Brenessel hört sich echt nicht lecker an. ich hatte Kirschtee, der war lecker.

Zitat von bvbana:

Brenessel hört sich echt nicht lecker an. ich hatte Kirschtee, der war lecker.

Ich vertrag leider keine Früchtetees mehr. Da bekomme ich immer nen Völlegefühl.
Beim Kräutertee gibt es ja leider nicht so viel Abwechslung. Außer man läßt sich in der Apotheke mischen, aber das ist mir zu teuer.

Ich trinke zur Zeit viel Buttermilch, mische den oft mit O-saft. Schmeckt lecker. Oder nen Buttermilchshake mit Frückten drin.

Jetzt gibts gleich Abendbrot und dann wird Zähne geputzt, dass hält mich immer vom Süßkram ab!

Haben wir eigentlich einen Wiegetag?
Ich leg morgen richtig los. Heute war mein Mann mit Futterorganisieren dran ... ich sag Euch mal nicht, was es gab, aber es war lecker und ich hab nur die Hälfte gegessen.

Zitat von LovelyMami:

Ich trinke zur Zeit viel Buttermilch, mische den oft mit O-saft. Schmeckt lecker. Oder nen Buttermilchshake mit Frückten drin.

Jetzt gibts gleich Abendbrot und dann wird Zähne geputzt, dass hält mich immer vom Süßkram ab!

Flockt das nicht?

Worauf ich total abfahre:
3/4l grüner Tee mit 1/4 l O-saft

Also mein persönlicher Wiegetag ist Freitag.

Dann wieg ich da mal mit.

hallöchen darf ich mich auch anschließen? hab zwar nicht so viel kilos drauf möchte aber schon mein altes gewicht von vor der ss wieder haben ich hab vorher 58kg gewogen am ende 79kg in zwischen bin ich auf 68,2kg wieder runter ich achte auf kalorien , nicht mehr als 3 mahlzeiten und wenn brot dann nur eiweißbrot und das klappt sehr gut ach und sämtlichen zucker ersetz ich mit süßstoff

Francis, schön. dass Du da bist.
Warum nimmst Du Süßstoff?

Guten Morgen,

Wie geht es euch?

Mir geht es wunderbar habe mich heute morgen auf die Wage gestellt und nur noch 70,1 kleiner abstieg aber besser langsam als garnicht

Guten Morgen Mädels,

meine Mens ist da, Suuuuper Jetzt weiss ich auch, warum ich die letzten tage so einen jiiiper auf Süßes hatte. Aber ich bin standhaft geblieben *aufdieschulterklopf*

Sollen wir eigentlich eine Liste machen?

Zitat von MamaJulia:

Guten Morgen,

Wie geht es euch?

Mir geht es wunderbar habe mich heute morgen auf die Wage gestellt und nur noch 70,1 kleiner abstieg aber besser langsam als garnicht

hey das ist doch super

ich hatte heute morgen 86,9 kg, bin ach froh, dass die 87 endlich weg ist mühsam ernährt sich das Dingsbums

Zitat von bvbana:

Zitat von MamaJulia:

Guten Morgen,

Wie geht es euch?

Mir geht es wunderbar habe mich heute morgen auf die Wage gestellt und nur noch 70,1 kleiner abstieg aber besser langsam als garnicht

hey das ist doch super

ich hatte heute morgen 86,9 kg, bin ach froh, dass die 87 endlich weg ist mühsam ernährt sich das Dingsbums

Ich würde auch sagen wir machen eine liste wo jeder zu stehen hat was er wiegt , was sein wunschgewicht ist und was er wöchentlich auf die wage bringt

Wegen der Liste möchte ich auch was sagen.

In anderen Threads hab ich bis jetzt beobachtet, dass die Listen zwar anfangs gut gelaufen sind, später aber gar nicht mehr.

Ich würde vorschlagen, dass wir eine Liste mit Anfangs und Wunschgewicht machen. Und uns dann nur einmal monatlich dort eintragen!
Das wir zum Beispiel immer den 1. eines Monats als Gruppenwiegetag nehmen. Ich finde das viel besser, weil man dann A: nicht jedesmal dran denken muss und es auch übersichtlicher ist und B: es sieht doch viel schöner aus, wenn gleich 2-3 Kilo weg sind, anstatt nur ein halbes

Also das ist jetzt nur ein Vorschlag, vielleicht hat ja jemand noch eine andere Idee