Zitat von Merle84:

Zitat von Cherryforever:

moin mädels meine Waage hat heute immernoch 65,2 kg angezeigt Naja, wenigstens hab ich nicht zugenommen. Hoffentlich gehts bald wieder ein Stückchen runter
Ich hab ja wieder vor, mir Naturjoghurt zu kaufen (gegen den süßen Hunger ) und dieses Mal auch Himbeeren (TK) zu verwenden. Schmeckt ja eig echt gut! Jetzt hab ich aber grad mal im Inet geschaut (aus Langeweile), wie viel die in etwa kosten und hab eine Bewertung gelesen... In der stand, dass ein Mann einen Kuchen damit gemacht hat und in der Früh, als die Himbeeren dann aufgetaut waren, entdeckte er, dass die Hälfte der Früchte verschimmelt war! Ist euch das auch schonmal mit TK-Produkten passiert??

Hast Recht, wenigstens nicht zugenommen .
Also ich mache das mit dem Joghurt und den TK Früchten genauso. Habe immer Himbeeren und Waldfrüchte daheim und schmeckt super lecker .
Boah, dass mit den verschimmelten Beeren ist ja heftig. Kann mir ehrlich gesagt nur vorstellen, dass da sie Kühlkette unterbrochen war und die dann aufgetaut sind und dann verschimmelt sind + danach wieder eingefroren .

Den TK-Früchte und Gemüse haben doch eigentlich nen ganz guten Ruf, da die nach der Ernte direkt gefroren werden .

Ich wieg mich erst wieder Sonntag. Habe bis jetzt 4 Vollkornbrote mit Kräuterquark gegessen, hab ich voll den Janker drauf heute

Ja das kann sein. Hab aber eine (etwas dumme Frage): wie machst du das? Schüttest du die gefrorenen Beeren in den Joghurt und wartest, bis se aufgetaut sind? Oder wie? Ich hab bisher immer nur frische genommen, aber die sind ja viel zu teuer

Mädels ich hab mich grad sowas von ausgepowert Aber zu viel gegessen hab ich wohl trotzdem so geht das nicht

Ach, das wird schon. Immer schön weiter powern

Zitat von jessman4:

Ach, das wird schon. Immer schön weiter powern

ich geb mir mühe^^

so hallo mädels bin wieder da schön dass ich auch gleich auf die liste gekommen bind danke...
hmm ne besondere methode...neee
versuche halt ganz normal zu essen nur einfach weniger und naja auf süßes wollte ich auch verzichten hehe aber ansonsten .... sport mit 2 kids... fast unmöglich habe aber genug zuhause zu tun muss als sport reichen.hehe
wie nehmt ihr so ab?

sooo, also langsam gehts wohl wieder vorwärts. schon 200 g weniger als gestern
Heute gegessen:
morgens: nichts
mittags: fladenbrot mit leberwurst, garnelen und gurken salat. als nachtisch naturjoghurt mit himbeeren
abends: wird es nochmal das gleiche geben wie mittags

So, ich bin wieder zurück von meinem Fressfest. Was gabs auch nicht alles wieder für leckere Sachen: Grillteller, Rouladen, Spargel mit Schnitzel, Eis, Erfurter Puffbohnenpfanne. Gestern abend hab ich mich zusammengerissen und nur einen Floridasalat gegessen. Dazu jede Menge Drinks. Morgen früh stell ich mich nochmal auf die Waage, und dann hab ich mir vorgenommen, mich nur noch Sonntags zu wiegen. Mal sehen, ob ich das durchhalte. Bin sonst jemand, der sich jeden Tag wiegt. Aber soll man ja eigentlich sowieso nicht.

nimmt vllt jemand von euch Schüsslersalze? gibt es da verschiedene? oder kennt sich da jemand von euch aus?

Zitat von Cherryforever:

nimmt vllt jemand von euch Schüsslersalze? gibt es da verschiedene? oder kennt sich da jemand von euch aus?

´Hallo,

ich kenn mich da leider nicht so gut aus, aber viele Leute kenn ich, die darauf ja schwören.

Gibt wohl ganz viele versch. Nummern, mit versch. Zwecken. Kann man auch ganz toll googlen, alles super erklärt.

