Zitat von LovelyMami:

Wegen der Liste möchte ich auch was sagen.

In anderen Threads hab ich bis jetzt beobachtet, dass die Listen zwar anfangs gut gelaufen sind, später aber gar nicht mehr.

Ich würde vorschlagen, dass wir eine Liste mit Anfangs und Wunschgewicht machen. Und uns dann nur einmal monatlich dort eintragen!
Das wir zum Beispiel immer den 1. eines Monats als Gruppenwiegetag nehmen. Ich finde das viel besser, weil man dann A: nicht jedesmal dran denken muss und es auch übersichtlicher ist und B: es sieht doch viel schöner aus, wenn gleich 2-3 Kilo weg sind, anstatt nur ein halbes

Also das ist jetzt nur ein Vorschlag, vielleicht hat ja jemand noch eine andere Idee

die idee finde ich gut. führe eh ein Tagebuch über eine App und da kann ich dann immer das Gewicht raussuchen, was gebraucht wird

Vielleicht können wir uns ja auch alle nocheinmal vorstellen und über uns etwas erzählen

Ich fange mal :

Also ich bin Serina, 23 Jahre jung und bin 2 fache Jungenmama. Ich komme aus Brandenburg und wohne östlich von Berlin. Ich bin gelernte Krankenschwester, sattel im Moment aber auf Erzieher um. Frisch im 1. Lehrjahr
Ja in meiner "Freizeit", lese ich sehr viel. Für mehr hab ich auch gar keine Zeit. Neben Kinder, Schule, Haushalt und Mann bleibt da leider nicht viel über.

Also ich bin Diana, 33 Jahre, verheiratet und habe einen 5jährigen Sohn, der nächstes Jahr in die Schule kommt.
Ich arbeite Vollzeit als Bürokauffrau.
Ich wohne im Kreis Höxter, dass ist mittig zwischen Paderborn und Kassel, also so zimlich in der Mitte von Deutschland
Ich lese auch sehr gerne und sehr viel (grad ist mein eReader in der Reparatur und ich leide höllisch ), ohne Musik geht bei mir gar nichts und ansonsten treff ich mich gern mit Freundinnen und unternehme Sachen mit meinen Männern

Wenn ihr noch Fragen habt, her damit

Zitat von bvbana:

Zitat von LovelyMami:

Wegen der Liste möchte ich auch was sagen.

In anderen Threads hab ich bis jetzt beobachtet, dass die Listen zwar anfangs gut gelaufen sind, später aber gar nicht mehr.

Ich würde vorschlagen, dass wir eine Liste mit Anfangs und Wunschgewicht machen. Und uns dann nur einmal monatlich dort eintragen!
Das wir zum Beispiel immer den 1. eines Monats als Gruppenwiegetag nehmen. Ich finde das viel besser, weil man dann A: nicht jedesmal dran denken muss und es auch übersichtlicher ist und B: es sieht doch viel schöner aus, wenn gleich 2-3 Kilo weg sind, anstatt nur ein halbes

Also das ist jetzt nur ein Vorschlag, vielleicht hat ja jemand noch eine andere Idee

die idee finde ich gut. führe eh ein Tagebuch über eine App und da kann ich dann immer das Gewicht raussuchen, was gebraucht wird

Welche App benutzt du denn?

Ich bin die Julia, 21 Jahre alt, seit 2 Jahren Verheiratet mit einen super tollen Mann und komme aus Berlin spandau und habe 2 Wundervolle kinder. Isabell fast 3 Jahre und Tobias 16 Monate alt.
Vor meinen ss wog ich 55 kilo und habe vor ein paar tagen noch 73 kilo gewogen und bin nun bei 70.1 angekommen.

So falls noch jemand fragen hat einfach fragen

Zitat von MamaJulia:

Zitat von bvbana:

Zitat von LovelyMami:

Wegen der Liste möchte ich auch was sagen.

In anderen Threads hab ich bis jetzt beobachtet, dass die Listen zwar anfangs gut gelaufen sind, später aber gar nicht mehr.

Ich würde vorschlagen, dass wir eine Liste mit Anfangs und Wunschgewicht machen. Und uns dann nur einmal monatlich dort eintragen!
Das wir zum Beispiel immer den 1. eines Monats als Gruppenwiegetag nehmen. Ich finde das viel besser, weil man dann A: nicht jedesmal dran denken muss und es auch übersichtlicher ist und B: es sieht doch viel schöner aus, wenn gleich 2-3 Kilo weg sind, anstatt nur ein halbes

Also das ist jetzt nur ein Vorschlag, vielleicht hat ja jemand noch eine andere Idee

die idee finde ich gut. führe eh ein Tagebuch über eine App und da kann ich dann immer das Gewicht raussuchen, was gebraucht wird

Welche App benutzt du denn?

ist eine BalckBerry App und heisst BMIdea

Hallöle darf ich mich auch noch dazugesellen?

