Zitat von wolkenschaf:

Verdammt. Mir ist gerade bewusst geworden, dass ich kein Red Bull trinken darf.

So geht es mir mit Cola Light!

Zitat von Christen:

Na Mädels, wie habt ihr bis jetzt durch gehalten? Hier ging es.
Für morgen habe ich schon leckere Maiskolben besorgt, dazu gibt es dann Kartoffelbrei und Salat!

Ich lieg schon mit Migräne flach und da mein Mann wegen gerissene Bänder daheim ist, weiß ich nicht ob ich das ohne Zucker überstehe.

Zitat von vegetable:

Zitat von Christen:

Na Mädels, wie habt ihr bis jetzt durch gehalten? Hier ging es.
Für morgen habe ich schon leckere Maiskolben besorgt, dazu gibt es dann Kartoffelbrei und Salat!

Ich lieg schon mit Migräne flach und da mein Mann wegen gerissene Bänder daheim ist, weiß ich nicht ob ich das ohne Zucker überstehe.

oh je, ihr armen! Gute Besserung

Zitat von vegetable:

Zitat von Christen:

Na Mädels, wie habt ihr bis jetzt durch gehalten? Hier ging es.
Für morgen habe ich schon leckere Maiskolben besorgt, dazu gibt es dann Kartoffelbrei und Salat!

Ich lieg schon mit Migräne flach und da mein Mann wegen gerissene Bänder daheim ist, weiß ich nicht ob ich das ohne Zucker überstehe.

Gute Besserung.

Hier geht es bis jetzt erstaunlich gut. Ich muss mich halt nur ziemlich umstellen, denn ich esse sonst oft was unterwegs, auf dem Weg von der Arbeit zum Kindergarten oder hole mir in der Mittagspause irgendwo was. Das ist ja jetzt so gut wie nicht mehr möglich. Zumindest alle Bäcker muss ich gerade weiträumig meiden.

Normaler Reis geht, oder? Der Plan für die Mittagspause morgen lautet nämlich Sushi. Da dürfte ja eigentlich nix drin sein, außer vielleicht in der Sojasoße?

Zitat von wolkenschaf:

Zitat von vegetable:

Zitat von Christen:

Na Mädels, wie habt ihr bis jetzt durch gehalten? Hier ging es.
Für morgen habe ich schon leckere Maiskolben besorgt, dazu gibt es dann Kartoffelbrei und Salat!

Ich lieg schon mit Migräne flach und da mein Mann wegen gerissene Bänder daheim ist, weiß ich nicht ob ich das ohne Zucker überstehe.

Gute Besserung.

Hier geht es bis jetzt erstaunlich gut. Ich muss mich halt nur ziemlich umstellen, denn ich esse sonst oft was unterwegs, auf dem Weg von der Arbeit zum Kindergarten oder hole mir in der Mittagspause irgendwo was. Das ist ja jetzt so gut wie nicht mehr möglich. Zumindest alle Bäcker muss ich gerade weiträumig meiden.

Normaler Reis geht, oder? Der Plan für die Mittagspause morgen lautet nämlich Sushi. Da dürfte ja eigentlich nix drin sein, außer vielleicht in der Sojasoße?

eigentlich geht nur vollkorn Reis und zum Glück ist meine soyasauce jetzt leer, da ist ja auch Weizen drin, wie ich mit Schrecken festgestellt habe. Da ist die schon vegan und bio... habe sie dann schnell in die Zucchinisuppe geleert

Zitat von Christen:

Zitat von wolkenschaf:

Zitat von vegetable:

Zitat von Christen:

Na Mädels, wie habt ihr bis jetzt durch gehalten? Hier ging es.
Für morgen habe ich schon leckere Maiskolben besorgt, dazu gibt es dann Kartoffelbrei und Salat!

Ich lieg schon mit Migräne flach und da mein Mann wegen gerissene Bänder daheim ist, weiß ich nicht ob ich das ohne Zucker überstehe.

Gute Besserung.

Hier geht es bis jetzt erstaunlich gut. Ich muss mich halt nur ziemlich umstellen, denn ich esse sonst oft was unterwegs, auf dem Weg von der Arbeit zum Kindergarten oder hole mir in der Mittagspause irgendwo was. Das ist ja jetzt so gut wie nicht mehr möglich. Zumindest alle Bäcker muss ich gerade weiträumig meiden.

Normaler Reis geht, oder? Der Plan für die Mittagspause morgen lautet nämlich Sushi. Da dürfte ja eigentlich nix drin sein, außer vielleicht in der Sojasoße?

eigentlich geht nur vollkorn Reis und zum Glück ist meine soyasauce jetzt leer, da ist ja auch Weizen drin, wie ich mit Schrecken festgestellt habe. Da ist die schon vegan und bio... habe sie dann schnell in die Zucchinisuppe geleert

ja ist echt schwierig. Ich bin heute extra in den Rewe um Vollkornnudeln zu kaufen. Und schwarze Oliven kann ich auch nicht mehr, die sind mit Zuckercouleur geschwärzt , also gibt es grüne. Und Sojasoße, lies mal was da alles drinne ist. Und in dem Buch steht man soll Salz sehr gering einsetzen, ist auch ne Herausforderung, die ich aber heute mittag gut gemeistert habe, mit sehr viel Petersilie z.b.

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von wolkenschaf:

Zitat von vegetable:

...

Gute Besserung.

Hier geht es bis jetzt erstaunlich gut. Ich muss mich halt nur ziemlich umstellen, denn ich esse sonst oft was unterwegs, auf dem Weg von der Arbeit zum Kindergarten oder hole mir in der Mittagspause irgendwo was. Das ist ja jetzt so gut wie nicht mehr möglich. Zumindest alle Bäcker muss ich gerade weiträumig meiden.

