Zitat von LovelyMami:

Zitat von francis0708:

ach ich lese hier ständig was mit bananen ich meide bananen erstens stopfen sie und zweitens sind das richtige kalorienbomben ich weiß man denkt immer ist obst aber bananen sind wircklich nicht so gut

Bei mir stopfen Bananen nicht.
1 Banane hat etwa 80-130kcal. Finde ich als Zwischenmahlzeit bzw. als Nachttisch überhaupt nicht viel. Bananen sind sehr gesund. Viel Magnesium und Kalium.
Jedes Obst ( Weintrauben, Äpfel, Orangen etc.) enthalten Kalorien und Fruchtzucker. Aber deswegen darauf zu verzichten...ne danke

das war nicht böse gemeint das muss ja letzentlich auch jeder für sich entscheiden und ich verzichte auch nicht komplett auf obst halt nur auf bananen

Zitat von francis0708:

Zitat von LovelyMami:

Zitat von francis0708:

ach ich lese hier ständig was mit bananen ich meide bananen erstens stopfen sie und zweitens sind das richtige kalorienbomben ich weiß man denkt immer ist obst aber bananen sind wircklich nicht so gut

Bei mir stopfen Bananen nicht.
1 Banane hat etwa 80-130kcal. Finde ich als Zwischenmahlzeit bzw. als Nachttisch überhaupt nicht viel. Bananen sind sehr gesund. Viel Magnesium und Kalium.
Jedes Obst ( Weintrauben, Äpfel, Orangen etc.) enthalten Kalorien und Fruchtzucker. Aber deswegen darauf zu verzichten...ne danke

das war nicht böse gemeint das muss ja letzentlich auch jeder für sich entscheiden und ich verzichte auch nicht komplett auf obst halt nur auf bananen

Habs auch nicht böse aufgefasst.
Wollte damit nur sagen, dass die Banane soo schlimm gar nicht ist.

Ansonsten hat halt wirklich jeder seine Methode um zu seinem Ziel zukommen.

Zitat von francis0708:

huhu ich bin katrin 34jahre hab eine 8 jährige tochter und eine 3 monate alte tochter ich wohne auch in brandenburg in der nähe berlin
huhu girli wir kennen uns schon

süßstoff nehm ich damit ich kein zucker nehme ich brauch nämlich immer alles süß

mit dem gruppenwiegetag find ich gut

Glückwunsch zur kleinen Prinzessin Wünsche ich dir noch

Zitat von girli:

Zitat von francis0708:

huhu ich bin katrin 34jahre hab eine 8 jährige tochter und eine 3 monate alte tochter ich wohne auch in brandenburg in der nähe berlin
huhu girli wir kennen uns schon

süßstoff nehm ich damit ich kein zucker nehme ich brauch nämlich immer alles süß

mit dem gruppenwiegetag find ich gut

Glückwunsch zur kleinen Prinzessin Wünsche ich dir noch

danke schön gleichfalls

Yay - sehr lecker Nudeln mit Gemüse und Sojamilch gegessen, als Nachtisch zwei Kiwi. Jetzt gönn ich mir zur Feier des Tages ein Kaffeechen

Zitat von Mutterdingsi:

Yay - sehr lecker Nudeln mit Gemüse und Sojamilch gegessen, als Nachtisch zwei Kiwi. Jetzt gönn ich mir zur Feier des Tages ein Kaffeechen

Zitat von francis0708:

Zitat von girli:

Zitat von francis0708:

huhu ich bin katrin 34jahre hab eine 8 jährige tochter und eine 3 monate alte tochter ich wohne auch in brandenburg in der nähe berlin
huhu girli wir kennen uns schon

süßstoff nehm ich damit ich kein zucker nehme ich brauch nämlich immer alles süß

mit dem gruppenwiegetag find ich gut

Glückwunsch zur kleinen Prinzessin Wünsche ich dir noch

danke schön gleichfalls

danke . Wie viel hattest denn zugenommen in der Schwangerschaft?

