so habe gerade noch paar Tomaten gegessen und ein Activia Joghurt. mmh der mit Ceralien schmeckt so lecker.

habe mir heute tolle neue Teesorten gekauft...mmh freue ich mich schon. und Cola Zero habe ich mir heute auch mal gekauft. mal zur Abwechslung was zum trinken. Da ist ja wirklich null kcal drin und kein fett....echt wahnsinns chemie....

Zitat von grinsbacke:

so habe gerade noch paar Tomaten gegessen und ein Activia Joghurt. mmh der mit Ceralien schmeckt so lecker.

habe mir heute tolle neue Teesorten gekauft...mmh freue ich mich schon. und Cola Zero habe ich mir heute auch mal gekauft. mal zur Abwechslung was zum trinken. Da ist ja wirklich null kcal drin und kein fett....echt wahnsinns chemie ....

Dafür schmeckts auch null ^^

hey ihr.. ic trinke auch viel zu wenig.. aber ich trinke von hause aus wenig.. ich hab einfach keinen durst.. tee mag ich nciht und wasser auch nciht.. diese "fitness drinks" sind ok.. aber zu viel sprudel.. bin da echt.. wählerisch.. haha..

heut nich groß was gemacht.. heut morgen 2 stullen mit wurst (also 2 toast) und bis zum abendbrot nur ma auf arbeit von den kalten pommes genascht.. zum abendbrot gab es vollkornbrötchen mti frischkäse und paprika udn 1 kleines würstchen..

Hallo mädels nachdem ich gestern beim ww treffen 1.9 kg weniger auf der wage hatte bin ich hoch motiviert und bin heute in die neue woche gestartet nach 9std arbeiten hab ich nen wohnungsputz gestartet hab noch 12.5punkte über hab schon 2.75l getrunken lieg nu aufm sofa mit nem lieter tee und guck gleich dsds

Zitat von mabeck1986:

So Mädels wer will mich auspeitschen???
NEIN ich war standhaft aber ich trinke viel zu wenig....
Freiwillige vor

nich jutt...

Zitat von grinsbacke:

so habe gerade noch paar Tomaten gegessen und ein Activia Joghurt. mmh der mit Ceralien schmeckt so lecker.

habe mir heute tolle neue Teesorten gekauft...mmh freue ich mich schon. und Cola Zero habe ich mir heute auch mal gekauft. mal zur Abwechslung was zum trinken. Da ist ja wirklich null kcal drin und kein fett....echt wahnsinns chemie....

was für einen tee hast du gekauft??

Zitat von mausen:

Hallo mädels nachdem ich gestern beim ww treffen 1.9 kg weniger auf der wage hatte bin ich hoch motiviert und bin heute in die neue woche gestartet nach 9std arbeiten hab ich nen wohnungsputz gestartet hab noch 12.5punkte über hab schon 2.75l getrunken lieg nu aufm sofa mit nem lieter tee und guck gleich dsds

schön, dass du so motiviert bist... bei mir überwiegt jetzt schon wieder der bammel vor freitag!

hallo mädels.... melde mich mom etwas weniger, da mein sohn krank ist... deswegen bin ich heute kaum zum essen gekommen. getrunken habe ich auch wenig, weil ich heute vormittag viel unterwegs war... zu fuss

habe mich heute mit einer mutter von der freundin meiner tochter unterhalten. sie geht auch in das fitnesstudio, wo ich hingehe.... werden ab montag dann zusammen gehen

meine tochter werde ich im ballett anmelden. sie möchte da unbedingt hingehen. gestern hatte sie eine probestunde und morgen hat sie noch eine

Zitat von Rike:

Zitat von grinsbacke:

so habe gerade noch paar Tomaten gegessen und ein Activia Joghurt. mmh der mit Ceralien schmeckt so lecker.

habe mir heute tolle neue Teesorten gekauft...mmh freue ich mich schon. und Cola Zero habe ich mir heute auch mal gekauft. mal zur Abwechslung was zum trinken. Da ist ja wirklich null kcal drin und kein fett....echt wahnsinns chemie....

was für einen tee hast du gekauft??

Früchtetee Andalousien, Früchtetee Karibik, Heiße Liebe Tee (himbeer-vanille) und nen Chai-tee....
ich habe mir sonst immer so ein Chai-Latte Pulver gekauft. Das ist total lecker. Ähnlich wie Cappuccino nur ohne Kaffee (trinke kein Kaffee), aber ist halt ziemlich mit Zucker voll und hat halt viel kcal. deswegen will ich jetzt mal mit magerer Milch und richtigen Chai Tee probieren. halt ohne Zucker. mal sehen ob es schmeckt.

Zitat von edelzicke:

hallo mädels.... melde mich mom etwas weniger, da mein sohn krank ist... deswegen bin ich heute kaum zum essen gekommen. getrunken habe ich auch wenig, weil ich heute vormittag viel unterwegs war... zu fuss

habe mich heute mit einer mutter von der freundin meiner tochter unterhalten. sie geht auch in das fitnesstudio, wo ich hingehe.... werden ab montag dann zusammen gehen

meine tochter werde ich im ballett anmelden. sie möchte da unbedingt hingehen. gestern hatte sie eine probestunde und morgen hat sie noch eine

zusammen macht fitness echt mehr spaß.

oh ballett...da hat sie sich ja was vorgenommen. Wie alt ist sie denn?

