ich wünsche euch auch

Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
*

Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
*
Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
.
17.11.: 88,2 kg
24.11.: 86,8 kg
01.12.: 87,5 kg
02.12.: 86,5 kg
*
Pinky
1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
02.11.: 64,8 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
.
13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
28.05.: 71,9 kg
29.06.: 72,4 kg
06.08.: 72,6 kg
16.08.: 73,2 kg Start Kur!
01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
17.11.: 76,2 kg
24.11.: 75,9 kg
*
pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
22.10.: 67,9 kg
05.11.: 65,7 kg
12.11.: 64,9 kg
19.11.: 64,5 kg
26.11.: 64,2 kg
03.12.: 63,7 kg
10.12.: 63,7 kg
14.12.: 62,8 kg
20.12.: 62,1 kg
*
sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
.
14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,1)
26.10.: 89,4 kg ( -1,9 / Gesamt -2,0 )
02.11.: 88,6 kg ( -0,8 / Gesamt -2,8 )
09.11.: 88,1 kg ( -0,5 / Gesamt -3,3 ) und das 1. Sternchen von WW
18.11.: 87,8 kg ( -0,3 / Gesamt -3,6 ) (nach einer Woche Urlaub!!!)
23.11.: 87,1 kg ( -0,7 / Gesamt -4,3 )
30.11.: 86,7 kg ( -0,4 / Gesamt -4,7 )
07.12.: 85,9 kg ( -0,8 / Gesamt -5,5 )
14.12.: 87,8 kg (+1,9/ Gesamt -3,6 )
25.12.: 85,9 kg ( -1,9 / Gesamt -5,5 )
*
Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 91,8 kg, Abnahme durch "auf Ernährung achten" seit 26.11.2012 (ab Januar ´13 dann wieder kcal zählen)
.
26.11.: 91,8 kg
07.11.: 91,3 kg

@ Pfirsich
Wow ... du machst das echt super! Tolles Ergebnis
*
@ me
Ich war mit meiner Maus 1 Woche im Krankenhaus wegen Lungenzündung
Am 24.12. durften wir zum Glück wieder heim und ihr geht es auch wieder richtig gut
War aber 'ne harte Woche, emotional wie auch körperlich. Jetzt, da meine Maus wieder fit ist, macht mein Körper schlapp. Hab Fieber und schlimmen Husten mit Hustenanfällen, wo ich mich teil übergeben muss Hab seit gefühlten 1,5 Wochen nicht mehr geschlafen. Ich lauf echt auf dem Zahnfleisch.
Naja ... zumindest hab ich abgenommen dabei
*
Hoffe, ihr hattet bisher schöne Weihnachten? Wünsche euch noch einen schönen 2. Feiertag

als ich deine abnahme gesehen habe, dacht ich mir wow! wie es dazu kam ist eher unschön...
was für ein schreck! wie wird eine lungenentzündung denn behandelt? wie kam es denn dazu? kam es plötzlilch oder es sich über einen längeren zeitraum abgezeichnet?
super, dass lillien wieder fit ist und ihr weihnachten zu hause feiern konntet.
ich hoffe du wirst schnell wieder fit. das hört sich alles gar nicht gut an.
warst du denn beim arzt?
dir auch einen schönen zweiten feiertag, fühl dich gedrückt!

Hallo Sunny,

die Abnahme ist ja richtig klasse. Der Grund dafür natürlich nicht. Ich hoffe dir geht es dann auch bald wieder besser.

Ist deine Maus denn jetzt wieder richtig gesund? Oder ist noch was "übrig"?

Auch dir noch einen schönen letzten Feiertag.

Heut gehts mir schon ein klitzekleines bisschen besser. Nur schlafen konnte ich wegen dem blöden Husten wieder nicht. Musste mich sogar umziehen heut Nacht, weil ich wegen Hustenreiz so geschwitzt habe
*
Lillien hatte schon seit fast 2 Wochen immer mal wieder Husten und sie neigt eh zu spastischer Bronchitis. Doch das 'ne Lungenentzündung draus wurde, kann ich mir auch nicht erklären.
Sie muss jetzt immer noch inhalieren, da sie noch ein wenig Schleim hat und bekommt auch noch Antibiotika. Am 02.01. bin ich gleich beim Kinderarzt, der nochmal die Lunge abhören soll. Hoffe, dass dann auch der Rest Schleim weg ist!!!
*
Heut morgen hatte ich 85,5

*autsch* die bösen Feiertage haben mein Gewicht leider noch ein bisschen nach oben getrieben jetzt beginne ich mein Abnehmjahr 2013 mit 92,8kg Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich jetzt zwar schon etwas auf mein Essen achten werde, mit dem richtigen kcal zählen werde ich danna ber wohl erst ab dem 12.01.13 anfangen, da ich ab 11.01. wieder Nachtschichten habe und dann auch einfach nachts meine Zeit nutzen kann um essenspläne zuerstellen usw
Haben bei den restlichen "Abnehmwütigen" hier die Feiertage auch Spuren hinterlassen

Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
*

Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
*
Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
.
17.11.: 88,2 kg
24.11.: 86,8 kg
01.12.: 87,5 kg
02.12.: 86,5 kg
*
Pinky
1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
02.11.: 64,8 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
.
13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
28.05.: 71,9 kg
29.06.: 72,4 kg
06.08.: 72,6 kg
16.08.: 73,2 kg Start Kur!
01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
17.11.: 76,2 kg
24.11.: 75,9 kg
*
pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
22.10.: 67,9 kg
05.11.: 65,7 kg
12.11.: 64,9 kg
19.11.: 64,5 kg
26.11.: 64,2 kg
03.12.: 63,7 kg
10.12.: 63,7 kg
14.12.: 62,8 kg
20.12.: 62,1 kg
*
sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
.
14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,1)
26.10.: 89,4 kg ( -1,9 / Gesamt -2,0 )
02.11.: 88,6 kg ( -0,8 / Gesamt -2,8 )
09.11.: 88,1 kg ( -0,5 / Gesamt -3,3 ) und das 1. Sternchen von WW
18.11.: 87,8 kg ( -0,3 / Gesamt -3,6 ) (nach einer Woche Urlaub!!!)
23.11.: 87,1 kg ( -0,7 / Gesamt -4,3 )
30.11.: 86,7 kg ( -0,4 / Gesamt -4,7 )
07.12.: 85,9 kg ( -0,8 / Gesamt -5,5 )
14.12.: 87,8 kg (+1,9/ Gesamt -3,6 )
25.12.: 85,9 kg ( -1,9 / Gesamt -5,5 )
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Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 91,8 kg, Abnahme durch "auf Ernährung achten" seit 26.11.2012 (ab Januar ´13 dann wieder kcal zählen)
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26.11.: 91,8 kg
07.12.: 91,3 kg
02.01.: 92,8 kg

Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
*

Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
*
Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
.
17.11.: 88,2 kg
24.11.: 86,8 kg
01.12.: 87,5 kg
02.12.: 86,5 kg
*
Pinky
1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
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14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
02.11.: 64,8 kg
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
.
13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
02.01.: 74,4 kg
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
17.11.: 76,2 kg
24.11.: 75,9 kg
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pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
22.10.: 67,9 kg
05.11.: 65,7 kg
12.11.: 64,9 kg
19.11.: 64,5 kg
26.11.: 64,2 kg
03.12.: 63,7 kg
10.12.: 63,7 kg
14.12.: 62,8 kg
20.12.: 62,1 kg
*
sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
.
14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,1)
26.10.: 89,4 kg ( -1,9 / Gesamt -2,0 )
02.11.: 88,6 kg ( -0,8 / Gesamt -2,8 )
09.11.: 88,1 kg ( -0,5 / Gesamt -3,3 ) und das 1. Sternchen von WW
18.11.: 87,8 kg ( -0,3 / Gesamt -3,6 ) (nach einer Woche Urlaub!!!)
23.11.: 87,1 kg ( -0,7 / Gesamt -4,3 )
30.11.: 86,7 kg ( -0,4 / Gesamt -4,7 )
07.12.: 85,9 kg ( -0,8 / Gesamt -5,5 )
14.12.: 87,8 kg (+1,9/ Gesamt -3,6 )
25.12.: 85,9 kg ( -1,9 / Gesamt -5,5 )
*
Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 91,8 kg, Abnahme durch "auf Ernährung achten" seit 26.11.2012 (ab Januar ´13 dann wieder kcal zählen)
.
26.11.: 91,8 kg
07.12.: 91,3 kg
02.01.: 92,8 kg

nach mehreren Wochen Diätpause steig ich wieder ein mit Kalorienzählen.
das halten lief recht gut, bis auf die letzten 1,5 Wochen. da kamen doch tatsächlich 2 Kilo dazu

@Marie:
Schön dass du wieder dabei bist Ja, ich habe es in der Vorweihnachtszeit auch noch gschafft mein Gewicht zu halten...aber ab 24. ging es dann Berg "auf"

Hallo Mädels,

ich wünsch auch hier allen noch ein gesundes neues Jahr und hoffe ihr seit alle gut reingekommen ins neue Jahr.

Nicht mehr lange und ich darf auch wieder mitmachen. Freu mich schon, wenn ich mich endlich wieder ordentlich bewegen kann und meinen Sport wieder machen kann.

Chrissi hatte zu Weihnachten "Just Dance 4" für die PS3 erhalten. Da kann man auch ordentlich schwitzen.

Wünsche allen ein frohes und gesundes Neues Jahr!
*
Durch meine Grippe hab ich mich nicht mehr auf die Waage gestellt. Bin immer noch krankgeschrieben. Werde ab nächster Woche, wenn ich dann hoffentlich endlich wieder gesund bin, neu starten.
Denke aber auch, dass ich wieder was zugenommen habe ... meine Mum war ja da ... und Mama's Essen ist ja immer LECKER ... auch bei Grippe

das wünsche ich euch auch, danke

heute morgen nach dem frühstück hatte ich 63,0 kg. also 900g mehr.
ich hoffe nur, dass ich auch wieder rein finde....eigentlich wollte ich gestern starten, aber um 19 uhr kamen mir noch eine ordentliche portion spätzle dazwischen

sunshine, gute besserung weiterhin...lass dich ordentlich verwöhnen und kurier dich gut aus

öööhmmm...ja...also ich fange dann mal erst morgen an mit "ich achte auf´s Essen" Waren heute bei meiner Mum und da gab es zum Mittagessen Pfannekuchen, zum Nachtisch weiße selbstgemachte Mousse au Chocolate und weil meine Oma und Opa auch da waren gab es dann zum Kaffee noch Neujahrbrezeln und Streuselkuchen da bringt es wohl auch nicht viel, dass ich zum Frühstück nur eine Minischeibe Brot mit gaaanz dünn Nutella gegessen habe und den tag über nur Wasser aso...und weil es jetzt mit dem Abendessen schnell gehen muss, gibt es nur Schinkennudeln