Schmeiss die Brumme raus, es reicht eine Wucht zu sein!
03.12.2020 19:55
Meine Infusionen sind durch, danke der Nachfrage. Bin jetzt noch bis Ende der Woche auf Tabletten eingestellt und dann hat sich das Ganze hoffentlich erledigt! Dann habe ich auch lange genug damit herum gezackert 
"Besser als nichts" - das ist dann auch mein Gedanke. Allerdings ist der so unbefriedigend ... und darauf komme ich nur schwer klar. Aber was bleibt einem auch anderes übrig. Ein Home-Gym kriege ich hier nicht eingerichtet und die Fitnessstudios bleiben wohl noch länger geschlossen ... hrmpf!
Gerade eben habe ich wieder 30 Minuten gehullert und danach trainiert. Morgen wiege ich mich wieder und bin gespannt!
"Besser als nichts" - das ist dann auch mein Gedanke. Allerdings ist der so unbefriedigend ... und darauf komme ich nur schwer klar. Aber was bleibt einem auch anderes übrig. Ein Home-Gym kriege ich hier nicht eingerichtet und die Fitnessstudios bleiben wohl noch länger geschlossen ... hrmpf!
Gerade eben habe ich wieder 30 Minuten gehullert und danach trainiert. Morgen wiege ich mich wieder und bin gespannt!
03.12.2020 20:48
Zitat von Nelaris:
Meine Infusionen sind durch, danke der Nachfrage. Bin jetzt noch bis Ende der Woche auf Tabletten eingestellt und dann hat sich das Ganze hoffentlich erledigt! Dann habe ich auch lange genug damit herum gezackert
"Besser als nichts" - das ist dann auch mein Gedanke. Allerdings ist der so unbefriedigend ... und darauf komme ich nur schwer klar. Aber was bleibt einem auch anderes übrig. Ein Home-Gym kriege ich hier nicht eingerichtet und die Fitnessstudios bleiben wohl noch länger geschlossen ... hrmpf!
Gerade eben habe ich wieder 30 Minuten gehullert und danach trainiert. Morgen wiege ich mich wieder und bin gespannt!
Es freut mich das es Dir wieder besser geht.
Ja, das mit den geschlossenen Studios ist echt...
Ich drücke die Daumen für ein gutes Ergebnis auf der Waage.
03.12.2020 21:47
Ich bin auch noch da, aber noch immer ohne Waage.
Ich achte ein wenig auf das Essen, aber aktuell brauche ich meine Nerven für Kids, Haushalt und Schule. Gerade letzteres ist mit den ständigen Änderungen anstrengend.
Schön langsam geht der fehlende Alltag an die Substanz, zumindest kann ich da dein Loch sehr gut nachvollziehen Nelaris.
Ich achte ein wenig auf das Essen, aber aktuell brauche ich meine Nerven für Kids, Haushalt und Schule. Gerade letzteres ist mit den ständigen Änderungen anstrengend.
Schön langsam geht der fehlende Alltag an die Substanz, zumindest kann ich da dein Loch sehr gut nachvollziehen Nelaris.
04.12.2020 10:10
Aduja Start : 96,9 kg || Ziel : 58 kg
01.10.20: 96,9 kg
BlödmannVomDienst Start : 64,4 kg || Ziel : 58 kg
07.01.20: 64,4 kg
10.01.20: 62,6 kg
17.01.20: 60,3 kg
24.01.20: 60,0 kg
31.01.20: 60,3 kg
07.02.20: 59,7 kg
14.02.20: 59,1 kg
24.04.20: 65,0 kg
21.08.20: 59,4 kg
28.08.20: 59,4 kg
blubba272 Start : 75,6 kg || Ziel : 60 kg
01.01.20: 75,6kg
09.01.20: 74,2kg
06.03.20:69,2 kg
12.03.20:67,8 kg
21.03.20: 68,2kg
27.03.20: 67,6 kg
06.09.20:69,3 kg
11.09.20:68,9kg
19.09.20:68, 8kg
24.09.20:68,3kg
02.10.20:68,0kg
08.10.20:67,3 kg
16.10.20:66,9kg
23.10.20:66,5kg
30.10. 20:66,4kg
06.11.20:66,5kg
14.11.20:66,3kg
20.11.20:65,6kg
Indira Start : 87,2 kg || Ziel : 79 kg
02.10.20: 87,2 kg
10.10.20: 86,9 kg
17.10.20: 87,2 kg
23.10.20: 86,7 kg
31.10.20: 86,7 kg
