Zitat von edelzicke:

@ bvbana: gibst du mir ein paar mandarinen ab? ich lieeeeeeeebe diese dinger

irgendwie habe ich mein frühstück heute vergessen frühstück gibt es bei mir nur bis 9 uhr... wir haben zwar erst 8:35 Uhr, aber kann jetzt nicht in die küche... da sind grad die männer von der sanierungsfirma

Ja klar, wie viele möchtest Du? Habe 5 dabei

Sanierungsfirma? Was ist den kaputt? Wenn man nicht in die Küche kann ist voll fürn a... . Wir haben 2010 eine neue Küche bekommen und unsere war dann 6 Wochen lahm gelegt, weil auch neue Leitungen, neue Fenster usw. gemacht wurden. Da hatte ich dann nur so einen 2 Platten kocher, man war das blöd. Der Zeit hab ich auch ca. 5 kg zu verdanken, weil der Imbiss und die Dönerbude in der ZEit gut an uns verdient hat

ich liege flach mit Magen-Darm-Infekt. Die Abnahme die Woche ist somit klar. Aber hätte gern drauf verzichtet.

Zitat von grinsbacke:

ich liege flach mit Magen-Darm-Infekt. Die Abnahme die Woche ist somit klar. Aber hätte gern drauf verzichtet.

Oh weh, Du arme! Ganz schnelle, gute Besserung!
LG

Zitat von grinsbacke:

ich liege flach mit Magen-Darm-Infekt. Die Abnahme die Woche ist somit klar. Aber hätte gern drauf verzichtet.

oh weeeeee...

gute besserung dir!

Zitat von bvbana:

Zitat von edelzicke:

@ bvbana: gibst du mir ein paar mandarinen ab? ich lieeeeeeeebe diese dinger

irgendwie habe ich mein frühstück heute vergessen frühstück gibt es bei mir nur bis 9 uhr... wir haben zwar erst 8:35 Uhr, aber kann jetzt nicht in die küche... da sind grad die männer von der sanierungsfirma

Ja klar, wie viele möchtest Du? Habe 5 dabei

Sanierungsfirma? Was ist den kaputt? Wenn man nicht in die Küche kann ist voll fürn a... . Wir haben 2010 eine neue Küche bekommen und unsere war dann 6 Wochen lahm gelegt, weil auch neue Leitungen, neue Fenster usw. gemacht wurden. Da hatte ich dann nur so einen 2 Platten kocher, man war das blöd. Der Zeit hab ich auch ca. 5 kg zu verdanken, weil der Imbiss und die Dönerbude in der ZEit gut an uns verdient hat

wir hatten am 22.11.11 einen rohrbruch in der küche/wozi..... der flur und das wohnzimmer sind auch betroffen... vor einem jahr hatten wir einen rohrbruch im bad/ wozi...die leute sind jetzt zwar weg, aber ich ess jetzt nichts mehr nur trinken....

@grinsebacke gute besserung
@mann ja ich hab angst das meiner mich einholt.... muss auch ehrlich sagen das ich dann angst hätte er sschaut sich dann lieber schlankere frauen an....
hab heute noch nix gegessen werd mir gleich nen shake rein pfeiffen, mittag ne kleine portion da ich das eh nich mag und zwischen durch parika oder möhren und abends shake.....

Guten Morgäääään ihr fleißigen Abnehmer
Ich bin total motiviert, war gestern einkaufen und hab ewig viel Obst/Gemüse gekauft.

Heute mittag mach ich mir ne Tomatensuppe, hab mir nen guten Tee und nen super lecker Cappucchino gekauft der als Süßigkeitsersatz dient

Aber wollen wir mal ned so euphorisch sein...ist ja erst Tag 3....bin aber gespannt auf Freitag

Ja Cappu als Sußigkeitenersatz ist Super. Ich habe, bzw. hatte (ich muss heute unbedingt einkaufen) immer Trinkschokolade hier auf der Arbeit die ich mir Nachmittags mache. Da hat seine Tasse nur einen Punkt bei WW und man hat was süßes, warmes zwischendrin

ich bin auch voll dabei. Heute abend gehts erst einkaufen und dann werd ich die Pilates DVD ausprobieren auf das mein Schwabbelbauch und meine dicken beine weniger werden

Zitat von bvbana:

