Ich habe mir heute diesen Diät Trink von R***mann geholt...Hab den auch schon getrunken.Essen bisher:

Morgens: Nichts
Mittags: 2 Scheiben Graubrot mit Goudakäse
Nachmittags: 2 Würstchen und den Diät Trink
Abends: 2 Scheiben Graubrot mit Salami, Tomate und Käse überbacken

Später zum naschen werde ich mir noch Äpfel fertig machen.

Hab geweint vorhin.Mein Mann hat mir Übungen gezeigt, die den Bauch trainieren und die eine Übung konnte ich nicht machen, ich denke weil mein Bauch zu dick ist.Mir war das so peinlich, dass ich erstmal geheult habe.Dann hat mein Mann mir erzählt wieviel er wiegt und da hätte ich kotzen können Er wiegt ganze 21kg weniger als ich

boah.. kurz ma arbeiten gewesen und dann das.. xD
also kurz.. haha.. bin kurz nach 8 aus dem haus, nach einem kleinen honig-brot frühstück mit milch.. und hab bis heut abend um 6 nix gegessen.. kam einfach nciht dazu.. 7h durchgearbeitet, ohne pause.. und dann riecht es ja auhc so lecker.. uuurgh.. also heut abend noch kleines schnitzel mit nudeln gegessen.. morgen gibts ausser frühstück nur was kleines.. stulle fürn tag halt..

Zitat von stinkysmommy:

Mädels ich habe mich grad auf die Waage gestellt und musste mit grauen feststellen, dass ich mein Höchstgewicht in 26 Jahren erreicht habe NIcht mal während meinen Schwangerschaften war ich so schwer

wir tun ja jetzt was dagegen... ich bin knapp unter meinem endgewicht mit baby im bauch. auch nicht schön...

Zitat von BabyBlueEyes:

Ich glaub ich schlemme heute nochmal etwas mein freund bringt Sushi mit

ich liiiiiiebe sushi!

Zitat von edelzicke:

Sprot war toll heute

und heute abend gibt es salat

suuuuper! ich geh morgen auch wieder auf den crosstrainer und hoffe, dass ich mehr minuten schaffe!

Zitat von Littleme87:

ich muss grad sagen ich merke das ich hunger hab.... aber nein es wird nix gegessen... um kurz vor 6 gibts nen shake und feddich

gut so... vielleicht noch nen glas wasser!

Zitat von stinkysmommy:

Ich habe mir heute diesen Diät Trink von R***mann geholt...Hab den auch schon getrunken.Essen bisher:

Morgens: Nichts
Mittags: 2 Scheiben Graubrot mit Goudakäse
Nachmittags: 2 Würstchen und den Diät Trink
Abends: 2 Scheiben Graubrot mit Salami, Tomate und Käse überbacken

Später zum naschen werde ich mir noch Äpfel fertig machen.

Hab geweint vorhin.Mein Mann hat mir Übungen gezeigt, die den Bauch trainieren und die eine Übung konnte ich nicht machen, ich denke weil mein Bauch zu dick ist.Mir war das so peinlich, dass ich erstmal geheult habe.Dann hat mein Mann mir erzählt wieviel er wiegt und da hätte ich kotzen können Er wiegt ganze 21kg weniger als ich

oh man, das tut mir leid...

*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
-
*Alica* Startgewicht 1.1.12: 87,8 kg; Ziel: 65 kg
-
*BabyBlueEyes* Startgewicht 1.1.12: 103,0 kg; Ziel : 65-70kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
-
*cinnimini* Startgewicht 1.1.12: 88,0 kg; Ziel: 65 kg
-
*Colli85* Startgewicht 1.1.12: 69,5 kg; Ziel: 58 kg
-
*edelzicke* Startgewicht 1.1.12: 97,0 kg; Ziel: 75 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
-
*Jule-Maus* Startgewicht 1.1.12: 88,8 kg; Ziel: 68 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
-
*Littleme87* Startgewicht 1.1.12: 114,9 kg; Ziel: 99 kg
-
*mabeck1986* Startgewicht 1.1.12: 98,0 kg; Ziel: 78 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
-
*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
-
*schnattchen* Startgewicht 1.1.12: 106,8 kg; Ziel: 75g
-
*Siraaa* Startgewicht 1.1.12: 100,0 kg; Ziel: 65-70 kg
-
*stinkysmommy* Startgewicht 1.1.12: 95,8 kg; Ziel: 75 kg
-
*yiska* Startgewicht 1.1.12: 79,8 kg; Ziel: 68 kg

So, nun müssten wir alle haben, oder?

bin nun vom geburtstag wieder da. es gab partybrötchen, habe davon drei hälften gegessen, dass müsste ungefähr hinkommen habe ich überschlagen. nun kippe ich noch einen liter wasser hinterhe und mal schauen was die waage am Samstag sagt

Zitat von bvbana:

So, nun müssten wir alle haben, oder?

bin nun vom geburtstag wieder da. es gab partybrötchen, habe davon drei hälften gegessen, dass müsste ungefähr hinkommen habe ich überschlagen. nun kippe ich noch einen liter wasser hinterhe und mal schauen was die waage am Samstag sagt

samstag?? dachte freitag?

Zitat von Littleme87:

Zitat von bvbana:

So, nun müssten wir alle haben, oder?

bin nun vom geburtstag wieder da. es gab partybrötchen, habe davon drei hälften gegessen, dass müsste ungefähr hinkommen habe ich überschlagen. nun kippe ich noch einen liter wasser hinterhe und mal schauen was die waage am Samstag sagt

samstag?? dachte freitag?

mein ich doch

Zitat von bvbana:

So, nun müssten wir alle haben, oder?

Super, Danke!

Zitat von bvbana:

Zitat von Littleme87:

Zitat von bvbana:

So, nun müssten wir alle haben, oder?

bin nun vom geburtstag wieder da. es gab partybrötchen, habe davon drei hälften gegessen, dass müsste ungefähr hinkommen habe ich überschlagen. nun kippe ich noch einen liter wasser hinterhe und mal schauen was die waage am Samstag sagt

samstag?? dachte freitag?

mein ich doch

ok naja auf den einen tag wärs auch ncih angekommen es sei denn einer hät sich freitag heimlich flott fett absaugen lassen

Sooo habe nun mal ganz kurz Zeit um zu schreiben was es heute leckeres gab
Morgens : 1 Scheibe Brot mit Camembert
Mittags :1 Joghurt
Nachmittags: Nudeln mit Würsten,Tomaten und einer Sauce
Abends: 1 Scheibe mit Hähnchenwurst und Gurken drauf

Zitat von Littleme87:

Zitat von bvbana:

Zitat von Littleme87:

hoffe wenn ich mein erstes ziel erreicht habe ich mcih so freue und ich dann nochmal 15kg gut schaffe.... irgendwann auf 80 zu kommen wäre mein traum... das wär schon super...

wir schaffen das. ich will auch erstmal schnell auf U90 kommen und dann bis zum Sommer auf U80. Endziel ist dann 69 kg.

ja u100 ist mein erstes ziel... ich hab nie wenig gewogen als ich meinen kann kennenlernte wog ich 75kg.... und das war damals schon schwer so zu halten k.a wieso...

Mein erstes Ziel ist es auch meine 100 zu knacken u. dann in Etappen weiter zu machen .... das schaffen wir schon irgendwie....auch wenn ich sagen muß ich hab heute Abend leider gesündigt!