07.11.20: 86,4 kg
14.11.20: 86,5 kg
Magnolia___ Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: 85,9 kg
10.02.20: 88 kg
22.03.20: 87 kg
29.07.20: 91 kg
09.08.20: 90,5 kg
17.08.20: 90,0 kg
05.09.20: 89,5 kg
Mathelenlu Ziel : 85 kg
12.10.20: 90,1 kg
18.10.20: 88,5 kg
23.10.20: 88,0 kg
31.10.20: 86,9 kg
8.11.20: 86,3 kg
14.11.20: 85,5 kg
21.11.20: 85,1 kg
4.12.20: 84,1 kg
Maus82 Start : 78,3 kg || Ziel : 65 kg
07.03.20: 75,1 kg
05.09.20: 82,8 kg
03.10.20: 81,8 kg
14.11.20: 78,8 kg
21.11.20: 78,1 kg
28.11.20: 77,8 kg
Nelaris Start : 79,3 kg || Ziel : <75 kg
23.08.: 79,3 kg
28.08.: 78,2 kg
11.09.: 78,4 kg
18.09.: 77,9 kg
25.09.: 77,5 kg
02.10.: 77,2 kg
09.10.: 77,2 kg
16.10.: 76,6 kg
23.10.: 75,6 kg
30.10.: 75,0 kg
06.11.: 74,5 kg
13.11.: 74,1 kg
20.11.: 73,3 kg
Nickitierchen Start : 70 kg || Ziel : 65 kg
03.01.20: 69.9 kg
11.01.20: 67,7 kg
14.02.20: 66.5 kg
15.03.20: 65,7 kg
02.04.20: 65,2 kg
22.07.20: 64.8 kg
22.08.20: 64,3 kg
27.08.20: 64,0 kg
05.09.20: 63,0 kg
nyckelpiga Start : 63.6 kg || Ziel : 54 kg
05.10.20: 63.6kg
01.11.20: 62,5kg
Umi Start : 70kg || Ziel : < 65 kg
01.01.20: 70.3kg
09.01.20: 69.0kg
24.04.20: 68.1kg
11.05.20: 67.4kg
16.05.20: 67.2kg
19.05.20: 66,9kg
29.05.20: 66,9kg
17.09.20: 67,8kg
Weeni Start : 123 kg || Ziel : < 100 kg
03.10.20: 118.4kg
16.10.20: 117.8kg
04.12.2020 10:11
Melde mich auch mal rein, bei mir gehts langsamer, aber immerhin weiter voran. Bin immer noch zuckerfrei, fast acht Wochen jetzt, gewöhnt man sich echt dran, und gehe täglich walken. Passt so für mich 
.
Ansonsten bin ich arbeitstechnisch im Vorweihnachtsstress, aber dank Auftragsstopp im Oktober ist es dieses Jahr mal überschaubarer, was mich sehr freut.
Schönen Tag Euch allen!
. Ansonsten bin ich arbeitstechnisch im Vorweihnachtsstress, aber dank Auftragsstopp im Oktober ist es dieses Jahr mal überschaubarer, was mich sehr freut.
Schönen Tag Euch allen!
04.12.2020 12:37
Zitat von Mathelenlu:
Melde mich auch mal rein, bei mir gehts langsamer, aber immerhin weiter voran. Bin immer noch zuckerfrei, fast acht Wochen jetzt, gewöhnt man sich echt dran, und gehe täglich walken. Passt so für mich
Ansonsten bin ich arbeitstechnisch im Vorweihnachtsstress, aber dank Auftragsstopp im Oktober ist es dieses Jahr mal überschaubarer, was mich sehr freut.
Schönen Tag Euch allen!
Super!!
bleib am Ball
04.12.2020 21:22
Zitat von Mathelenlu:
Melde mich auch mal rein, bei mir gehts langsamer, aber immerhin weiter voran. Bin immer noch zuckerfrei, fast acht Wochen jetzt, gewöhnt man sich echt dran, und gehe täglich walken. Passt so für mich
Super
04.12.2020 21:23
Ich habe heute früh vergessen mich zu wiegen. Hatte dann schon was getrunken und dann gilt es für mich nicht mehr als Vergleichswert 
Morgen neuer Versuch - ob das allerdings nach den vielen Ferrero Rocher, die ich im MC-Adventskalender hatte, eine gute Idee ist, wird sich zeigen ...
Morgen neuer Versuch - ob das allerdings nach den vielen Ferrero Rocher, die ich im MC-Adventskalender hatte, eine gute Idee ist, wird sich zeigen ...
05.12.2020 10:52
Ich habe gestern nur gehullert.
Heute geht es aber auch wieder auf die Matte.
Meine Waage vermeldet ein plus von 200g, aber ein schönes Minus beim Körperfettanteil.
Das ist okay.
Hoffe es geht allen gut.
Ich wünsche ein schönes Wochenende, einen schönen Nikolaus und einen gemütlichen 2. Advent.
