an einem Käsekuchen mal ausprobiert, Xucker (ist das clean??), hat keiner den Unterschied gemerkt.

ne, ist chemischer Zuckerersatzstoff, oder?
Was noch geht ist Birkenzucker und Kokosblütenzucker, aber teuer.
Ich nehme meist Ahornsirup oder Agavendicksaft, aber Honig ist auch clean

Ich backe für die Kleine gern mit Bananen und reifen Birnen. Das ist natürlich etwas weniger süß, aber ich finde es lecker. Und belle sowieso, die weiß ja noch nicht wie süß Essen sein könnte

Stimmt, ich habe früher sehr oft das zuckerfreie Bananen-"Brot" gebacken, da finde ich hat man das nicht gemerkt, das es ohne Zucker ist. Aber da ich eh nicht so die Süße bin, und ich auch schonmal zweimal Zuckerfasten (auch Zusätze etc., nur Obst habe ich mir noch genehmigt), kommt mir das eh alles wahnsinnig süß vor.

Zitat von markusmami:

Zitat von Chrysopelea:

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

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ne, ist chemischer Zuckerersatzstoff, oder?
Was noch geht ist Birkenzucker und Kokosblütenzucker, aber teuer.
Ich nehme meist Ahornsirup oder Agavendicksaft, aber Honig ist auch clean

Ich backe für die Kleine gern mit Bananen und reifen Birnen. Das ist natürlich etwas weniger süß, aber ich finde es lecker. Und belle sowieso, die weiß ja noch nicht wie süß Essen sein könnte

Stimmt, ich habe früher sehr oft das zuckerfreie Bananen-"Brot" gebacken, da finde ich hat man das nicht gemerkt, das es ohne Zucker ist. Aber da ich eh nicht so die Süße bin, und ich auch schonmal zweimal Zuckerfasten (auch Zusätze etc., nur Obst habe ich mir noch genehmigt), kommt mir das eh alles wahnsinnig süß vor.

hier sind die zuckerfreien Bananenpancakes sehr beliebt

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Chrysopelea:

Zitat von Christen:

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Ich backe für die Kleine gern mit Bananen und reifen Birnen. Das ist natürlich etwas weniger süß, aber ich finde es lecker. Und belle sowieso, die weiß ja noch nicht wie süß Essen sein könnte

Stimmt, ich habe früher sehr oft das zuckerfreie Bananen-"Brot" gebacken, da finde ich hat man das nicht gemerkt, das es ohne Zucker ist. Aber da ich eh nicht so die Süße bin, und ich auch schonmal zweimal Zuckerfasten (auch Zusätze etc., nur Obst habe ich mir noch genehmigt), kommt mir das eh alles wahnsinnig süß vor.

hier sind die zuckerfreien Bananenpancakes sehr beliebt

Hast du da mal ein Rezept für mich?

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Chrysopelea:

Zitat von Christen:

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Ich backe für die Kleine gern mit Bananen und reifen Birnen. Das ist natürlich etwas weniger süß, aber ich finde es lecker. Und belle sowieso, die weiß ja noch nicht wie süß Essen sein könnte

Stimmt, ich habe früher sehr oft das zuckerfreie Bananen-"Brot" gebacken, da finde ich hat man das nicht gemerkt, das es ohne Zucker ist. Aber da ich eh nicht so die Süße bin, und ich auch schonmal zweimal Zuckerfasten (auch Zusätze etc., nur Obst habe ich mir noch genehmigt), kommt mir das eh alles wahnsinnig süß vor.

hier sind die zuckerfreien Bananenpancakes sehr beliebt

Rezept bitte posten.

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Chrysopelea:

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Stimmt, ich habe früher sehr oft das zuckerfreie Bananen-"Brot" gebacken, da finde ich hat man das nicht gemerkt, das es ohne Zucker ist. Aber da ich eh nicht so die Süße bin, und ich auch schonmal zweimal Zuckerfasten (auch Zusätze etc., nur Obst habe ich mir noch genehmigt), kommt mir das eh alles wahnsinnig süß vor.

hier sind die zuckerfreien Bananenpancakes sehr beliebt

Rezept bitte posten.

einfach mal bei Google vegane Bananenpancakes eingeben..
Das ist eigentlich nur Rapsöl, Dinkelmehl, Hafermilch,Bananen und eine Prise Zimt und Salz

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

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hier sind die zuckerfreien Bananenpancakes sehr beliebt

Rezept bitte posten.

einfach mal bei Google vegane Bananenpancakes eingeben..
Das ist eigentlich nur Rapsöl, Dinkelmehl, Hafermilch,Bananen und eine Prise Zimt und Salz

danke für den Tip

Meine Mens ist im Anmarsch und damit auch der Schoko Hunger

Deshalb gab es jetzt als Nachmittags Snack einen leckeren Porridge mit viel Backkakao und gehackten Erdnüssen.

Banane, Apfel, Haferflocken, Backkakao und Hafer Milch kurz aufkochen, in eine Schüssel geben, Quellen lassen und Erdnüsse drüber streuen.

Lecka

Dank unserer ein Euro Woche, lag ich heute beim Wocheneinkauf knapp unter 100 Euro

Für Lebensmittel für 6 Personen. Wobei das Baby noch nicht wirklich zählt

Bisschen Obst und Gemüse muss ich Freitag bestimmt nochmal nachkaufen, da reichen aber nochmal 15 Euro.

Bleibt mehr Geld zum Shopping

Zitat von Indira:

Dank unserer ein Euro Woche, lag ich heute beim Wocheneinkauf knapp unter 100 Euro

Für Lebensmittel für 6 Personen. Wobei das Baby noch nicht wirklich zählt

Bisschen Obst und Gemüse muss ich Freitag bestimmt nochmal nachkaufen, da reichen aber nochmal 15 Euro.

Bleibt mehr Geld zum Shopping

Ich muss am Freitag unbedingt neue Nüsse holen habe Chips-Hunger