Zitat von Indira:

und ich geh heut abend reiten

(wenns nicht wieder regnet)

gewichtsmäßig geht bei mir nicht viel, muss ich halt fett in muskel umwandeln

reiten - das würd ich auch ganz gern mal wieder. ich hab das angebot bekommen mein pferd in lindau am bodensee zu besuchen und auch zu reiten. aber ich hab irgendwie angst davor. 1. war es ne sehr harte entscheidung ihn zu verkaufen und 2. war ich seit über zwei jahren auf keinem pferd mehr gesessen

Zitat von mrs.mary1982:

Zitat von Indira:

und ich geh heut abend reiten

(wenns nicht wieder regnet)

gewichtsmäßig geht bei mir nicht viel, muss ich halt fett in muskel umwandeln

reiten - das würd ich auch ganz gern mal wieder. ich hab das angebot bekommen mein pferd in lindau am bodensee zu besuchen und auch zu reiten. aber ich hab irgendwie angst davor. 1. war es ne sehr harte entscheidung ihn zu verkaufen und 2. war ich seit über zwei jahren auf keinem pferd mehr gesessen

das glaub ich. wenn ich meine maus verkaufen müsste wollte ich sie glaub ich nicht mehr sehen.

ich war jetzt 14 wochen nicht mehr auf dem pferd gesessen und es war voll komisch das erste mal.

noch komischer war es aber meine maus wieder zu reiten die nun 16 wochen, also 4 monate gestanden war. da hab ich erstmal auf den galopp verzichtet

zudem hab ich noch 15 kg mehr als vor der ss. da hat sie ordentlich was zu tragen...

Wenn man wieder mit Sport anfängt kann es eh sein, dass man anfangs 1-2 Kilo zunimmt. Muskeln sind schwerer als Fett. Das dauert, bis sich der Körper so darauf eingestellt hat, dass er an die Fettreserven geht.

Mein Männe muß am Mo wieder arbeiten...
Aber dann will ich auch anfangen und guck mir hier die Tipps von Bianka mal genauer an
Im Sep. mach ich nen Nordic Walking Kurs mit Baby auf dem rücken.. sieht zwar total behindert aus, aber da kann ich rocco mitnehmen und alleine mach ich so oder so nix..

Zitat von Nadi:

Mein Männe muß am Mo wieder arbeiten...
Aber dann will ich auch anfangen und guck mir hier die Tipps von Bianka mal genauer an
Im Sep. mach ich nen Nordic Walking Kurs mit Baby auf dem rücken.. sieht zwar total behindert aus, aber da kann ich rocco mitnehmen und alleine mach ich so oder so nix..

das find ich ne witzige idee, ich glaub hier gibts sowas nicht

ich würde so gern mal wieder über die wiesen galoppieren .... *in gedanken schwelg*
ne freundin hat mir angeboten ihren wallach 2x die woche zu reiten. ich weiß noch nicht ob ich zusagen soll ....

heute war mein probetraining im fitness-studio. war eigentlich recht gut

Zitat von mrs.mary1982:

ich würde so gern mal wieder über die wiesen galoppieren .... *in gedanken schwelg*
ne freundin hat mir angeboten ihren wallach 2x die woche zu reiten. ich weiß noch nicht ob ich zusagen soll ....

heute war mein probetraining im fitness-studio. war eigentlich recht gut

tja, ob du 2 mal die woche regelmäßig zeit zum reiten findest ist halt ne frage der organisation denke ich.

bei mir klappts jetzt im sommer ganz gut, aber im winter werde ich wohl unter der woche nicht reiten können.

ansonsten finde ich halt, dass reiten der schönste sport ist. und gleichzeitig kann man mal abschalten, die seele baumeln lassen

das stimmt. sobald man auf dem pferd sitzt ist der kopf total frei.

hier schreibt gar keiner mehr, seid ihr etwa schon alle schlank

nach wochen des stillstandes ging mein gewicht nun endlich mal wieder runter (wiege mich ja nur 1 mal pro woche)

hab meinen schoki konsum gnadenlos reduziert und nun 2 kg weg

hab also noch 12 kg vor mir

erstes zwischenziel ist erreicht wenn jetzt nochmal 3 kg weg sind

bei mir sind nun fast 4kg weg. weitere 6 kg liegen vor mir. dann hab ich mein erstes ziel erreicht.

Guten Morgen alle zusammen!

Ich wiege jetzt 65,1 kg und ich habe noch 12,1 kg vor mir und 11,9 kg seit der Geburt von meiner Kleinen abgenommen. Mir dauert das irgendwie noch zu lange

ich hab auch gedacht, dass das mit dem abnehmen viiel schneller geht.

aber ab August (also morgen ) werde ich bisschen mit sport anfangen. hab gemerkt, dass ich ganz schön abgebaut habe, kraft und kondition.
mal schauen ob sich dann auch auf der waage mehr tut

man soll ja nicht mehr als 1-2 Kilo die Woche abnehmen, da sonst die Haut mit der Rückbildung nicht nachkommt.

Aber ist doch super, wenn sich schon die ersten erfolge sehen lassen.

Zeigt doch mal wie ihr vorher ausgesehen habt und wie jetzt. Ich versuche mal den Anfang zu machen, hoffe die Fotots sind nicht zu groß.

Das bin ich jetzt 3 Monate später.

Und das war vor der Schwangerschaft.

Das war kurz vor der Geburt

boah.. bei mir tut sich noch immer nix...
wobei ich echt nicht viel esse..
Aber kommt noch.. in nem Monat fängt die Rückbildung an und der Nordic Walking Kurs mit Baby

vor nem Jahr bei unserer Hochzeit.. 69 kg

18+1

39. ssw da hatte ich schon ca 92 kg

Das ist das aktuellste.. mit 80 kg Hab leider kein "Ganzkörper-Pic" (auch besser so )