Alica hattest du die 22kg von der ersten Schwangerschaft direkt danach los oder auch schon mit Diät?

Sagt mal, habt ihr ein paar gute Abenbrotideen mit wenig Kohlenhydraten und am besten vegetarisch?

Ach und Alicia,
ich halt ja nix von den Shakes, aber trotzdem hast du ja schon mal suuuper abgenommen. Das schaffst du nochmal, wenn auch diesmal mit einem anderen Weg.

Zitat:
Zitat von Gurke88:

Gemeinsam Nehmen wir ab... Oder der Schweinehund sitzt neben uns auf der Couch

Gurke88
Start : 95,4 Kg - Ziel : 80 Kg
(Mi) 03.09.2014 - - - - - - - - - - 95,4 Kg

FräuleinUngewiss
Start: 67,5 kg - Ziel: 59 kg
31.08.2014: 67,5 kg

bin88e26
Start: 86,1 kg - Ziel 70 kg
03.09.2014 -------- 86,1 kg

Hoffe ich hab das richtig gemacht mit dem Eintragen

Ungewiss darf ich fragen wie groß du bist?

Ich bin nur 1,63 m groß.

Da sind doch 67 kg super
Die möcht ich auch gerne haben!

Komischerweise hab ich jahrelang so 74/75 kg gewogen und dann bin ich schwanger geworden und war danach echt mopsig und hab damals so bis 63 kg abgenommen und hab mich schon fast gut gefühlt. Dann kam die zweite SS und seitdem pendel ich so hin und her.

Aber jetzt mit 68 kg fühl ich mich dicker als ich mich je mit 74 kg gewogen habe. So ab 63 kg abwärts fühl ich mich viel wohler.

ABER ich bin auch echt unförmig, ich hab nen richtigen Hüftring und seh immer aus wie im vierten Monat schwanger.

Bine, wie groß bist du denn?

Zitat von FrauUngewiss:

Bine, wie groß bist du denn?

1,64

Zitat von Gurke88:

Alicia hast du den auch andere dinge versucht ausser shaks (almased...) und das andere sport ding . shrad oder oder was .
ist doch sport oder?

Ja, das ist Sport

Nein, ich habe nur die Ernährung umgestellt. Sport mache ich, bedingt durch die schmerzen vom Shreddern, keinen.

Zitat von lasu:

Alica hattest du die 22kg von der ersten Schwangerschaft direkt danach los oder auch schon mit Diät?

Kurz vor Entbindung war ich bei 105kg.
Kurz nach der Entbindung bei ca. 95kg.
Dann verlor ich in den kommenden Wochen noch ein paar kg bevor ich dann mit den Shakes anfing.

Zitat von lasu:

Alica hattest du die 22kg von der ersten Schwangerschaft direkt danach los oder auch schon mit Diät?

Kurz vor Entbindung war ich bei 105kg.
Kurz nach der Entbindung bei ca. 95kg.
Dann verlor ich in den kommenden Wochen noch ein paar kg bevor ich dann mit den Shakes anfing.

Zitat von FrauUngewiss:

Sagt mal, habt ihr ein paar gute Abenbrotideen mit wenig Kohlenhydraten und am besten vegetarisch?

Ach und Alicia,
ich halt ja nix von den Shakes, aber trotzdem hast du ja schon mal suuuper abgenommen. Das schaffst du nochmal, wenn auch diesmal mit einem anderen Weg.

Ich hoffe es
Nach 2 Schwangerschaften ist mein Körper sooo unförmig.... ich würd mich gerne mal wieder im Spiegel ansehen und mich nicht als Wal sehen

Ich hoffe auch, dass die Gelenkschmerzen irgendwann auch mal wieder nachlassen und ich wieder Sport machen kann.. nur durch Gewicht verlieren, kommt der Körper ja nicht wieder in Form...

.................... Gemeinsam Nehmen wir ab ...................
Oder der Schweinehund sitzt neben uns auf der Couch


Gurke88
Start : 95,4 Kg - Ziel : 80 Kg
03.09. - 95,4 Kg

FräuleinUngewiss
Start: 67,5 kg - Ziel: 59 kg
31.08.: - 67,5 kg

bin88e26
Start: 86,1 kg - Ziel 70 kg
03.09. - 86,1 kg

Alica
Start: 97,0 Kg - Ziel: ???
26.08. - 90,8 Kg

Putsch
Start: 87 Kg - Ziel: 67 Kg
03.09. - 77,8 Kg

Ich hab mir mal erlaubt die Liste bissel ordentlich zu machen.

Wenn ich irgendwelche Fehler gemacht hab oder wer vergessen wurde, dann schreit