Zitat von girli:

Zitat von Mutterdingsi:

Yay - sehr lecker Nudeln mit Gemüse und Sojamilch gegessen, als Nachtisch zwei Kiwi. Jetzt gönn ich mir zur Feier des Tages ein Kaffeechen

Merke: Sojamilch im Kaffee ist bäh

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von girli:

Zitat von Mutterdingsi:

Yay - sehr lecker Nudeln mit Gemüse und Sojamilch gegessen, als Nachtisch zwei Kiwi. Jetzt gönn ich mir zur Feier des Tages ein Kaffeechen

Merke: Sojamilch im Kaffee ist bäh

Uh ist datt eklig!!
Sojamilch ist auch nicht meins!

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von girli:

Zitat von Mutterdingsi:

Yay - sehr lecker Nudeln mit Gemüse und Sojamilch gegessen, als Nachtisch zwei Kiwi. Jetzt gönn ich mir zur Feier des Tages ein Kaffeechen

Merke: Sojamilch im Kaffee ist bäh

Reine gewöhnungssache... nach ein paar tagen wars mir sogar lieber als Kuhmilch

Zitat von Viala:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von girli:

Zitat von Mutterdingsi:

Yay - sehr lecker Nudeln mit Gemüse und Sojamilch gegessen, als Nachtisch zwei Kiwi. Jetzt gönn ich mir zur Feier des Tages ein Kaffeechen

Merke: Sojamilch im Kaffee ist bäh

Reine gewöhnungssache... nach ein paar tagen wars mir sogar lieber als Kuhmilch

Ich bleib dran ... Jetzt mach ich mir noch nen Bananen-Shake und dann gehts in die Heia ... mit Häkelzeug und Buffy

Sojamilch ist auch nicht mein ding

habe gestern panierten Tofu gemacht und gegessen, aber das wird es hier nicht mehr geben, schmeckt mir absolut nicht.

bin schon am überlegen was es morgen geben wird .... was habe ihr den so viel leckere Rezepte?

Viele Leute mögen Tofu nicht. Das liegt meist daran, dass sie ihn roh probieren. Aber nachdem Du ihn ja paniert hast, ist das vielleicht wirklich nicht Dein Ding.
Ich denke, morgen mach ich was asiatisches - Sushi oder so ... mal sehen.
Ich bin soooooooooooooooo aufgeregt, hab heute meinen Blog angefangen

Zitat von girli:

Zitat von francis0708:

Zitat von girli:

Zitat von francis0708:

huhu ich bin katrin 34jahre hab eine 8 jährige tochter und eine 3 monate alte tochter ich wohne auch in brandenburg in der nähe berlin
huhu girli wir kennen uns schon

süßstoff nehm ich damit ich kein zucker nehme ich brauch nämlich immer alles süß

mit dem gruppenwiegetag find ich gut

Glückwunsch zur kleinen Prinzessin Wünsche ich dir noch

danke schön gleichfalls

danke . Wie viel hattest denn zugenommen in der Schwangerschaft?

ca 21kg und wenn ich überlege das ich in der ss eigentlich aufpassen musste mit essen weil ich schwangerschaftsdiabetis hatte frag ich mich was ich zugenommen hätte wenn ich es nicht gehabt hätte

sojamilch hab ich noch nie probiert sollte ich mal versuchen

Zitat von bvbana:

Also ich mach LowCarb (wenig bis keine Kohlenhydrate) kombiniert mit 2-3 Mal die Woche Sport. Mein Endziel sind 68 kg, bin momentan bei knapp 87 kg.

muss mal auf die erste Seite zurückgreifen ;D

das war auch mien Startgewicht. 87,7 um genau zu sein irgendwann im Juni
Mein Zielgewicht sind 66kg

der Weg ist echt schön und machbar toi toi toi