Zitat:

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

Meine Tägliche gewichts kontrolle

15.03.2011 92,4 kilo
16.03.2011 93,7 kilo
17.03.2011 92,4 kilo nach einem tag slim-fast
18.03.2011 91,7 kilo nach dem 2 tag slim-fast
19.03.2011 92,2 kilo nach dem 3 tag slim-fast
20.03.2011 92,4 kilo nach meiner geburstags feier
21.03.2011 92,4 kilo
22.03.2011 93,6 kilo
23.03.2011 92,6 kilo
24.03.2011
25.03.2011
26.03.2011
27.03.2011
28.03.2011
29.03.2011
30.03.2011
31.03.2011

abnahme=

bin jetzt von hosen grösse 50 auf 48 juhu meine hose und t-shirt was ich mir für hamburg neu gekauft habe passt hose 48 t-shirt 44/46 bin so stolz

Wow, schon wieder ein Kilo verloren!
Ich hoffe, dass bei mir nächste Woche Montag eine 6 davor steht!
Mein Freund hat am 22.04. Geburtstag und da will ich am Liebsten wieder 65 kg wiegen!
Ich weiß, es ist ein bisschen hoch gegriffen aber hoffentlich werde ich es packen!

naja das sind 10 kilo ich denke das wirst du schaffen

Warum 10 Kilo?
Es sind nur 5 Kilo!
Die werde ich bestimmt packen!
Mit ein bisschen mehr Sport, werden die Pfunde hoffentlich purzeln!

oha

ich werde nach hamburg auch noch ein bisschen sport machen und hoffe das ich bis zum geburtstag meines mann,es am 9.6 auf die 80 kilo gekommen bin

so mädels

heute habe ich mir einen termin beim frauenarzt geben lassen

um zu schauen warum, ich nicht schwanger werden kann . bin mal gespannt was am 4.mai dann dabei raus kommt
hoffen nichts schlimmes .

Zitat von jessilein81:

so mädels

heute habe ich mir einen termin beim frauenarzt geben lassen

um zu schauen warum, ich nicht schwanger werden kann . bin mal gespannt was am 4.mai dann dabei raus kommt
hoffen nichts schlimmes .

Na, da bin ich ja mal gespannt was er sagt!
Ich war ja am 04.03. beim FA, nehme jetzt erst mal ein paar Vitamine und Folsäure und dann soll ich die nächsten 3 Monate meine Tempi mal messen um zu gucken ob ich einen ES habe und dann wenn ich ja endlich mal meine Mens bekomme......wird am 3. Zyklustag mir Blut abgenommen und die Hormone werden untersucht! Falls was mit der Schilddrüse nicht stimmt usw....
Jetzt bin ich schon zwei Tage überfällig und noch keine Spur von der Mens.......

hallo janine

dann drücke ichdir mal die daumen das es schnell klappt mit deinem eisprung

ja ich bin auch sehr gespannt was er dazu sagen wird. bei sandro bin ich gleich nach dem pillen absetzten schwanger geworden .beim grossen ohne zu planen aber ich mache mich deswegen nicht verrückt. mein mann will doch noch ein kind haben hat er sich geäussert das ist aber dann das letzte was ich bekommen kann und werde

[size=30] zuckerschnutes abnehmliste [/size]


start : 78,1
02.02. : 78,0
04.02. : 77,5
06.02.: 76.8
10.02. : 76.2
11.02. : 76.2
12.02. : 76.0
15.02. : 75.9
16.02. : 75.6
17.02. : 75.3
20.02. : 75.3
21.02. : 75.0
22.02. : 74.7
23.02. : 74.6
24.02. : 74.6
25.02. : 74.3
26.02. : 73.6
27.02. : 73.3
07.03. : 72.8
08.03. : 73.0
09.03. : 73.2
11.03. : 72.9
12.03. : 72.8
14.03. : 73.8
15.03. : 72.5
16.03. : 72.9
17.03. : 72.3
22.03. : 72.7
23.03. : 73.3 ich verstehs einfach nicht!!!

mein heutiger essensplan:
frühstück:
buttermilch
mittag:
pilzrisotto nach weight watchers
abend:
eiweiß vanille
***
nur langsam hab ich keine lust mehr wenig zu essen und trotzdem zuzunehmen!

Zitat von zuckerschnute:

[size=30] zuckerschnutes abnehmliste [/size]


start : 78,1
02.02. : 78,0
04.02. : 77,5
06.02.: 76.8
10.02. : 76.2
11.02. : 76.2
12.02. : 76.0
15.02. : 75.9
16.02. : 75.6
17.02. : 75.3
20.02. : 75.3
21.02. : 75.0
22.02. : 74.7
23.02. : 74.6
24.02. : 74.6
25.02. : 74.3
26.02. : 73.6
27.02. : 73.3
07.03. : 72.8
08.03. : 73.0
09.03. : 73.2
11.03. : 72.9
12.03. : 72.8
14.03. : 73.8
15.03. : 72.5
16.03. : 72.9
17.03. : 72.3
22.03. : 72.7
23.03. : 73.3 ich verstehs einfach nicht!!!

