*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
06.01. 60,5 kg
Zunahme 0,5 kg
-
*Alica* Startgewicht 1.1.12: 87,8 kg; Ziel: 65 kg
13.01. 86,8 kg
Wochenabnahme +/- 0 kg
Gesamtabnahme 0,8 kg

-
*BabyBlueEyes* Startgewicht 1.1.12: 103,0 kg; Ziel : 65-70kg
13.01. 102,3 kg
Wochenabnahme 0,2 kg
Gesamtabnahme 0,8 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
06.01. 67,6 kg
Abnahme 1,2 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
13.01. 94,1 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtabnahme 3,0 kg
-
*cinnimini* Startgewicht 1.1.12: 88,0 kg; Ziel: 65 kg
06.01. 87,1 kg
Abnahme 0,9 kg
-
*Colli85* Startgewicht 1.1.12: 69,5 kg; Ziel: 58 kg
13.01. 69,4 kg
Wochenabnahme 1,4 kg
Gesamtabnahme 0,1 kg
-
*edelzicke* Startgewicht 1.1.12: 97,0 kg; Ziel: 75 kg
13.01. 94,7 kg
Wochenabnahme 1,3 kg
Gesamtabnahme 2,3 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
13.01. 64,1kg
Wochenabnahme 1,8 kg
Gesamtabnahme 3,7 kg
-
*Jule-Maus* Startgewicht 1.1.12: 88,8 kg; Ziel: 68 kg
06.01. 88,3 kg
Abnahme 0,5 kg
-
*Julia1990* Startgewicht 1.1.12: 92,0 kg; Ziel: 70kg
13.01. 92 kg
Wochenzunahme 1,0 kg
Gesamtbnahme 0 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
13.01. 92,6 kg
Wochenabnahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 0,9 kg
-
*Littleme87* Startgewicht 1.1.12: 114,9 kg; Ziel: 99 kg
13.01. 112,9 kg
Wochenabnahme 2,8 kg
Gesamtabnahme 3,6 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 79,0 kg; Ziel : 70 kg
06.01. 78,0 kg
Abnahme 1,0 kg
-
*mabeck1986* Startgewicht 1.1.12: 98,0 kg; Ziel: 78 kg
13.01. 95,1 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtabnahme 2,9 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
13.01. 74,2 kg
Wochenabnahme 1,9 kg
Gesamtbnahme 2,8 kg
-
*Mausen* Startgewicht 1.1.12: 104,2 kg; Ziel: 70-75 kg
06.01. 102,3 kg
Abnahme 1,9 kg
-
*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
06.01. 67,0kg
Abnahme +/- 0 kg
-
*Mutterdingsi* Startgewicht 1.1.12: 81,8 kg; Ziel: 65 kg
06.01. 81,0 kg
Abnahme 0,8 kg
-
*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
13.01. 70,4 kg
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtbnahme 4,2 kg
-
*schnattchen* Startgewicht 1.1.12: 106,8 kg; Ziel: 75g
06.01. 105,0 kg
Abnahme 1,8 kg
-
*Siraaa* Startgewicht 1.1.12: 100,0 kg; Ziel: 65-70 kg
13.01. 97,6 kg
Wochenabnahme 1,3 kg
Gesamtbnahme 2,4 kg
-
*SonCoerMonAme* Startgewicht 1.1.12: 102,9 kg; Ziel: 80 kg
06.01. 101,1 kg
Abnahme 1,8 kg
-
*stinkysmommy* Startgewicht 1.1.12: 95,8 kg; Ziel: 75 kg
13.01. 94,5 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtabnahme 1,3 kg

Mädels! Das ist ja der HAMMER!! man ihr habt alle so viel abgenommen. Krass
Ich hab 500g geschafft, yeah. Ab jetzt heißt es, versuchen das Gewicht zumindest 3 Monate halbwegs halten

Zitat von grinsbacke:

hey wow little wie hast du das denn gemacht. Wahnsinn

k.a kalorien gezählt und bin irgendwie immer unter meinem soll gewesen... freu mir hier echt nen ast

