Ich bin Ovo-Lacto-Pescarier, außer in der Schwangerschaft.
Der Einfachheit sage ich immer, ich bin Vegetarier. Aber nachdem mir einige gesagt haben, dass ein echter Vegetarier auch nicht bei Gelüsten in der Schwangerschaft Fleisch gegessen hätten, formuliere ich jetzt so.
*
Ich wiege bei vff nicht unbedingt ab - wir essen ja zu zweieinhalbt. Der Kleine mal nur das eine oder andere mitisst. (Er ist Mischköstler, bei der TM gibts auch Fleisch.)
Mein Mann war heute im Baumarkt und ist am Rückweg beim Restaurant zum goldenen M eingekehrt - der hat dann heute auch nicht so viel gegessen. Aber im Allgemeinen isst er auch vegan mit, wenn ichs koche.

hm ich kenne jetzt schwangerschaftliche Gelüste nicht aber ich würd mla behaupten dass man das nicht wirklich zählen kann...

Ich mein nur weil ich nach 3 Jahren vegan ne Zeit vegetarisch gegessen habe darf ich mich jetzt ja trotzdem wieder vegan nennen weil ich wieder so esse

schön dass die mit essen

Zitat von Merle84:

Zitat von Josephina:

Hallo zusammen,

ich bin eigentlich gefühlt ständig am Abnehmen. Nur klappen tut es nicht wirklich Mit diesem Thema hoffe ich etwas konsequenter zu sein und vielleicht auch etwas motivierter.

Ich wiege jetzt 92kg und bin 175cm, habe ein 4 Jährige Tochter.
Mein großes Laster sind Süüßigkeiten und neuerdings auch Kuchen.
Ich bin eher so nen Langeweile-Ess-Typ Und kann sehr selten Verlockungen widerstehen.

Mein Plan sieht so aus:
Ernährungsumstellung mithilfe einem Konzept meiner KK.
Sport 2 mal in der Woche (Walken und Gymnastik) am Dienstag und Mittwoch
1 Mal in der Woche wiegen (Freitag)

Mein Problem: Ich habe wenig Zeit alles immer unter einen Hut zu bekommen. Also Haushalt, Abnhemen und Sport.

Aber jetzt pack ich es an!

Hallo,

ich merk´ mir Deinen Thread auch mal. Möchte genau wie Du 20 Kilo abnehmen, bin genau 10 Kilo schwerer und 10cm größer als Du.

In welchher Zeit willst Du die 20Kilo denn abnehmen oder es einfach auf die zukommen lassen?

Huhu
darfst du gerne merken auch auch mitmachen!

Ich würde gerne bis Sommer 2014 das geschafft haben, aber so ein konkretes Ziel habe ich eigentlich nicht. Also kann auch länger dauern, hauptsache die Kilos purzeln

Was machst du denn so?

@Mutterdingsi
Was ist denn vff?

@Lovely
Hast du es gut! Ich denke irgenwie ständig an Essen

Neuer Tag

Wochende habe ich gut überstanden. Zwar nicht nach meinem Plan, aber ich habe darauf geachtet, was ich esse.
Natürlich war da auch die ein oder andere Sünde dabei.

Bei mir ist meist das Wochenende Schlampertag. Das kann ich nicht so gut planen, da wir da oft auch unterwegs sind.

Ansonsten gibt es nicht viel zu berichten zur Zeit.

Er hat ein knallrotes Gummiboot *sing*

sorry ich muss euch leider an meinem Orhwurm teiulhaben lassen, vielleicht werde ich ihn ja so los

aber sonst gehts mir gut. Das Wochenende war essenstechnisch ok, aber ich bin nicht zum sportmachen gekommen

Zitat von bvbana:

Er hat ein knallrotes Gummiboot *sing*

sorry ich muss euch leider an meinem Orhwurm teiulhaben lassen, vielleicht werde ich ihn ja so los

aber sonst gehts mir gut. Das Wochenende war essenstechnisch ok, aber ich bin nicht zum sportmachen gekommen

SuperTalent

Zitat von girli:

Zitat von bvbana:

Er hat ein knallrotes Gummiboot *sing*

sorry ich muss euch leider an meinem Orhwurm teiulhaben lassen, vielleicht werde ich ihn ja so los

aber sonst gehts mir gut. Das Wochenende war essenstechnisch ok, aber ich bin nicht zum sportmachen gekommen

SuperTalent

ja genau. die Heidi wohnt bei uns im Dorf. Da bin ich eben in der Mittagspause zu hause und mach den fernseher an, da ist sie wieder. seitdem hab ich nen Ohrwurm

Zitat von Josephina:

@Mutterdingsi
Was ist denn vff?

@Lovely
Hast du es gut! Ich denke irgenwie ständig an Essen

Vegan for fit.