Normaler Reis geht, oder? Der Plan für die Mittagspause morgen lautet nämlich Sushi. Da dürfte ja eigentlich nix drin sein, außer vielleicht in der Sojasoße?

eigentlich geht nur vollkorn Reis und zum Glück ist meine soyasauce jetzt leer, da ist ja auch Weizen drin, wie ich mit Schrecken festgestellt habe. Da ist die schon vegan und bio... habe sie dann schnell in die Zucchinisuppe geleert

ja ist echt schwierig. Ich bin heute extra in den Rewe um Vollkornnudeln zu kaufen. Und schwarze Oliven kann ich auch nicht mehr, die sind mit Zuckercouleur geschwärzt , also gibt es grüne. Und Sojasoße, lies mal was da alles drinne ist. Und in dem Buch steht man soll Salz sehr gering einsetzen, ist auch ne Herausforderung, die ich aber heute mittag gut gemeistert habe, mit sehr viel Petersilie z.b.

finde es auch anspruchsvoll, und dabei denkt man, man isst schon bewusst und gesund...

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von wolkenschaf:

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eigentlich geht nur vollkorn Reis und zum Glück ist meine soyasauce jetzt leer, da ist ja auch Weizen drin, wie ich mit Schrecken festgestellt habe. Da ist die schon vegan und bio... habe sie dann schnell in die Zucchinisuppe geleert

ja ist echt schwierig. Ich bin heute extra in den Rewe um Vollkornnudeln zu kaufen. Und schwarze Oliven kann ich auch nicht mehr, die sind mit Zuckercouleur geschwärzt , also gibt es grüne. Und Sojasoße, lies mal was da alles drinne ist. Und in dem Buch steht man soll Salz sehr gering einsetzen, ist auch ne Herausforderung, die ich aber heute mittag gut gemeistert habe, mit sehr viel Petersilie z.b.

finde es auch anspruchsvoll, und dabei denkt man, man isst schon bewusst und gesund...

Ja ist echt schwer, heute steht Grünkern-Gemüsepfanne auf dem Spiel. Habe ich gott sei Dank schon vorgekocht, heute habe ich mit starker Migräne zu kämpfen

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

...

ja ist echt schwierig. Ich bin heute extra in den Rewe um Vollkornnudeln zu kaufen. Und schwarze Oliven kann ich auch nicht mehr, die sind mit Zuckercouleur geschwärzt , also gibt es grüne. Und Sojasoße, lies mal was da alles drinne ist. Und in dem Buch steht man soll Salz sehr gering einsetzen, ist auch ne Herausforderung, die ich aber heute mittag gut gemeistert habe, mit sehr viel Petersilie z.b.

finde es auch anspruchsvoll, und dabei denkt man, man isst schon bewusst und gesund...

Ja ist echt schwer, heute steht Grünkern-Gemüsepfanne auf dem Spiel. Habe ich gott sei Dank schon vorgekocht, heute habe ich mit starker Migräne zu kämpfen

oh je, dann gute Besserung! Da ich das nun schon zum zweiten Mal lese, könnte das vielleicht zum Zuckerentzug dazu gehören?

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Zitat von markusmami:

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finde es auch anspruchsvoll, und dabei denkt man, man isst schon bewusst und gesund...

Ja ist echt schwer, heute steht Grünkern-Gemüsepfanne auf dem Spiel. Habe ich gott sei Dank schon vorgekocht, heute habe ich mit starker Migräne zu kämpfen

oh je, dann gute Besserung! Da ich das nun schon zum zweiten Mal lese, könnte das vielleicht zum Zuckerentzug dazu gehören?

Nein auf keinen Fall, denn das habe ich schon ewig. Und am Samstag auf der Grillfeier habe ich z.b. ordentlich vom kalorienreichen Kiba-Creme Nachtisch gegessen

Habt ihr eine pflanzliche Alternative zur Margarine für mich?

Morgen wollen wir übrigens einen griechischen Tag machen!
Für die Jungs gibt es griechische Nudeln mit Tomatensoße, wir Mädels wollen Zucchinis in vollkornbackteig mit zazikki essen.
Was plant ihr für den Feiertag?

Zitat von Christen:

Morgen wollen wir übrigens einen griechischen Tag machen!
Für die Jungs gibt es griechische Nudeln mit Tomatensoße, wir Mädels wollen Zucchinis in vollkornbackteig mit zazikki essen.
Was plant ihr für den Feiertag?

Klingt lecker.
Wir haben keinen Feiertag. Berlin halt
Aber wahrscheinlich gibt es morgen Gemüsebratlinge mit Kartoffelpüree.

Der Sushi-Dealer meines Vertrauens hatte übrigens auch sushi mit Vollkornreis. War aber irgendwie nicht so richtig meins, bzw kam geschmacklich nicht an das übliche ran. Daher nehme ich das nächste Mal wieder das normale, auch wenn das dann nicht ganz "clean" ist...

Zitat von Christen:

Habt ihr eine pflanzliche Alternative zur Margarine für mich?

Vielleicht Avocado? Oder einfach ein paar Tropfen Olivenöl?

Euch einen schönen Feiertag, wenn ihr ihn denn habt! Bei uns standen gerade die Katholiken singend und betend auf unserem Parkplatz samt Altar!
Kommt gut, wenn dein zweijähriger, nur in Windel, auf dem Balkon steht, und jedesmal Nein und bäh schreit, sobald ruhe ist beim Gebet
Ich habe gerade den zazikki angerührt und freue mich aufs Mittagessen!
Und nur mal so nebenbei, heute hatte ich schon ein knappes Kilo weniger, so kann es gerne weiter gehen...