Ja Cappu als Sußigkeitenersatz ist Super. Ich habe, bzw. hatte (ich muss heute unbedingt einkaufen) immer Trinkschokolade hier auf der Arbeit die ich mir Nachmittags mache. Da hat seine Tasse nur einen Punkt bei WW und man hat was süßes, warmes zwischendrin

ich bin auch voll dabei. Heute abend gehts erst einkaufen und dann werd ich die Pilates DVD ausprobieren auf das mein Schwabbelbauch und meine dicken beine weniger werden

oh dann berichte mal vll schaff ich mir sowas auch an weil mit 2 kindern ist das so ne sache zu kursen oder ins fitnesstudio zu gehen

Nächste Woche fängt mein Kurs an
und bis dahin trainiere ich mit der Wii.....ihr werdets nicht glauben aber das ist sauanstrengend

Zitat von Littleme87:

Zitat von bvbana:

Ja Cappu als Sußigkeitenersatz ist Super. Ich habe, bzw. hatte (ich muss heute unbedingt einkaufen) immer Trinkschokolade hier auf der Arbeit die ich mir Nachmittags mache. Da hat seine Tasse nur einen Punkt bei WW und man hat was süßes, warmes zwischendrin

ich bin auch voll dabei. Heute abend gehts erst einkaufen und dann werd ich die Pilates DVD ausprobieren auf das mein Schwabbelbauch und meine dicken beine weniger werden

oh dann berichte mal vll schaff ich mir sowas auch an weil mit 2 kindern ist das so ne sache zu kursen oder ins fitnesstudio zu gehen

ja das ist bei mir auch das Problem, Arbeiten, Haus, Kind etc. da bleibt nicht viel Zeit. Zudem ist mein Mann Abends auch oft nicht vor 19-20 Uhr zu Hause. Deshalb bin ich schon froh, dass ich einmal die Woche zum Pilates gehen kann. Am Wochenende gehe ich dann noch Nordic Walken wenn ich mich aufraffen kann, aber das klappt meist nur im Sommer. Daher mach ich das mal mit DVD.

Zitat von mabeck1986:

Nächste Woche fängt mein Kurs an
und bis dahin trainiere ich mit der Wii.....ihr werdets nicht glauben aber das ist sauanstrengend

an eine Wii hab ich auch schonmal gedacht. was machst du da für "Spiele" oder wie man das nennt?

Zitat von bvbana:

Zitat von Littleme87:

Zitat von bvbana:

Ja Cappu als Sußigkeitenersatz ist Super. Ich habe, bzw. hatte (ich muss heute unbedingt einkaufen) immer Trinkschokolade hier auf der Arbeit die ich mir Nachmittags mache. Da hat seine Tasse nur einen Punkt bei WW und man hat was süßes, warmes zwischendrin

ich bin auch voll dabei. Heute abend gehts erst einkaufen und dann werd ich die Pilates DVD ausprobieren auf das mein Schwabbelbauch und meine dicken beine weniger werden

oh dann berichte mal vll schaff ich mir sowas auch an weil mit 2 kindern ist das so ne sache zu kursen oder ins fitnesstudio zu gehen

ja das ist bei mir auch das Problem, Arbeiten, Haus, Kind etc. da bleibt nicht viel Zeit. Zudem ist mein Mann Abends auch oft nicht vor 19-20 Uhr zu Hause. Deshalb bin ich schon froh, dass ich einmal die Woche zum Pilates gehen kann. Am Wochenende gehe ich dann noch Nordic Walken wenn ich mich aufraffen kann, aber das klappt meist nur im Sommer. Daher mach ich das mal mit DVD.

ich hab niemand wo ich die kids ma abladen könnte und meinem mann kann ich sie ausgesundheitlichen gründen nich anvertrauen

Zitat von bvbana:

Zitat von mabeck1986:

Nächste Woche fängt mein Kurs an
und bis dahin trainiere ich mit der Wii.....ihr werdets nicht glauben aber das ist sauanstrengend

an eine Wii hab ich auch schonmal gedacht. was machst du da für "Spiele" oder wie man das nennt?

Wii Fit Plus. Da brauchst du aber noch das Balance Board dazu...
Da kannst du Aerobic machen oder Yoga aber auch witzige Spiele wie Hulahoop oder Skilaufen....das macht Spaß aber du schwitzt wie ein schwein und bist danach total fertig

Zitat von grinsbacke:

ich liege flach mit Magen-Darm-Infekt. Die Abnahme die Woche ist somit klar. Aber hätte gern drauf verzichtet.

Boa dein Ticker.......ist ja krass....in welchem Zeitraum hast du das geschafft???? Können wir vorher nachher Bilder sehen????? BÜDDE