Zitat von Rike:

bei mir gab es gerade ein stück schoki, konnte nicht dran vorbei gehen... aber ich denke, das ist nicht sooo schlimm!

sehe ich auch so. sofern du keine ganze Tafel ist. Ausserdem kann so dann kein jiiper entstehen, dass du dann einen Frassanfall nach ein paar wochen bekommst.

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

Zitat von bvbana:

Schön wenn man verstanden wird

so heute mittag gabs ja ww-suppe, eine Gulasch-suppe . gar nicht mal überl muss ich sagen. nun knabber ich ein paar zweibäcke mmmhhh lecker (man muss es sich nur einreden )

Was liegt denn bei Euch am Wochenende an? Irgendwelche Gefahren in Sicht? Bei uns ist ganz fies. Gestern lagen McDonalds Gutscheine im Postkasten - diese Schweine Meine Männer wollen da natürlich hin am Wochenende ...

ich finde die suppen auch gar nicht mal so schlecht hab auch immer welche zu hause für den notfall wenn ich hunger hab und keine lust zu kochen oder lange arbeiten war...ansonsten koch ich auch oft mehrere portionen und dann frier ich die ein

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

kopf hoch!!
wie nimmst du denn ab?

Zitat von bvbana:

Zitat von Rike:

bei mir gab es gerade ein stück schoki, konnte nicht dran vorbei gehen... aber ich denke, das ist nicht sooo schlimm!

sehe ich auch so. sofern du keine ganze Tafel ist. Ausserdem kann so dann kein jiiper entstehen, dass du dann einen Frassanfall nach ein paar wochen bekommst.

genau das ist mein plan... aßerdm war heute wiegetag und es war so toll.. die woche kann ich dann ja wieder konsequenter sein!
am sonntag werde ich mir auf jeden fall ein lecker frühstück mitbrötchen, ei und obssalat gönnen.. das muss auch mal sein... lachs klingt auchnoch toll... ich freu mich schon sehr!

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

was machst du nochmal? ist mir grad entfallen bei den vielen verschiedenen Methoden.

Lass Dich nicht hängen, nächste Woche sieht es bestimmt ganz anders aus. Drück Dich mal

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

hmmm.. vielleicht wartest du noch nächste woche ab... machst du denn sport??

Zitat von mausen:

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

kopf hoch!!
wie nimmst du denn ab?

Indem ich auf Kohlenhydrate so gut wie komplett verzichte.

Zitat von Rike:

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

hmmm.. vielleicht wartest du noch nächste woche ab... machst du denn sport??

Nein, da meine Maus es nicht zulässt... bin aber ganz viel draußen mit ihr spazieren... und abends bin ich froh, wenn ich meine Füsse hoch legen kann.

Ich bin auch nicht happy ich habe auch mc doof verzichtet und auf schoki und chips abends nur 500 g sidn auch nicht viel

Zitat von BabyBlueEyes:

Ich bin auch nicht happy ich habe auch mc doof verzichtet und auf schoki und chips abends nur 500 g sidn auch nicht viel

aber ein anfang!! bis zu 100g-1kg in der woche ist normal

Zitat von AngelMia:

Zitat von mausen:

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

kopf hoch!!
wie nimmst du denn ab?

Indem ich auf Kohlenhydrate so gut wie komplett verzichte.

und was isst du dann?? so zum frühstück zb...meinste das du das lange aushällst?

Zitat von AngelMia:

Zitat von mausen:

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

kopf hoch!!
wie nimmst du denn ab?

Indem ich auf Kohlenhydrate so gut wie komplett verzichte.

machst du quasi ätkins??? also ich hab das mal 2 wochen gemacht auch 5kg abgenommen aber danach war ich unterzuckert...

@Rike: Ich habe eine mit George Jones . der war früher auch mal im ferhsehn...macht eigentlich Spass und die DVD habe ich schon seit 8 Jahren etwa....

an die, die Müsli essen: was für Müslis esst ihr denn da so????

Zitat von Littleme87:

Zitat von AngelMia:

Zitat von mausen:

Zitat von AngelMia:

Ich bin echt so traurig, dass ich nichts abgenommen habe, sondern sogar ein halbes Kilo zugenommen habe.
Zweifel langsam an die Diät.

kopf hoch!!
wie nimmst du denn ab?

Indem ich auf Kohlenhydrate so gut wie komplett verzichte.

machst du quasi ätkins??? also ich hab das mal 2 wochen gemacht auch 5kg abgenommen aber danach war ich unterzuckert...

Ja, sozusagen Atkins. Habe aber gelesen, dass man einen Tag in der Woche sündigen darf. Das will ich eigentlich am Sonntag machen.