Zitat von Cappotella:

Ich hab jetzt Overnight Oats im Kühlschrank.

Ich auch. wie schon die ganze Woche. Ich finde total lecker und vor allem sehr variabel. Könnte ich mich echt dran gewöhnen.

Ich bin heute echt stolz auf mich. Wir waren den ganzen Tag am See. Also Freibad am See. Für die Kinder gabs natürlich Eis und Pommes vom Kiosk. Für mich gabs meinen selbst gemachten Nudelsalat und Rohkost und nachmittags einen cleanen Muffin. Erstaunlicherweise fiel mir das nicht mal schwer auf Pommes und Eis zu verzichten.

Zitat von wolkenschaf:

Zitat von Cappotella:

Ich hab jetzt Overnight Oats im Kühlschrank.

Ich auch. wie schon die ganze Woche. Ich finde total lecker und vor allem sehr variabel. Könnte ich mich echt dran gewöhnen.

Ich bin heute echt stolz auf mich. Wir waren den ganzen Tag am See. Also Freibad am See. Für die Kinder gabs natürlich Eis und Pommes vom Kiosk. Für mich gabs meinen selbst gemachten Nudelsalat und Rohkost und nachmittags einen cleanen Muffin. Erstaunlicherweise fiel mir das nicht mal schwer auf Pommes und Eis zu verzichten.

Gratuliere! Wir waren heute in der Therme, und ich habe es auch geschafft ohne Pommes und Cola Light.
Hatte dann Kartoffelsuppe und apfelsaftschorle... Und überlebt
Morgen endlich wieder essen nach plan, den süsskartoffelauflauf!

Übrigens bin ich dezent enttäuscht von dem Buch /Heft Clean Eating für Einsteiger. Jedes zweite Rezept mit vollrohrzucker und fast nur tierisches..

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Ich hab jetzt Overnight Oats im Kühlschrank.

cool! Habe ich noch nie probiert, berichte mal!
Wäsche fertig?

Psssst ... Sag doch nicht das böse W-Wort ....

Overnight Oats sind total einfach, wie Wolke schon meinte. Und wirklich flexibel, je nachdem, was man mag.

Zitat von Christen:

Übrigens bin ich dezent enttäuscht von dem Buch /Heft Clean Eating für Einsteiger. Jedes zweite Rezept mit vollrohrzucker und fast nur tierisches..

schau mal, da is bestimmt mehr für dich dabei:

http://www.projekt-gesund-leben.de/category/clean- eating-rezepte/hauptgerichte/

http://www.naturallygood.de/category/clean-eating- rezepte/suesses-dessert/

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Übrigens bin ich dezent enttäuscht von dem Buch /Heft Clean Eating für Einsteiger. Jedes zweite Rezept mit vollrohrzucker und fast nur tierisches..

schau mal, da is bestimmt mehr für dich dabei:

http://www.projekt-gesund-leben.de/category/clean- eating-rezepte/hauptgerichte/

http://www.naturallygood.de/category/clean-eating- rezepte/suesses-dessert/

Dankeschön!
Gut zum überbrücken, bis die anderen Bücher ankommen..

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Übrigens bin ich dezent enttäuscht von dem Buch /Heft Clean Eating für Einsteiger. Jedes zweite Rezept mit vollrohrzucker und fast nur tierisches..

schau mal, da is bestimmt mehr für dich dabei:

http://www.projekt-gesund-leben.de/category/clean- eating-rezepte/hauptgerichte/

http://www.naturallygood.de/category/clean-eating- rezepte/suesses-dessert/

Dankeschön!
Gut zum überbrücken, bis die anderen Bücher ankommen..

vegane cleane Rezepte gibt es, glaube ich, auf 2kindchaos. Zumindest ernährt sich Frida so.

Zitat von wolkenschaf:

Zitat von Cappotella:

Ich hab jetzt Overnight Oats im Kühlschrank.

Ich auch. wie schon die ganze Woche. Ich finde total lecker und vor allem sehr variabel. Könnte ich mich echt dran gewöhnen.

Ich bin heute echt stolz auf mich. Wir waren den ganzen Tag am See. Also Freibad am See. Für die Kinder gabs natürlich Eis und Pommes vom Kiosk. Für mich gabs meinen selbst gemachten Nudelsalat und Rohkost und nachmittags einen cleanen Muffin. Erstaunlicherweise fiel mir das nicht mal schwer auf Pommes und Eis zu verzichten.

Ich muß sagen, heute auch im freibad, nehme Salat mit und für den Junior Mini-würstchen und Brezel, ich den Salat und selbstgebackenes Brot. Aber ich weiß, dass ich heute ne Ausnahme mache, ich werde heute auf zwei Kugeln Eis eingeladen, nehme die Fruchtvariante, aber auf den Zucker kann ich wohl nicht verzichten- in dem LIeblingsitaliener.

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Übrigens bin ich dezent enttäuscht von dem Buch /Heft Clean Eating für Einsteiger. Jedes zweite Rezept mit vollrohrzucker und fast nur tierisches..

schau mal, da is bestimmt mehr für dich dabei:

http://www.projekt-gesund-leben.de/category/clean- eating-rezepte/hauptgerichte/

http://www.naturallygood.de/category/clean-eating- rezepte/suesses-dessert/

Dankeschön!
Gut zum überbrücken, bis die anderen Bücher ankommen..

vegane cleane Rezepte gibt es, glaube ich, auf 2kindchaos. Zumindest ernährt sich Frida so.

cool, da gehe ich doch gleich mal Google bemühen!
Wie waren eure Overnight Oats? Habe euch heute morgen beneidet, bei mir blieb es wegen Zeitdruck bei einem Orangensaft und grünem Tee...

