Hallo Mädels

Mir reichts ich will abnehmen wer macht mit?
Ich suche mädels die nicht nur 1,2 Kilo wegmüssen sondern schon ein bisschen was..ich hatte es mir so vorgestellt das jede seine Abnehmethode vorstellt und nach dieser abnimmt
Wir wiegen uns am besten einmal wöchentlich und stehen gemeinsam noch so jede Fressattacke durch
Wir können uns trotz unserer fülle auch gerne über mode und beauty austauschen

So ich stell mich mal vor. Ich bin die Jessy,22 jahre alt, verheiratet und wiege derzeit 110kg bei einer kleinen größe von 1,66.
Ich werde erstmal mit einer ernährungsumstellung beginnen (schokolade ist meine größte sucht)
Mein ziel ist es mind 40 kilo abzunehmen aber mein erster wunsch ist es unter 100 zu kommen.
Also wer zieht mit? Für eine bessere Figur um Sommer 2014

Ich bin dabei

Ich stell mich mal vor:
Ich bin Serina, 23 Jahre jung, komme aus Brandenburg und wiege bei einer Größe von 170cm, etwa 115-120kg
Ich kann mich leider nicht wiegen, da mein Kleiner vor ein paar Wochen meine Waage zerstört hat.
Ich hab auch beschlossen, mir erstmal keine neue zu kaufen, sondern erstmal anzufangen, und sobald die Hosen rutschen mir eine zu zulegen.

Ich möchte auch mit einer Ernährungsumstellung beginnen. Also etwa 5 gesunde Mahlzeiten über den Tag verteilt

oh supi, ich gesell mich mal schnell zu dir

ich heiße nadine, bin noch 24 jahre alt, bin ca. 1,70 cm groß und wiege so um die 135 kg..
mein ziel ist es erstmal so unter 100 kg zu kommen
hab schon viele diäten mit nem ordentlichen Jo-Jo- effekt hinter mir.
am besten hat bei mir Weight watchers und vor der schwangerschaft die schlank im schlaf diät geholfen....
der verzicht auf süßes und süße getränke fällt mir besonders schwer..
aber es nützt nichts, der speck muss weg...
fühle mich auch total unwohl damit..

ich werde in erster linie meine ernährung umstellen und für mehr Bewegung sorgen..

lg grüüüßeee

Mein Ziel ist auch erstmal auf 99,9 zu kommen

Supi das ihr da seid
Da bin ich wenigstens nicht alleine
Das mit dem wiegen ist nicht schlimm^^
Ich war mal als ich 15 war in kur da war ich noch dünnervund wig da so um die 70 kilo. Und dann durch stress gabs frussfressen. Aber ich will und kann nicht mehr so leben
Das schlimmste wird bei mir noch mit der schokolade ich hab totale entzugserscheinungen -.-

zusammen werden wir das wohl schaffen..

gemeinsam ist besser als einsam

wollen wir dann auch machen mit umfang und so messen??
meistens sieht man das am umfang wesetnlich deutlicher als die kilozahl die purzelt

Wäre auch gerne dabei
Zu mir: Ich heiße Nicole, bin 27 Jahre alt, wohne in einem kleinen Dörfchen in Mecklenburg Vorpommern, bin verheiratet und haben einen kleinen süßen Sohn, der in diesem Jahr 3 Jahre alt wird
Ich wiege 75kg und bin 1,62cm groß

Zitat von galeria23:

zusammen werden wir das wohl schaffen..

gemeinsam ist besser als einsam

wollen wir dann auch machen mit umfang und so messen??
meistens sieht man das am umfang wesetnlich deutlicher als die kilozahl die purzelt

Ja klar können wir machen

Das stimmt mein mann will zwar auch paar kilo verlieren aber der ist gestern an der tafel schokolade und seinem energy gescheitert
Mal ne frage habt ihr nen tip wie man mehr trinkt?
Ich trink so nen halben liter bis liter am tag. Ich vergess das igw immer und ich weissdas ist viel zu wenig

Zitat von Colli85:

Wäre auch gerne dabei
Zu mir: Ich heiße Nicole, bin 27 Jahre alt, wohne in einem kleinen Dörfchen in Mecklenburg Vorpommern, bin verheiratet und haben einen kleinen süßen Sohn, der in diesem Jahr 3 Jahre alt wird
Ich wiege 75kg und bin 1,62cm groß

Hallo Nicole
Schön das du da bist

hm vielleicht überall, da wo du dich am meisten z.b. in der wohnung aufhält was zu trinken in reich- und sichtweite stellen.

oder dir ne trinkflasche in die handtasch legen, damit du auch für unterwegs was hast

Zitat von Colli85:

Wäre auch gerne dabei
Zu mir: Ich heiße Nicole, bin 27 Jahre alt, wohne in einem kleinen Dörfchen in Mecklenburg Vorpommern, bin verheiratet und haben einen kleinen süßen Sohn, der in diesem Jahr 3 Jahre alt wird
Ich wiege 75kg und bin 1,62cm groß

hallöle

Wegen dem Viel Trinken:

Einfach vor und nachdem Essen ein großes Glas Wasser trinken. Dann hat man am Ende des Tages reichlich getrunken.

Ich schaffe übrigens mehr zu trinken, wenn ich aus einem Glas trinke, anstatt aus der Flasche.

Zitat von LovelyMami:

Wegen dem Viel Trinken:

Einfach vor und nachdem Essen ein großes Glas Wasser trinken. Dann hat man am Ende des Tages reichlich getrunken.

Ich schaffe übrigens mehr zu trinken, wenn ich aus einem Glas trinke, anstatt aus der Flasche.

das stimmt, geht mir genauso

Super das probiere ich mal aus danke