05.12.2020 10:52
Zitat von Mathelenlu:
Melde mich auch mal rein, bei mir gehts langsamer, aber immerhin weiter voran. Bin immer noch zuckerfrei, fast acht Wochen jetzt, gewöhnt man sich echt dran, und gehe täglich walken. Passt so für mich
Ansonsten bin ich arbeitstechnisch im Vorweihnachtsstress, aber dank Auftragsstopp im Oktober ist es dieses Jahr mal überschaubarer, was mich sehr freut.
Schönen Tag Euch allen!
Das klingt super !
05.12.2020 10:53
Zitat von Nelaris:
Ich habe heute früh vergessen mich zu wiegen. Hatte dann schon was getrunken und dann gilt es für mich nicht mehr als Vergleichswert
Morgen neuer Versuch - ob das allerdings nach den vielen Ferrero Rocher, die ich im MC-Adventskalender hatte, eine gute Idee ist, wird sich zeigen ...
Rocher...
05.12.2020 10:57
Aduja Start : 96,9 kg || Ziel : 58 kg
01.10.20: 96,9 kg
BlödmannVomDienst Start : 64,4 kg || Ziel : 58 kg
07.01.20: 64,4 kg
10.01.20: 62,6 kg
17.01.20: 60,3 kg
24.01.20: 60,0 kg
31.01.20: 60,3 kg
07.02.20: 59,7 kg
14.02.20: 59,1 kg
24.04.20: 65,0 kg
21.08.20: 59,4 kg
28.08.20: 59,4 kg
blubba272 Start : 75,6 kg || Ziel : 60 kg
01.01.20: 75,6 kg
09.01.20: 74,2 kg
06.03.20: 69,2 kg
12.03.20: 67,8 kg
21.03.20: 68,2 kg
27.03.20: 67,6 kg
06.09.20: 69,3 kg
11.09.20: 68,9 kg
19.09.20: 68,8 kg
24.09.20: 68,3 kg
02.10.20: 68,0 kg
08.10.20: 67,3 kg
16.10.20: 66,9 kg
23.10.20: 66,5 kg
30.10.20: 66,4 kg
06.11.20: 66,5 kg
14.11.20: 66,3 kg
20.11.20: 65,6 kg
Indira Start : 87,2 kg || Ziel : 79 kg
02.10.20: 87,2 kg
10.10.20: 86,9 kg
17.10.20: 87,2 kg
23.10.20: 86,7 kg
31.10.20: 86,7 kg
07.11.20: 86,4 kg
14.11.20: 86,5 kg
Magnolia___ Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: 85,9 kg
10.02.20: 88,0 kg
22.03.20: 87,0 kg
29.07.20: 91,0 kg
09.08.20: 90,5 kg
17.08.20: 90,0 kg
05.09.20: 89,5 kg
Mathelenlu Ziel : 85 kg
12.10.20: 90,1 kg
18.10.20: 88,5 kg
23.10.20: 88,0 kg
31.10.20: 86,9 kg
08.11.20: 86,3 kg
14.11.20: 85,5 kg
21.11.20: 85,1 kg
04.12.20: 84,1 kg
Maus82 Start : 78,3 kg || Ziel : 65 kg
07.03.20: 75,1 kg
05.09.20: 82,8 kg
03.10.20: 81,8 kg
14.11.20: 78,8 kg
21.11.20: 78,1 kg
28.11.20: 77,8 kg
05.12.20: 78,0 kg
Nelaris Start : 79,3 kg || Ziel : <75 kg
23.08.20: 79,3 kg
28.08.20: 78,2 kg
11.09.20: 78,4 kg
18.09.20: 77,9 kg
25.09.20: 77,5 kg
02.10.20: 77,2 kg
09.10.20: 77,2 kg
16.10.20: 76,6 kg
23.10.20: 75,6 kg
30.10.20: 75,0 kg
06.11.20: 74,5 kg
13.11.20: 74,1 kg
20.11.20: 73,3 kg
Nickitierchen Start : 70 kg || Ziel : 65 kg
03.01.20: 69.9 kg
11.01.20: 67,7 kg
14.02.20: 66.5 kg
15.03.20: 65,7 kg
02.04.20: 65,2 kg
22.07.20: 64.8 kg
22.08.20: 64,3 kg
27.08.20: 64,0 kg
05.09.20: 63,0 kg
nyckelpiga Start : 63.6 kg || Ziel : 54 kg
05.10.20: 63,6 kg
01.11.20: 62,5 kg
Umi Start : 70kg || Ziel : < 65 kg
01.01.20: 70,3 kg
09.01.20: 69,0 kg
24.04.20: 68,1 kg
11.05.20: 67,4 kg
16.05.20: 67,2 kg
19.05.20: 66,9 kg
29.05.20: 66,9 kg
17.09.20: 67,8 kg
Weeni Start : 123 kg || Ziel : < 100 kg
03.10.20: 118,4 kg
