so mädels
werde heute mit der, kohlsuppe anfangen mal schauen wie lange, ich es durch halten werden .ich möchte gerne die 8 in drei tage vor meinem gewicht stehen haben

lg jessy

Zitat von jessilein81:

so mädels
werde heute mit der, kohlsuppe anfangen mal schauen wie lange, ich es durch halten werden .ich möchte gerne die 8 in drei tage vor meinem gewicht stehen haben

lg jessy

Guten Morgen!
Bäh, wenn ich nur schon an Kohlsuppe denke, wird es mir schon schlecht!
Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen für die nächsten paar Tage!
Mein Gewicht ist heute auf erstaunliche 69,2 kg reduziert worden!
Mal gucken wie es Morgen aussieht!

Mein Plan für den 12.04.11
Morgens
1x Banane
1x Joghurt
Mittags
1x Brötchen mit Streichrahm
Abends
1x Brötchen mit Salami oder Marmelade, das weiß ich noch nicht!

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

so mädels
werde heute mit der, kohlsuppe anfangen mal schauen wie lange, ich es durch halten werden .ich möchte gerne die 8 in drei tage vor meinem gewicht stehen haben

lg jessy

Guten Morgen!
Bäh, wenn ich nur schon an Kohlsuppe denke, wird es mir schon schlecht!
Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen für die nächsten paar Tage!
Mein Gewicht ist heute auf erstaunliche 69,2 kg reduziert worden!
Mal gucken wie es Morgen aussieht!

Mein Plan für den 12.04.11
Morgens
1x Banane
1x Joghurt
Mittags
1x Brötchen mit Streichrahm
Abends
1x Brötchen mit Salami oder Marmelade, das weiß ich noch nicht!

naja da ich die kohlsupee diät alleine mache und ich meinen männer was ganz normales koche hoffe ich das ich nicht weich werde und was anderes essen werden .

mein essensplan für heute

12.4.2011

frühstück

spargel

Mittagessen

kohlsuppe

Abendessen

kohlsuppe

mein essensplan für heute:
frühstück:
eiweiß vanille
mittag:
blumenkohl mit kartoffeln und fettarmer hollandaise
abend:
eiweiß vanille

so mädels

mein kohlsuppe ist fast fertig .dann kann es los gehen . habe alle zutaten fotogaphiert das ihr auch seht das ich es ernst meine wenn sie fertig ist mache ich noch ein foto davon dann kann es los gehen .mit der suppen diät

Zitat von jessilein81:

so mädels

mein kohlsuppe ist fast fertig .dann kann es los gehen . habe alle zutaten fotogaphiert das ihr auch seht das ich es ernst meine wenn sie fertig ist mache ich noch ein foto davon dann kann es los gehen .mit der suppen diät

Wir glauben dir schon!
Na, dann zeig mal die Bilder!

hier die zutaten und das fertige produkt
die suppe

die zutaten

zu den zutaten gehören noch pfeffer und instan gemüse pulver habe auch noch eine dose geschälte tomaten rein .lecker

Zitat von jessilein81:

hier die zutaten und das fertige produkt
die suppe

die zutaten

zu den zutaten gehören noch pfeffer und instan gemüse pulver habe auch noch eine dose geschälte tomaten rein .lecker

Ich würde ja jetzt sagen, dass es lecker aussieht aber irgendwie spricht es mich nicht an, wie heute Morgen schon geschrieben!

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

hier die zutaten und das fertige produkt
die suppe

die zutaten

zu den zutaten gehören noch pfeffer und instan gemüse pulver habe auch noch eine dose geschälte tomaten rein .lecker

Ich würde ja jetzt sagen, dass es lecker aussieht aber irgendwie spricht es mich nicht an, wie heute Morgen schon geschrieben!

ja es ist geschmack sache mein mann ist das auch ,nicht wirklich

mein essensplan für heute

13.4.2011

Frühstück

1 brot
1 joghurt

Mittagessen

Kohlsuppe

Abendessen

1 joghurt

hallo mädels

werde diesen monat, noch mal von vorne anfangen, mit meiner Diät.
habe ja letzten monat nicht soviel abgenommen leider

Meine Kontrolliste für den Monat april 2011

01.04.2011 92,8 kilo
02.04.2011 93,0kilo
03.04.2011 93,0
04.04.2011 93,7 kilo
05.04.2011 93,4 kilo
06.04.2011 93,0 kilo
07.04.2011 nicht gewogen
08.04.2011 93,7 kilo
09.04.2011 nicht gewogen
10.04.2011
11.04.2011 92,6 kilo
12.04.2011 92,4 kilo
13.04.2011 92,2 kilo
14.04.2011
15.04.2011
16.04.2011
17.04.2011
18.04.2011
19.04.2011
20.04.2011
21.04.2011
22.04.2011
23.04.2011
24.04.2011
25.04.2011
26.04.2011
27.04.2011
28.04.2011
29.04.2011
30.04.2011

rot ist immer sonntag

Zitat von jessilein81:

mein essensplan für heute

13.4.2011

Frühstück

1 brot
1 joghurt

Mittagessen

Kohlsuppe

Abendessen

1 joghurt

Also machst du gar keine richtige Kohlsuppendiät?
Hab hier mal nen Link:
http://www.kohlsuppendiaet.org/

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

mein essensplan für heute

13.4.2011

Frühstück

1 brot
1 joghurt

Mittagessen

Kohlsuppe

Abendessen

1 joghurt

Also machst du gar keine richtige Kohlsuppendiät?
Hab hier mal nen Link:
http://www.kohlsuppendiaet.org/

die magische kohlsuppen diät kenne ich das ist mir zu radikal ich essen morgs meinen joghurt und ein brot und mittags kohlsuppe .abends auch kohlsuppe und ein joghurt . will ja nicht das es so schnell runter geht sondern langsam wegen dem jojoeffeckt

Achso, stimmt....=)
Nächste Woche willst du die acht davor stehen haben oder?

Mein Plan für den 13.04.11
Morgens
Schokobrötchen und Banane
Mittags
Brötchen mit Streichrahm
Abends
Brötchen mit Wurst und Käse

@Zuckerschnute
Was macht dein Gewicht? Hast ja noch nichts geschrieben!