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

...

Dankeschön!
Gut zum überbrücken, bis die anderen Bücher ankommen..

vegane cleane Rezepte gibt es, glaube ich, auf 2kindchaos. Zumindest ernährt sich Frida so.

cool, da gehe ich doch gleich mal Google bemühen!
Wie waren eure Overnight Oats? Habe euch heute morgen beneidet, bei mir blieb es wegen Zeitdruck bei einem Orangensaft und grünem Tee...

Ich hab noch die Hälfte über. Irgendwie stopft das ganz schön. Morgen gibt es wieder Chiapampe.

Dafür darf ich mich mit Lernzeug und Kopfschmerzen rumschlagen.

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

...

vegane cleane Rezepte gibt es, glaube ich, auf 2kindchaos. Zumindest ernährt sich Frida so.

cool, da gehe ich doch gleich mal Google bemühen!
Wie waren eure Overnight Oats? Habe euch heute morgen beneidet, bei mir blieb es wegen Zeitdruck bei einem Orangensaft und grünem Tee...

Ich hab noch die Hälfte über. Irgendwie stopft das ganz schön. Morgen gibt es wieder Chiapampe.

Dafür darf ich mich mit Lernzeug und Kopfschmerzen rumschlagen.

oh nein, gute Besserung. Wirf doch ein paar Nüsse ein, soll ja beim denken helfen
Finde ich übrigens super, dass du nun doch weiter machst, dafür hätte ich echt keine Energie!

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

...

cool, da gehe ich doch gleich mal Google bemühen!
Wie waren eure Overnight Oats? Habe euch heute morgen beneidet, bei mir blieb es wegen Zeitdruck bei einem Orangensaft und grünem Tee...

Ich hab noch die Hälfte über. Irgendwie stopft das ganz schön. Morgen gibt es wieder Chiapampe.

Dafür darf ich mich mit Lernzeug und Kopfschmerzen rumschlagen.

oh nein, gute Besserung. Wirf doch ein paar Nüsse ein, soll ja beim denken helfen
Finde ich übrigens super, dass du nun doch weiter machst, dafür hätte ich echt keine Energie!

Die habe ich natürlich, wie meine Hefe, beim Einkauf vergessen.

Irgendwie "muss" ich. Oder ich mag mir nicht eingestehen, dass ich zu doof dafür bin. Irgendwas wird es davon sein.
Immerhin bin ich im Zeitplan.

Wenn sich nur nicht alles um "was darf/kann/muss ich als nächstes essen" drehen würde.

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

...

Ich hab noch die Hälfte über. Irgendwie stopft das ganz schön. Morgen gibt es wieder Chiapampe.

Dafür darf ich mich mit Lernzeug und Kopfschmerzen rumschlagen.

oh nein, gute Besserung. Wirf doch ein paar Nüsse ein, soll ja beim denken helfen
Finde ich übrigens super, dass du nun doch weiter machst, dafür hätte ich echt keine Energie!

Die habe ich natürlich, wie meine Hefe, beim Einkauf vergessen.

Irgendwie "muss" ich. Oder ich mag mir nicht eingestehen, dass ich zu doof dafür bin. Irgendwas wird es davon sein.
Immerhin bin ich im Zeitplan.

Wenn sich nur nicht alles um "was darf/kann/muss ich als nächstes essen" drehen würde.

Hast du das auch so extrem? Das hat mich letzte Woche teilweise echt in den Wahnsinn getrieben. Ein ständiges Hungergefühl und die ständige Suche nach geeigneten Lebensmitteln
Aber ich hab das Gefühl, dass es mittlerweile echt besser wird...

Zitat von wolkenschaf:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Christen:

Zitat von Cappotella:

...

oh nein, gute Besserung. Wirf doch ein paar Nüsse ein, soll ja beim denken helfen
Finde ich übrigens super, dass du nun doch weiter machst, dafür hätte ich echt keine Energie!

Die habe ich natürlich, wie meine Hefe, beim Einkauf vergessen.

Irgendwie "muss" ich. Oder ich mag mir nicht eingestehen, dass ich zu doof dafür bin. Irgendwas wird es davon sein.
Immerhin bin ich im Zeitplan.

Wenn sich nur nicht alles um "was darf/kann/muss ich als nächstes essen" drehen würde.

Hast du das auch so extrem? Das hat mich letzte Woche teilweise echt in den Wahnsinn getrieben. Ein ständiges Hungergefühl und die ständige Suche nach geeigneten Lebensmitteln
Aber ich hab das Gefühl, dass es mittlerweile echt besser wird...

Ach, du auch? Dann bin ich wenigstens nicht allein.

Ja, ganz doof. Jetzt habe ich heute früh das Overnight Oat zur Hälfte vernichtet, dann 2 Bananen, eine riesen Schale Erdbeeren und eine große Salatschüssel mit Putenstreifen. Und ich tingel immernoch um den Kühlschrank...

Mein Mann findet das inzwischen richtig toll, mit mir einzukaufen, weil es so billig mit mir geworden ist. Ich hätte gerne regional, saisonal, bio, vegan und am liebsten fairtraide. Ach ja, und natürlich ohne Zucker, Weissmehl, Konservierungsstoffe und möglichst wenig Kohlenhydrate der lacht sich regelrecht kaputt, wie wenig bei mir nur noch im Wagen landet!
Edit lastikverpackungen versuche ich auch zu vermeiden