*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
13.01. 59,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 1 kg
-
*Alica* Startgewicht 1.1.12: 87,8 kg; Ziel: 65 kg
13.01. 86,8 kg
Wochenabnahme +/- 0 kg
Gesamtabnahme 0,8 kg
-
*BabyBlueEyes* Startgewicht 1.1.12: 103,0 kg; Ziel : 65-70kg
13.01. 102,3 kg
Wochenabnahme 0,2 kg
Gesamtabnahme 0,8 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
06.01. 67,6 kg
Abnahme 1,2 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
13.01. 94,1 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtabnahme 3,0 kg
-
*cinnimini* Startgewicht 1.1.12: 88,0 kg; Ziel: 65 kg
06.01. 87,1 kg
Abnahme 0,9 kg
-
*Colli85* Startgewicht 1.1.12: 69,5 kg; Ziel: 58 kg
13.01. 69,4 kg
Wochenabnahme 1,4 kg
Gesamtabnahme 0,1 kg
-
*edelzicke* Startgewicht 1.1.12: 97,0 kg; Ziel: 75 kg
13.01. 94,7 kg
Wochenabnahme 1,3 kg
Gesamtabnahme 2,3 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
13.01. 64,1kg
Wochenabnahme 1,8 kg
Gesamtabnahme 3,7 kg
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*Jule-Maus* Startgewicht 1.1.12: 88,8 kg; Ziel: 68 kg
06.01. 88,3 kg
Abnahme 0,5 kg
-
*Julia1990* Startgewicht 1.1.12: 92,0 kg; Ziel: 70kg
13.01. 92 kg
Wochenzunahme 1,0 kg
Gesamtbnahme 0 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
13.01. 92,6 kg
Wochenabnahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 0,9 kg
-
*Littleme87* Startgewicht 1.1.12: 114,9 kg; Ziel: 99 kg
13.01. 112,9 kg
Wochenabnahme 2,8 kg
Gesamtabnahme 2,0 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 79,0 kg; Ziel : 70 kg
06.01. 78,0 kg
Abnahme 1,0 kg
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*mabeck1986* Startgewicht 1.1.12: 98,0 kg; Ziel: 78 kg
13.01. 95,1 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtabnahme 2,9 kg
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*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
13.01. 74,2 kg
Wochenabnahme 1,9 kg
Gesamtbnahme 2,8 kg
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*Mausen* Startgewicht 1.1.12: 104,2 kg; Ziel: 70-75 kg
06.01. 102,3 kg
Abnahme 1,9 kg
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*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
13.01. 66,5 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtbnahme 0,5 kg
-
*Mutterdingsi* Startgewicht 1.1.12: 81,8 kg; Ziel: 65 kg
06.01. 81,0 kg
Abnahme 0,8 kg
-
*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
13.01. 70,4 kg
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtbnahme 4,2 kg
-
*schnattchen* Startgewicht 1.1.12: 106,8 kg; Ziel: 75g
06.01. 105,0 kg
Abnahme 1,8 kg
-
*Siraaa* Startgewicht 1.1.12: 100,0 kg; Ziel: 65-70 kg
13.01. 97,6 kg
Wochenabnahme 1,3 kg
Gesamtbnahme 2,4 kg
-
*SonCoerMonAme* Startgewicht 1.1.12: 102,9 kg; Ziel: 80 kg
06.01. 101,1 kg
Abnahme 1,8 kg
-
*stinkysmommy* Startgewicht 1.1.12: 95,8 kg; Ziel: 75 kg
13.01. 94,5 kg
Wochenabnahme 0,9 kg
Gesamtabnahme 1,3 kg

Zitat von MIMI79:

Mädels! Das ist ja der HAMMER!! man ihr habt alle so viel abgenommen. Krass
Ich hab 500g geschafft, yeah. Ab jetzt heißt es, versuchen das Gewicht zumindest 3 Monate halbwegs halten

ähm.. du machst aber keiner Diät oder?

Hi Mädels!
Ich hab -0,9kg. Bin damit ganz zufrieden.

man hab ich heute gesündigt

könnt mich ohrfeigen. süßes und heute abend den rest nudeln vom mittag. man man man.....rrrr

Zitat von MIMI79:

Mädels! Das ist ja der HAMMER!! man ihr habt alle so viel abgenommen. Krass
Ich hab 500g geschafft, yeah. Ab jetzt heißt es, versuchen das Gewicht zumindest 3 Monate halbwegs halten

das ist doch shcon mal super.. ich habe bei line auch ganz lange mein startgewicht gehalten...

Zitat von Butterfly2412:

Hi Mädels!
Ich hab -0,9kg. Bin damit ganz zufrieden.

das ist doch auch shcon super! nächste woche ist es vielleicht wieder mehr!

Zitat von grinsbacke:

man hab ich heute gesündigt

könnt mich ohrfeigen. süßes und heute abend den rest nudeln vom mittag. man man man.....rrrr

oh, oh... nicht jut.. das sind doch immer die schlimmsten sünden! aber bis zum nächsten wiegetag hast du ja wieder ausreichend zeit das auszugleichen!

ich war heute noch 1000 m schwimmen... juhuuuu...
montag geht es dann weiter!

Mein Essen noch von gestern:

Morgens: 4 Butterkekse
Zwischendurch: 1 Energiedrink
Mittags: 2 Teller Hühnersuppe
Nachmittags: 3 Butterkekse

Muss dazu sagen, dass ich gestern nur so wenig gegessen hatte, weil es mir Magentechnisch überhaupt nicht gut ging... aber heute ist es schon besser...

Und das ist mein Essen von heute:

Morgens: 1 Mini-Schokoladenmann
Zischendurch: 1 Energiedrink und 7 Litschis
Mittags: 2 Teller Hühnersuppe
Zwischendurch: 1 Banane
Abends: Nudeln mit Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch.

oh man....heut is sündertag... mc doof, dann hab ich später doch noch nen brot gegessen und eben gummitiere..... 54 punkte weg für heute

21 punkte von den wochenpunkten weg. soviel hab ich nicht die ganze letze woche gebraucht.... auweia..... ab morgen is disziplin angesagt.... hab ja noch 28 punkte über von den wochenpunkten. mal schaun wieviel ich davon noch verbrauche und was freitag die waage sagt....weil eigentlich müsste ich ja erfolge sehen, solange ich ion meinen gesamtpunkten bleibe. na mal gucken.... aber nochmal passiert mir so ein tag glaube nicht. hab nen richtig schlechtes gewissen jetzt.

Zitat von Alica:

Zitat von MIMI79:

Mädels! Das ist ja der HAMMER!! man ihr habt alle so viel abgenommen. Krass
Ich hab 500g geschafft, yeah. Ab jetzt heißt es, versuchen das Gewicht zumindest 3 Monate halbwegs halten

ähm.. du machst aber keiner Diät oder?

nein, natürlich nicht. Ich will nur weiter drauf achten und nicht wie bei der ersten Ss zunehmen, das war zu viel.

Zitat von Rike:

ich war heute noch 1000 m schwimmen... juhuuuu...
montag geht es dann weiter!

Hey, cool! Bringst du die Kleinen dann nachmittags zu deiner Mutter? 15km sind doch etwas weit, oder?