Zitat von bvbana:

Zitat von MamaJulia:

Zitat von bvbana:

Zitat von LovelyMami:

Wegen der Liste möchte ich auch was sagen.

In anderen Threads hab ich bis jetzt beobachtet, dass die Listen zwar anfangs gut gelaufen sind, später aber gar nicht mehr.

Ich würde vorschlagen, dass wir eine Liste mit Anfangs und Wunschgewicht machen. Und uns dann nur einmal monatlich dort eintragen!
Das wir zum Beispiel immer den 1. eines Monats als Gruppenwiegetag nehmen. Ich finde das viel besser, weil man dann A: nicht jedesmal dran denken muss und es auch übersichtlicher ist und B: es sieht doch viel schöner aus, wenn gleich 2-3 Kilo weg sind, anstatt nur ein halbes

Also das ist jetzt nur ein Vorschlag, vielleicht hat ja jemand noch eine andere Idee

die idee finde ich gut. führe eh ein Tagebuch über eine App und da kann ich dann immer das Gewicht raussuchen, was gebraucht wird

Welche App benutzt du denn?

ist eine BalckBerry App und heisst BMIdea

Schade ich habe android..., da gibt es die nicht. Bin noch auf der suche nach einer guten App

Zitat von MamaJulia:

Zitat von bvbana:

Zitat von MamaJulia:

Zitat von bvbana:

...

Welche App benutzt du denn?

ist eine BalckBerry App und heisst BMIdea

Schade ich habe android..., da gibt es die nicht. Bin noch auf der suche nach einer guten App

aber da gibts doch bestimmt was. Android und itunes haben eine größere Auswahl wie BlackBerry, da findest du bestimmt was. einfach mal die kostenlosen apps testen und sehen welche dir am besten gefällt.

Und was gabs bei euch heute zuessen?

Bei mir gabs bisher:
Frühstück: 1 Glas Buttermilch, 1 Brötchen mit Schinken
Mittags: Kartoffelsuppe mit 1 Wiener, 1 Banane

Mal sehen was ich am Nachmittag und Abends esse.

Guten Mittag ---- mein Mann hat heute den Zwerg unter den Arm geklemmt und mich wieder schlafen lassen. Mir tut in der Früh beim Atmen die Luge so weh, ich konnte mich kaum rühren. Und dann bringt mir der Liebste auch noch Toast und Aufstrich ans Bett
Jetzt ist die Gemüsekiste gekommen. Wahrscheinlich werde ich nacher, wenn der Zwerg von der Tagesmutter zurück kommt, Nudeln mit frischen Gemüse machen.

huhu ich bin katrin 34jahre hab eine 8 jährige tochter und eine 3 monate alte tochter ich wohne auch in brandenburg in der nähe berlin
huhu girli wir kennen uns schon

süßstoff nehm ich damit ich kein zucker nehme ich brauch nämlich immer alles süß

mit dem gruppenwiegetag find ich gut

ach ich lese hier ständig was mit bananen ich meide bananen erstens stopfen sie und zweitens sind das richtige kalorienbomben ich weiß man denkt immer ist obst aber bananen sind wircklich nicht so gut

frühstück: 2 vollkornbrote 1 mit putenbrust und das andere mit Käse, dazu einen latte machiato und eine

mittag: wird es geschnetzeltes mit Reis geben.

abends gibt es dann einen gurkensalat

zwischendurch etwas obst

Zitat von francis0708:

ach ich lese hier ständig was mit bananen ich meide bananen erstens stopfen sie und zweitens sind das richtige kalorienbomben ich weiß man denkt immer ist obst aber bananen sind wircklich nicht so gut

Bei mir stopfen Bananen nicht.
1 Banane hat etwa 80-130kcal. Finde ich als Zwischenmahlzeit bzw. als Nachttisch überhaupt nicht viel. Bananen sind sehr gesund. Viel Magnesium und Kalium.
Jedes Obst ( Weintrauben, Äpfel, Orangen etc.) enthalten Kalorien und Fruchtzucker. Aber deswegen darauf zu verzichten...ne danke