Du hast doch gesagt, dass du ins Fitti gehst oder?
Und auch aufm Laufband trainierst?
Du wirst ja auch Muskeln aufbauen und die sind schwerer als Fett!
Vielleicht hast du ja auch nur etwas gegessen, dass dein Körper nicht richtig verdauen kann und deswegen nimmst du zu?

Zitat von zuckerschnute:

mein heutiger essensplan:
frühstück:
buttermilch
mittag:
pilzrisotto nach weight watchers
abend:
eiweiß vanille
***
nur langsam hab ich keine lust mehr wenig zu essen und trotzdem zuzunehmen!

lass dich nicht unter kriegen ich habe mal von einem fitnesstudio trainer gehört das man im fitnessstudio erst muskelnaufbaut und dann abnimmt .aber du wirst es sehen du schaffst das schon

ich habe jetzt von hosen grösse 52 auf 48 geschafft und ich will bis zum sommer auf 44 und ich hoffe ich schaffe das auch

ne, ins fitness gehe ich erst ab montag!
ja,aufs laufband gehe ich,aber da müsste man doch eig. kalorien verbrauchen!?
hmm...echt blöd!

Meine Tägliche gewichts kontrolle

15.03.2011 92,4 kilo
16.03.2011 93,7 kilo
17.03.2011 92,4 kilo nach einem tag slim-fast
18.03.2011 91,7 kilo nach dem 2 tag slim-fast
19.03.2011 92,2 kilo nach dem 3 tag slim-fast
20.03.2011 92,4 kilo nach meiner geburstags feier
21.03.2011 92,4 kilo
22.03.2011 93,6 kilo
23.03.2011 92,6 kilo
24.03.2011 92,3 kilo
25.03.2011
26.03.2011
27.03.2011
28.03.2011
29.03.2011
30.03.2011
31.03.2011

abnahme=

bin jetzt von hosen grösse 50 auf 48 juhu meine hose und t-shirt was ich mir für hamburg neu gekauft habe passt hose 48 t-shirt 44/46 bin so stolz

Mein Essensplan für heute

24.3.2011

Frühstück

Marmeladen brot

Mittagessen

Weisswürste

Abendessen

nichts

als sportliche aktivität wohnung in schuss bringen, da wir morgen nach hamburg fahren mit dem hund raus gehen und mein mann ist heute nicht auf der arbeit

Da es mir heute nicht so gut geht und ich auch nicht weiß warum, werde ich mich heute mal ungesund ernähren!
Morgens
Brezel und Muffin
Mittags
5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese
Abends
?
Habe ich noch keine Ahnung

so mädels

ich wünsche euch ein, schönes wochenende .ich werde mich heute für 3 tage abmelden .da ich ja morgen früh um 6uhr, nach hamburg fahre und ich mich hier nicht melden kann freue mich riesig .natürlich passe ich auch in hamburg auf meine ernährung auf melde mich dann am montag morgen wieder . wünsche euch viel erfolg beim abnehmen .

lg eure jessy

Zitat von jessilein81:

so mädels

ich wünsche euch ein, schönes wochenende .ich werde mich heute für 3 tage abmelden .da ich ja morgen früh um 6uhr, nach hamburg fahre und ich mich hier nicht melden kann freue mich riesig .natürlich passe ich auch in hamburg auf meine ernährung auf melde mich dann am montag morgen wieder . wünsche euch viel erfolg beim abnehmen .

lg eure jessy

Viel Spaß in Hamburg!
Mach mal ein paar Fotos und stell sie hier rein!

Zitat von Janine2011:

Zitat von jessilein81:

so mädels

ich wünsche euch ein, schönes wochenende .ich werde mich heute für 3 tage abmelden .da ich ja morgen früh um 6uhr, nach hamburg fahre und ich mich hier nicht melden kann freue mich riesig .natürlich passe ich auch in hamburg auf meine ernährung auf melde mich dann am montag morgen wieder . wünsche euch viel erfolg beim abnehmen .

lg eure jessy

Viel Spaß in Hamburg!
Mach mal ein paar Fotos und stell sie hier rein!

ja das werde ich machen habe mir ja auch tolle klamotten gekauft für das musical . und werde auch ein paar fotos mit der elbe reinstellen .freue mich so aber jetzt sind beide kinder krank