Zitat von grinsbacke:

Zitat von Rike:

Zitat von grinsbacke:

so habe gerade noch paar Tomaten gegessen und ein Activia Joghurt. mmh der mit Ceralien schmeckt so lecker.

habe mir heute tolle neue Teesorten gekauft...mmh freue ich mich schon. und Cola Zero habe ich mir heute auch mal gekauft. mal zur Abwechslung was zum trinken. Da ist ja wirklich null kcal drin und kein fett....echt wahnsinns chemie....

was für einen tee hast du gekauft??

Früchtetee Andalousien, Früchtetee Karibik, Heiße Liebe Tee (himbeer-vanille) und nen Chai-tee....
ich habe mir sonst immer so ein Chai-Latte Pulver gekauft. Das ist total lecker. Ähnlich wie Cappuccino nur ohne Kaffee (trinke kein Kaffee), aber ist halt ziemlich mit Zucker voll und hat halt viel kcal. deswegen will ich jetzt mal mit magerer Milch und richtigen Chai Tee probieren. halt ohne Zucker. mal sehen ob es schmeckt.

ich bin auhc ein chailatte fan, aber chaitee mit milch ist für mich keine alternative! so verzichte ich lieber ganz!

Zitat von Rike:

Zitat von grinsbacke:

Zitat von Rike:

Zitat von grinsbacke:

so habe gerade noch paar Tomaten gegessen und ein Activia Joghurt. mmh der mit Ceralien schmeckt so lecker.

habe mir heute tolle neue Teesorten gekauft...mmh freue ich mich schon. und Cola Zero habe ich mir heute auch mal gekauft. mal zur Abwechslung was zum trinken. Da ist ja wirklich null kcal drin und kein fett....echt wahnsinns chemie....

was für einen tee hast du gekauft??

Früchtetee Andalousien, Früchtetee Karibik, Heiße Liebe Tee (himbeer-vanille) und nen Chai-tee....
ich habe mir sonst immer so ein Chai-Latte Pulver gekauft. Das ist total lecker. Ähnlich wie Cappuccino nur ohne Kaffee (trinke kein Kaffee), aber ist halt ziemlich mit Zucker voll und hat halt viel kcal. deswegen will ich jetzt mal mit magerer Milch und richtigen Chai Tee probieren. halt ohne Zucker. mal sehen ob es schmeckt.

ich bin auhc ein chailatte fan, aber chaitee mit milch ist für mich keine alternative! so verzichte ich lieber ganz!

ich werde die milch schön mit milchaufschäumer aufrühren und dann ist das fast nen richtiger latte

Zitat von grinsbacke:

Zitat von edelzicke:

hallo mädels.... melde mich mom etwas weniger, da mein sohn krank ist... deswegen bin ich heute kaum zum essen gekommen. getrunken habe ich auch wenig, weil ich heute vormittag viel unterwegs war... zu fuss

habe mich heute mit einer mutter von der freundin meiner tochter unterhalten. sie geht auch in das fitnesstudio, wo ich hingehe.... werden ab montag dann zusammen gehen

meine tochter werde ich im ballett anmelden. sie möchte da unbedingt hingehen. gestern hatte sie eine probestunde und morgen hat sie noch eine

zusammen macht fitness echt mehr spaß.

oh ballett...da hat sie sich ja was vorgenommen. Wie alt ist sie denn?

sie wird am 12.07.2012 5 jahre alt

stimmt, zusammen macht fitness echt mehr spaß. ich freu mich auch schon

ich glaube ist gut, dass sie jetzt schon anfangen will. muss man ja ziemlich zeitig. und wenn sie das sogar freiwillig will umso besser

Zitat von grinsbacke:

Zitat von Rike:

Zitat von grinsbacke:

Zitat von Rike:

Zitat von grinsbacke:

so habe gerade noch paar Tomaten gegessen und ein Activia Joghurt. mmh der mit Ceralien schmeckt so lecker.

habe mir heute tolle neue Teesorten gekauft...mmh freue ich mich schon. und Cola Zero habe ich mir heute auch mal gekauft. mal zur Abwechslung was zum trinken. Da ist ja wirklich null kcal drin und kein fett....echt wahnsinns chemie....

was für einen tee hast du gekauft??

Früchtetee Andalousien, Früchtetee Karibik, Heiße Liebe Tee (himbeer-vanille) und nen Chai-tee....
ich habe mir sonst immer so ein Chai-Latte Pulver gekauft. Das ist total lecker. Ähnlich wie Cappuccino nur ohne Kaffee (trinke kein Kaffee), aber ist halt ziemlich mit Zucker voll und hat halt viel kcal. deswegen will ich jetzt mal mit magerer Milch und richtigen Chai Tee probieren. halt ohne Zucker. mal sehen ob es schmeckt.

ich bin auhc ein chailatte fan, aber chaitee mit milch ist für mich keine alternative! so verzichte ich lieber ganz!

ich werde die milch schön mit milchaufschäumer aufrühren und dann ist das fast nen richtiger latte

oh, ich mag das sehr gerne. Vor allem von Yogi-Tee Da gibt es auch 2 Sorten, die ich sehr gerne ohne alles trinke: sweet Chai und sweet Chili, sehr, sehr lecker.

Rike: doofes Bad. Habt ihr noch ein anderes in der Nähe?

Mausen: weiter so, dann purzeln die Pfunde

alle Nicht-Trinker: man kann auch Durst mit Hunger verwechseln. Vielleicht merkt ihr deshalb gar nicht immer, dass ihr Durst habt? Auf jeden Fall gibt es auch eine App als Trinkerinnerung. Da Plopt einmal die Stunde oder so ein Wassertropfen, und sagt einem, dass man dringend ein Glas Wasser trinken muss. Vielleicht würde euch das ja helfen?