Boah mein Mann ist fies Kommt der gerade von ner Arbeit und isst mir hier erstmal ne Tonno Pizza vor

Oh das ist fies

Zitat von mrslovely:

Boah mein Mann ist fies Kommt der gerade von ner Arbeit und isst mir hier erstmal ne Tonno Pizza vor

Na wie nett

Meiner hat heute auch zusammen mit meinem kleinen schoki gegessen obwohl er weiß ich ess das momentan nicht, wills aber
Aber eigentlich muss er ja nicht mitmachen,

Schwierig
Aber es ist ein guter test für Selbstkontrolle

Oh ja der Test ist wirklich gut uuuuund ich hab standgehalten

hallo ihr lieben bin auch mal wieder....
heute war ja die hochzeit naja ich sag jetzt einfach mal heute gabs belohnungstag, frühs gabs nix dann mittag auf der hochzeit eine maronensupper und Schweinebraten und ein stück torte.....
schlechtes gewissen hab ich ja schon aber da gab es keine offene karte dass ich was anderes hätte nehmen können...
naja war auch nur kurz da mein mann mit dem krümel daheim geblieben ist da er heute nacht gespuckt hat

Zitat von blumenfeeMUC:

hallo ihr lieben bin auch mal wieder....
heute war ja die hochzeit naja ich sag jetzt einfach mal heute gabs belohnungstag, frühs gabs nix dann mittag auf der hochzeit eine maronensupper und Schweinebraten und ein stück torte.....
schlechtes gewissen hab ich ja schon aber da gab es keine offene karte dass ich was anderes hätte nehmen können...
naja war auch nur kurz da mein mann mit dem krümel daheim geblieben ist da er heute nacht gespuckt hat

Na das geht aber doch, also da hast dich gut zurückgehalten, wo du so Angst hattest

Ich weiß noch gar nicht wie ich heute Abend Sport machen soll, mir tun die Beine weh

Hallo,
darf ich mich Euch noch anschließen?

Zitat von Sue79:

Hallo,
darf ich mich Euch noch anschließen?

ich hab nichts dagegen

mhhhh naja kalorientechnisch war das glaub ich schon ordendlich...

sue79, erzähl doch bisschen was über dich

Zitat von blumenfeeMUC:

sue79, erzähl doch bisschen was über dich

Ich bin 34 Jahre alt. Komme aus Mittelfranken. Hab 2 wundervolle Kids (siehe Ticker) bin verheiratet und hab derzeit 87 kg auf 1.72

Ich war heute nicht beim Sport

Ich hab das zeitlich nicht geschafft, da ich jetzt ins Bett verschwinde
Hab morgen Frühdienst

Gegessen habe ich zum Frühstück zwei Vollkornbrötchen
Eine hälfte mit Lachs u die drei anderen mit Eiersalat
Dann zwei kleine Schüsseln mit Schichtsalat

Drei Kartoffeln mit Quark zum Mittag

U zum Abendbrot habe ich Lauch, Zwiebeln u Zucchini gebraten
Dazu gab es einen Löffel Reis

Das wars
U nun gehe ich ins Bett (:

Zitat von blumenfeeMUC:

hallo ihr lieben bin auch mal wieder....
heute war ja die hochzeit naja ich sag jetzt einfach mal heute gabs belohnungstag, frühs gabs nix dann mittag auf der hochzeit eine maronensupper und Schweinebraten und ein stück torte.....
schlechtes gewissen hab ich ja schon aber da gab es keine offene karte dass ich was anderes hätte nehmen können...
naja war auch nur kurz da mein mann mit dem krümel daheim geblieben ist da er heute nacht gespuckt hat

Das geht aber noch

Ist definitiv vertretbar

Mein Essensplan

Frühstück: 1 Brötchen mit Marmelade und Schmelzkäse
Mittags: Mac & Cheese selbstgemacht
Zwischendurch: 2 kleine Lebkuchenherzen
Abends: 2 Scheiben Körnerbrot mit Käse und Mortadella + Gurkensalat

Trinken: 2 Kaffee und 2,1 Liter Wasser und Tee

Sport: 30 Minuten Shred

Treibt ihr alle Sport ?
Ich schaff das im Moment echt gar nicht
Zumal meine Maus keine Flasche annimmt