Ich hab die Nummer zehn da.

Zitat von Merle84:

Zitat von Cherryforever:

nimmt vllt jemand von euch Schüsslersalze? gibt es da verschiedene? oder kennt sich da jemand von euch aus?

´Hallo,

ich kenn mich da leider nicht so gut aus, aber viele Leute kenn ich, die darauf ja schwören.

Gibt wohl ganz viele versch. Nummern, mit versch. Zwecken. Kann man auch ganz toll googlen, alles super erklärt.

Ich hab die Nummer zehn da.

und hilft es bei dir was? bekommt man glaub nur in der Apotheke, oder? Was muss man da sagen?

So, hab mich heute morgen nochmal gewogen: 64,2 kg. Ist doch nicht so schlimm, wie ich befürchtet habe. Trag das gleich nochmal in die Liste ein. Eben gabs vor Schreck Pizza Hot Dog. Ich konnte wieder nicht aufhören, bevor es nicht alle war. Schmeckt aber auch Mega-lecker. Wir kriegen hier auf Arbeit nur Assiettenessen, da ist die Auswahl ja begrenzt und schmeckt auch nicht alles. Das ist allerdings eins der Sachen, der echt lecker sind. Zu meiner Ehrenrettung muss ich aber sagen, dass ich das schon bestellt hatte, bevor ich diesem Thread beigetreten bin.

Abnehmliste

Glückskeks
Ausgangsgewicht: 75 kg Zielgewicht : 60 kg
aktuelles Gewicht :

Kvinna
Zielgewicht : 52 kg
aktuelles Gewicht :

Isa224
Ausgangsgewicht: 64 kg Zielgewicht : 53 kg
aktuelles Gewicht :

SamMichelle07102109
Ausgangsgewicht: 80 kg Zielgewicht : 50 kg
aktuelles Gewicht :

juma28
Zielgewicht : 55 kg
aktuelles Gewicht : 69,4 kg

Merle84
Ausgangsgewicht: 95 kg Zielgewicht : 84 kg
aktuelles Gewicht :

sonnenseite05
Ausgangsgewicht: 64 kg Zielgewicht : 56 kg
aktuelles Gewicht : 64,2 kg

Cherryforever
Ausgangsgewicht: 69 kg Zielgewicht : 54 kg
aktuelles Gewicht : 66,1 kg

jessman4
Ausgangsgewicht: 68 kg Zielgewicht : 56 kg
aktuelles Gewicht : 62 kg

Trrr09
Ausgangsgewicht: 62,7 kg Zielgewicht : 55 kg
aktuelles Gewicht : 60,4 kg

Lila84
Ausgangsgewicht: 68 kg Zielgewicht : 68 kg
aktuelles Gewicht : 98 kg

minchen88
Ausgangsgewicht: 100 kg Zielgewicht : 75 kg
aktuelles Gewicht : 84,8 kg

[/quote]

Hey!! Meine Waage zeigt heute: 65,4 kg an!!!!!!!!!!! YEAH!!!! Was hab ich für ein GLück..
hahaa... hat das schon jemand in ERfahrung gebracht mit den Schüsslersalzen? würd mich auch wohl interessieren..
versuch es mit dem "alle 5 Stunden was essen"... ist echt hart, aber es klappt - aber mir fehlt schon die Nascherei zwischendurch -darf man den Obst immer essen oder auch nur in dem Takt??!!

Zitat von Glückskeks:

Hey!! Meine Waage zeigt heute: 65,4 kg an!!!!!!!!!!! YEAH!!!! Was hab ich für ein GLück..
hahaa... hat das schon jemand in ERfahrung gebracht mit den Schüsslersalzen? würd mich auch wohl interessieren..
versuch es mit dem "alle 5 Stunden was essen"... ist echt hart, aber es klappt - aber mir fehlt schon die Nascherei zwischendurch -darf man den Obst immer essen oder auch nur in dem Takt??!!

hey das ist toll! Glückwunsch
Also ich hab noch nichts herausgefunden wegen den Schüsslersalzen

http://einfach-familie.de/schuesslersalztabelle.ht ml