Ich bin jetzt den vierten Tag vegan und fühl mich gut. WIr (Söhnchen und ich) waren bei meiner alten Theatergruppe und eine hatte Geburtstag. Mal abgesehen von den Torten, die da im Verkauf standen und für Theatergruppenmitglier umsonst sind. Ich hatte noch nix zu Mittag gehabt. Aber ich hatte überhaupt keine Probleme -nix veganes, nix für Dinsi. Keine Gelüste, nix. Mein Kleiner hat gelernt, wie geil Schazmküsse schmecken - so what.
Am Abend bin ich nochmal zum KFC, mein Mann liegt jetzt krank und hatte so Bock auf einen Zinger. Mann und Söhnchen mampfen - ich hab nix gebraucht. Freu mich total.
Aber: Ich freu mich auch auf meinen Schlampertag: Lebkuchen!

ich hatte grad ne kleine Protion Pommes.

Also so was! Und das ohne Schlampertag!

Aber ich hatte gestern auch so nen Tag!
Hab Pizza geholt 4 Käse

Heute bin ich aber wieder konsequent!

Das ist aber toll, wenn das so klappt bei dir. Eigentlich die perfekte Ausrede!

Wie machst du das denn mit Käse?
Oder: Was ißt du so herzhaftes aufs Brot?

Zitat von Josephina:

Zitat von Merle84:

Zitat von Josephina:

Hallo zusammen,

ich bin eigentlich gefühlt ständig am Abnehmen. Nur klappen tut es nicht wirklich Mit diesem Thema hoffe ich etwas konsequenter zu sein und vielleicht auch etwas motivierter.

Ich wiege jetzt 92kg und bin 175cm, habe ein 4 Jährige Tochter.
Mein großes Laster sind Süüßigkeiten und neuerdings auch Kuchen.
Ich bin eher so nen Langeweile-Ess-Typ Und kann sehr selten Verlockungen widerstehen.

Mein Plan sieht so aus:
Ernährungsumstellung mithilfe einem Konzept meiner KK.
Sport 2 mal in der Woche (Walken und Gymnastik) am Dienstag und Mittwoch
1 Mal in der Woche wiegen (Freitag)

Mein Problem: Ich habe wenig Zeit alles immer unter einen Hut zu bekommen. Also Haushalt, Abnhemen und Sport.

Aber jetzt pack ich es an!

Hallo,

ich merk´ mir Deinen Thread auch mal. Möchte genau wie Du 20 Kilo abnehmen, bin genau 10 Kilo schwerer und 10cm größer als Du.

In welchher Zeit willst Du die 20Kilo denn abnehmen oder es einfach auf die zukommen lassen?

Huhu
darfst du gerne merken auch auch mitmachen!

Ich würde gerne bis Sommer 2014 das geschafft haben, aber so ein konkretes Ziel habe ich eigentlich nicht. Also kann auch länger dauern, hauptsache die Kilos purzeln

Was machst du denn so?

Gerne.

Ich habe auch keinen konkreten Zeitpunkt, wann ich mein Zielgewicht erreicht haben will. Langsam ist ja eh gesünder.

Ich versuche wenige Kh´s zu essen, fällt mir aber leider häufig schwer. Hatte grade 3 ganz fiese Wochen, hatte 2 Kilo runter und danach 4 wieder drauf!!!!

Habe in den drei Wochen auch keinen Sport gemacht. Wenn ich wieder unter hundert bin will ich auch wieder ins Fitnessstudio.

Meine Sünden sind immer deftiges, gar nicht mal die süßen Sachen.

@Merle
Oh Ha! Das kenne ich aber auch. Ich schwanke zur Zeit immer zwischen 1 kg weniger und dann wieder 2 kg mehr
Deswegen habe ich hier den Fred aufgemacht, damitich mehr Motivation bekomme.

Fitnessstudio habe ich nicht so die Zeit dazu und leider auch nicht das Geld. Aber sinnvoll ist das schon und Spaß bringt es auch, bin früher sehr oft dortgewesen.

Neuer Tag

Was sind eure Dinge, die euch aus der Bahn werfen beim Abnehmen?

Bei mir ist es definitv, wenn ich Urlaub habe und vorallem zu meinen Eltern fahre. Oder das Wochenende.
Also alles was keinen strukturierten Tagesablauf hat.
Oft schaffe ich an diesen Tagen nur das einhalten des Frühstücks.

Ich bin für jeden Tipp dankbar, wie ihr es macht.
Oder auch, wenn ihr unterwegs seid. Was eßt ihr da?

hallo,

bei mir ist es total unterschiedlich. Aber oft frust und langeweile. oder wenn ich eine zeit lang gut durchhalte, muss ich mich belohnen und fühl mich hinterher total im eimer...