Die MAI ´09 MAMIS werden gemeinsam schlank!
16.07.2010 10:04
Mary :
Ausgangsgewicht:am 4.01. 106 kg (1,67m) (mensch bin ich fett Sad )
Erstes Ziel: 99 kg
Heute 104,5 kg
1. Woche 11.01.: 104,1 kg (- 1,9 kg)
2. Woche 18.01.: 103,8 kg (- 0,3 kg)
3. Woche 25.01.: 103,4 kg (- 0,4 kg)
4. Woche 01.02.: 102,6 kg (- 0,8 kg)
5. Woche: Joker eingesetzt
6. Woche: 15.02.: 100,9 kg (- 1,7 kg)
7. Woche: 23.02.: 99,9 kg (-1,9 kg) endlich zweistellig
8. Woche: 01.03.: 99,3 kg (-0,6 kg)
26.3.: 96,0 kg
29.3.: 95,6 kg
12.4. 95,0 kg
3.5. 93,6 kg
.
Goldfisch :
Ausgangsgewicht: 67,8kg (1,73m) pfunde dürfen bleiben, aber der bauch muss weg
Erstes Ziel: 67 kg
1. Woche 18.01.: 67,5 kg (-0,3 kg)
2. Woche 25.01.: 67,4 kg (-0,1 kg)
3. Woche 01.02.: 67,4 kg (+-0 kg)
4. Woche 08.02.: 67,2 kg (-0,2 kg)
.
Alra :
Ausgangsgewicht:am 10.01. 104 kg (1,70m) *hüstel
Erstes Ziel: 99 kg
1. Woche 18.01.:103.2 (-0.8kg )
2.woche ...........: 104 kg ( +0,8kg)
3. Woche 01.02.:103,2 (-0,8kg)
4:woche08.02.: 102kg (-1,2kg)
5,woche 13.2.: 102kg ( +-0kg )
7. Woche 1.3. 101.4 Kg ( -0,8 Kg )
10 woche :12.4 98kg (-3,4 kg )
2 : ziel nicht wieder zu nehmen und dann 95 kg
11.woche 3.5 99kg (+1kg)
14.woche 9.5. 103 kg (+3kg) ( da sag ich mal nix zu )
einige wochen später
???.woche 16.7 96 kg ( -7 Kg )
1 Ziel erreicht und überschritten
2 Ziel 90 Kg
...
.
.
Barbarella :
Ausgangsgewicht:76,4 kg (1,66m)
Erstes Ziel: 66 kg
1. Woche 18.01.: 76,5kg (aber ich bin nicht auf DIÄT) kann das irgendwie nicht!
.
Bianka :
Ausgangsgewicht:100,3 kg (1,76m) *räusper*
Erstes Ziel: 95 kg
zweites Ziel: 90kg
18.01.: 98,6kg (-1,7kg)
25.01.: 96,7kg (-1,9kg)
01.02.: 96,0kg (-0,7kg)
08.02.: 95,2kg (-0,8kg)
16.02.: ------ (vergessen)
01.03.: 92,7kg (-1,1kg)
29.03.: 87,9kg (-4,8kg)
12.04.: 86,2kg (-1,7kg)
03.05.: 85,4kg (-0,8kg) und das bei den ganzen Geburtstagen ist ok
*
Lady :
Ausgangsgewicht: glatte 70kg (1,52m)
Erstes Ziel: 65kg
1. Woche 25.01.: 70,0kg (+-0,0kg) na wenigstens ist es nciht mehr geworden
2. Woche 01.02.: 69,7kg (-0,3kg)
3. Woche 08.02.: vergessen
4. Woche 16.02.: 68,9kg (-0,8kg) damit hätt ich jetzt mal garnicht gerechnet
5. Woche 23.02.: 69,8kg (+0,9kg)
6. Woche 01.03.: 69,1kg (-0,7kg)
.
Jaggi
Ausgangsgewicht: hm 93kg (1,83m / gestern zu viel gegessen)
Erstes Ziel: Eine 8 vorne also würd ich sagen 89,9kg
1. Woche: 25.01. : 91,4 (-1,6kg)
2. Woche 15.2.:93,4 (ich schaff es wohl nie )
3. Woche: 22.02. : 91,2 kg mit joigginghose und tshirt... (- 2,2)
4. Woche: 01. März: 90,5kg (- 0,7kg)
5. Woche: 15. März: 89,7 (-0,
1. Ziel erreicht
03. Mai: 87,9kg (obwohl ich zwischenzeitlich von meinem ersten Ziel wieder weit weg war)
10.Mai: 87,2 (-700gr)
2. Ziel 87,5kg
~
********************************************
PAUSE, WEIL SCHWANGER:
Nadi :
Ausgangsgewicht: 76 kg (1,67m)
Erstes Ziel: 70 kg
1. Woche 11.01.: 72,7 kg (scheiß MD...)
2. Woche 18.01.: 74,8 kg (-1,2 kg)
3. Woche 25.01.: 74,6 kg (-1,4 kg)
2 Wochen ausgesetzt.....
6. Woche 16.01.: 75,4 kg ++
7. Woche 23.02.: 75,8 kg ++
8. Woche 01.03.: 75,4 kg -
.
16.07.2010 11:56
Will auch mitmachen:
Startgewicht 25.04.2009 75kg bei 1.73m
1.Ziel 70kg
2.Ziel 60kg
25.04.2009 ~~~~~ 75,1kg
16.07.2010~~~~~~69,1kg
Startgewicht 25.04.2009 75kg bei 1.73m
1.Ziel 70kg
2.Ziel 60kg
25.04.2009 ~~~~~ 75,1kg
16.07.2010~~~~~~69,1kg
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