Abnahme Beginn


Kleine1706 = 115 kg und 155 cm
Yogi = 134,35 und 166 cm
Dreambaby 88kg
Sabi = 65 kg und 165
Hasüüüü = 132 kg
Lena88 = 86 kg und 165cm
Mia-maus = 86,4 kg
84Kathrin84 = ca.130 kg

Wiegetag Montag!!

Immer schön

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Abnahme 1 Woche


Kleine1706 =
Yogi = nur 800 gramm
Dreambaby =
Sabi =
Hasüüüü =
Lena88 =
Mia-maus =
84Kathrin84 =

Wiegetag Montag!!

Immer schön

Hey, warum "nur" 800 g ??? Ist doch super !!! Fast ein ganzes Kilo !!!

Mehr solltest Du auch nicht por Woche abnehmen, das ist nicht gesund. Und wenn in kurzer Zeit viel Gewicht verliert (durch Abnehmen ) isdt es oft garantiert,d as man nach normalem Essverhalten wieder alles drauf hat und oft mehr.

800 g sind super, mehr nehme ich auch nicht ab.

Zitat von Yogi_Baer:

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Abnahme 1 Woche


Kleine1706 =
Yogi = nur 800 gramm
Dreambaby =
Sabi =
Hasüüüü =
Lena88 = 500 g
Mia-maus =
84Kathrin84 =

Wiegetag Montag!!

Immer schön

Zitat von markusmami:

Mehr solltest Du auch nicht por Woche abnehmen, das ist nicht gesund. Und wenn in kurzer Zeit viel Gewicht verliert (durch Abnehmen ) isdt es oft garantiert,d as man nach normalem Essverhalten wieder alles drauf hat und oft mehr.

800 g sind super, mehr nehme ich auch nicht ab.

meine Ernährungsberaterin und Hausarzt sind der Meinung das ich schon bei meinem Ausgangsgewicht bis zu 2 kg verlieren kann.
Ich stelle ja mein Essverhalten um daher bleibt ja alles so wie es ist.

]
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Abnahme 1 Woche


Kleine1706 =
Yogi = nur 800 gramm
Dreambaby =
Sabi =
Hasüüüü =
Lena88 = 500 g
Mia-maus =
84Kathrin84 =

Wiegetag Montag!!

Immer schön

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von markusmami:

Mehr solltest Du auch nicht por Woche abnehmen, das ist nicht gesund. Und wenn in kurzer Zeit viel Gewicht verliert (durch Abnehmen ) isdt es oft garantiert,d as man nach normalem Essverhalten wieder alles drauf hat und oft mehr.

800 g sind super, mehr nehme ich auch nicht ab.

meine Ernährungsberaterin und Hausarzt sind der Meinung das ich schon bei meinem Ausgangsgewicht bis zu 2 kg verlieren kann.
Ich stelle ja mein Essverhalten um daher bleibt ja alles so wie es ist.

Gut wenn er das sagt, dann will ich nichts gesagt haben. Vor allen Dingen bist du ja in Betreuung, das ist gut. Aber 800 g sind doch besser als gar nichts oder?

Zitat von markusmami:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von markusmami:

Mehr solltest Du auch nicht por Woche abnehmen, das ist nicht gesund. Und wenn in kurzer Zeit viel Gewicht verliert (durch Abnehmen ) isdt es oft garantiert,d as man nach normalem Essverhalten wieder alles drauf hat und oft mehr.

800 g sind super, mehr nehme ich auch nicht ab.

meine Ernährungsberaterin und Hausarzt sind der Meinung das ich schon bei meinem Ausgangsgewicht bis zu 2 kg verlieren kann.
Ich stelle ja mein Essverhalten um daher bleibt ja alles so wie es ist.

Gut wenn er das sagt, dann will ich nichts gesagt haben. Vor allen Dingen bist du ja in Betreuung, das ist gut. Aber 800 g sind doch besser als gar nichts oder?

Klar ist das besser dennoch hatte ich mir besseres erhofft da ich echt nix süßes etc gegessen habe. naja vielleicht nun die nächste Woche wäre halt nur schön wenn ich auf dem irlandflug 8 kg weniger hätte dann würde ich nämlich bequem sitzen können und nicht so gequetscht

ich finde, alles was man abnimmt und wenn es auch ma nur 100 g sind, ist ein Schritt in die richtige Richtung !
Natürlich freut man sich über ein Kilo doller - geht mir ja auch so.
...da weiß man dann wofür man sich gequält hat

Zitat von Yogi_Baer:

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Abnahme 1 Woche


Kleine1706 =900gramm
Yogi = nur 800 gramm
Dreambaby =
Sabi =
Hasüüüü =
Lena88 = 500 g
Mia-maus =
84Kathrin84 =

Wiegetag Montag!!

Immer schön

ich bin jetzt aber von meinen 115 ausgegangen.

da ich leider wieder etwas zugenommen hab nach meinen 2,1 die ich abgenommen hatte.
Aber ich wusste das, und hab auch erlich gedacht das wäre noch viel mehr.
900gr ist auch gut und ich freue mich auf den tag wo ich auf die waage sehen werde und mein wunsch gewicht sehen werde

Ich bin auch mal gespannt was die Waage sagt heute Abend...
Habe heute Morge schon drau gestanden und das sa gut aus
Aber ich wiege mich ja immer Abends und angzogen bei WW...

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von markusmami:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von markusmami:

Mehr solltest Du auch nicht por Woche abnehmen, das ist nicht gesund. Und wenn in kurzer Zeit viel Gewicht verliert (durch Abnehmen ) isdt es oft garantiert,d as man nach normalem Essverhalten wieder alles drauf hat und oft mehr.

800 g sind super, mehr nehme ich auch nicht ab.

meine Ernährungsberaterin und Hausarzt sind der Meinung das ich schon bei meinem Ausgangsgewicht bis zu 2 kg verlieren kann.
Ich stelle ja mein Essverhalten um daher bleibt ja alles so wie es ist.

Gut wenn er das sagt, dann will ich nichts gesagt haben. Vor allen Dingen bist du ja in Betreuung, das ist gut. Aber 800 g sind doch besser als gar nichts oder?

Klar ist das besser dennoch hatte ich mir besseres erhofft da ich echt nix süßes etc gegessen habe. naja vielleicht nun die nächste Woche wäre halt nur schön wenn ich auf dem irlandflug 8 kg weniger hätte dann würde ich nämlich bequem sitzen können und nicht so gequetscht

Gut, ichesse auch nichts Süßes. ABer seit ich weiß" was alles als Süßigkeit" quasi gilt (ach Ketchup, sind 50-60 Würfelzucker drinne, wahnsinn) und auch fett, verzichte ichn och mehr und es purzeln die Pfunde mehr. Verzichte z.B. komplett auf sichtbares Fett und meide Schweinefleisch (da sehr fett). Hab so ne Liste bekommen, wo alles Fett und Zucker drinne ist und wieviel. War schon sehr interessant und erschreckend.

Zitat von Mia-Maus:

Ich bin auch mal gespannt was die Waage sagt heute Abend...
Habe heute Morge schon drau gestanden und das sa gut aus
Aber ich wiege mich ja immer Abends und angzogen bei WW...

Da lassen wir uns mal überraschen was bei dir die waage zeigt