16.10.20: 117,8 kg
05.12.2020 12:49
Ich habe schon wieder vergessen mich zu wiegen
Vielleicht denke ich morgen dran
Ansonsten läuft es gut. Ich nehme noch die Energie vom Seminar mit in den Alltag
Essen klappt, Bewegung klappt, nur Sport nicht... Alleine bekomme ich mich einfach nicht motiviert
Vielleicht denke ich morgen dran
Ansonsten läuft es gut. Ich nehme noch die Energie vom Seminar mit in den Alltag
Essen klappt, Bewegung klappt, nur Sport nicht... Alleine bekomme ich mich einfach nicht motiviert
05.12.2020 13:19
Aduja Start : 96,9 kg || Ziel : 58 kg
01.10.20: 96,9 kg
BlödmannVomDienst Start : 64,4 kg || Ziel : 58 kg
07.01.20: 64,4 kg
10.01.20: 62,6 kg
17.01.20: 60,3 kg
24.01.20: 60,0 kg
31.01.20: 60,3 kg
07.02.20: 59,7 kg
14.02.20: 59,1 kg
24.04.20: 65,0 kg
21.08.20: 59,4 kg
28.08.20: 59,4 kg
blubba272 Start : 75,6 kg || Ziel : 60 kg
01.01.20: 75,6 kg
09.01.20: 74,2 kg
06.03.20: 69,2 kg
12.03.20: 67,8 kg
21.03.20: 68,2 kg
27.03.20: 67,6 kg
06.09.20: 69,3 kg
11.09.20: 68,9 kg
19.09.20: 68,8 kg
24.09.20: 68,3 kg
02.10.20: 68,0 kg
08.10.20: 67,3 kg
16.10.20: 66,9 kg
23.10.20: 66,5 kg
30.10.20: 66,4 kg
06.11.20: 66,5 kg
14.11.20: 66,3 kg
20.11.20: 65,6 kg
Indira Start : 87,2 kg || Ziel : 79 kg
02.10.20: 87,2 kg
10.10.20: 86,9 kg
17.10.20: 87,2 kg
23.10.20: 86,7 kg
31.10.20: 86,7 kg
07.11.20: 86,4 kg
14.11.20: 86,5 kg
Magnolia___ Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: 85,9 kg
10.02.20: 88,0 kg
22.03.20: 87,0 kg
29.07.20: 91,0 kg
09.08.20: 90,5 kg
17.08.20: 90,0 kg
05.09.20: 89,5 kg
Mathelenlu Ziel : 85 kg
12.10.20: 90,1 kg
18.10.20: 88,5 kg
23.10.20: 88,0 kg
31.10.20: 86,9 kg
08.11.20: 86,3 kg
14.11.20: 85,5 kg
21.11.20: 85,1 kg
04.12.20: 84,1 kg
Maus82 Start : 78,3 kg || Ziel : 65 kg
07.03.20: 75,1 kg
05.09.20: 82,8 kg
03.10.20: 81,8 kg
14.11.20: 78,8 kg
21.11.20: 78,1 kg
28.11.20: 77,8 kg
05.12.20: 78,0 kg
Nelaris Start : 79,3 kg || Ziel : <75 kg
23.08.20: 79,3 kg
28.08.20: 78,2 kg
11.09.20: 78,4 kg
18.09.20: 77,9 kg
25.09.20: 77,5 kg
02.10.20: 77,2 kg
09.10.20: 77,2 kg
16.10.20: 76,6 kg
23.10.20: 75,6 kg
30.10.20: 75,0 kg
06.11.20: 74,5 kg
13.11.20: 74,1 kg
20.11.20: 73,3 kg
05.12.20: 73,7 kg
Nickitierchen Start : 70 kg || Ziel : 65 kg
03.01.20: 69.9 kg
11.01.20: 67,7 kg
14.02.20: 66.5 kg
15.03.20: 65,7 kg
02.04.20: 65,2 kg
22.07.20: 64.8 kg
22.08.20: 64,3 kg
27.08.20: 64,0 kg
05.09.20: 63,0 kg
nyckelpiga Start : 63.6 kg || Ziel : 54 kg
05.10.20: 63,6 kg
01.11.20: 62,5 kg
Umi Start : 70kg || Ziel : < 65 kg
01.01.20: 70,3 kg
09.01.20: 69,0 kg
24.04.20: 68,1 kg
11.05.20: 67,4 kg
16.05.20: 67,2 kg
19.05.20: 66,9 kg
29.05.20: 66,9 kg
17.09.20: 67,8 kg
Weeni Start : 123 kg || Ziel : < 100 kg
03.10.20: 118,4 kg
16.10.20: 117,8 kg
05.12.2020 13:20
Im Vergleich zum letzten Wiegen vor zwei (?) Wochen 0,4 kg zugenommen. Das verbuche ich unter Tagesschwankung und habe damit das Gewicht wie gewünscht gehalten
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