hab mich heut gewogen
war die letzten tage bei 63.1kg....und heute bei 62.8kg
das muss sofort in die liste! weniger wird's dieses jahr nicht mehr

Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
*

Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
*
Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
.
17.11.: 88,2 kg
24.11.: 86,8 kg
01.12.: 87,5 kg
02.12.: 86,5 kg
*
Pinky
1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
02.11.: 64,8 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
.
13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
28.05.: 71,9 kg
29.06.: 72,4 kg
06.08.: 72,6 kg
16.08.: 73,2 kg Start Kur!
01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
17.11.: 76,2 kg
24.11.: 75,9 kg
*
pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
22.10.: 67,9 kg
05.11.: 65,7 kg
12.11.: 64,9 kg
19.11.: 64,5 kg
26.11.: 64,2 kg
03.12.: 63,7 kg
10.12.: 63,7 kg
14.12.: 62,8 kg
*
sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
.
14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,1)
26.10.: 89,4 kg ( -1,9 / Gesamt -2,0 )
02.11.: 88,6 kg ( -0,8 / Gesamt -2,8 )
09.11.: 88,1 kg ( -0,5 / Gesamt -3,3 ) und das 1. Sternchen von WW
18.11.: 87,8 kg ( -0,3 / Gesamt -3,6 ) (nach einer Woche Urlaub!!!)
23.11.: 87,1 kg ( -0,7 / Gesamt -4,3 )
30.11.: 86,7 kg ( -0,4 / Gesamt -4,7 )
07.12.: 85,9 kg ( -0,8 / Gesamt -5,5 )
*
Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 91,8 kg, Abnahme durch "auf Ernährung achten" seit 26.11.2012 (ab Januar ´13 dann wieder kcal zählen)
.
26.11.: 91,8 kg
07.11.: 91,3 kg

sehr schön, peachi

Glückwunsch.

Ach ja ich wollte euch noch erzählen, was ich so treibe ne? Ich halte mich an Sis und es klappt eigentlich auch ganz gut. Das blöde ist nur, dass ich abnehme, dann kommt sowas wie ein Wochenende mit Kinobesuch usw. dazwischen und das Gewicht hüpft wieder rauf. Es ist ein bisschen zum verrückt werden.
Außerdem ist die Weihnachtszeit wirklich nicht grad ideal zum Abnehmen.
Mir bleibt nix als der Sport. Wenigstens das klappt.
Es ist auch egal, wie mein Gewicht schwankt, meine Klamotten passen mir weiterhin. Mein Körper wird mir ein Mysterium.

Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
*

Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
*
Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
.
17.11.: 88,2 kg
24.11.: 86,8 kg
01.12.: 87,5 kg
02.12.: 86,5 kg
*
Pinky
1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
02.11.: 64,8 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
.
13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
28.05.: 71,9 kg
29.06.: 72,4 kg
06.08.: 72,6 kg
16.08.: 73,2 kg Start Kur!
01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
17.11.: 76,2 kg
24.11.: 75,9 kg
*
pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
.
01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
22.10.: 67,9 kg
05.11.: 65,7 kg
12.11.: 64,9 kg
19.11.: 64,5 kg
26.11.: 64,2 kg
03.12.: 63,7 kg
10.12.: 63,7 kg
14.12.: 62,8 kg
*
sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
.
14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,1)
26.10.: 89,4 kg ( -1,9 / Gesamt -2,0 )
02.11.: 88,6 kg ( -0,8 / Gesamt -2,8 )
09.11.: 88,1 kg ( -0,5 / Gesamt -3,3 ) und das 1. Sternchen von WW
18.11.: 87,8 kg ( -0,3 / Gesamt -3,6 ) (nach einer Woche Urlaub!!!)
23.11.: 87,1 kg ( -0,7 / Gesamt -4,3 )
30.11.: 86,7 kg ( -0,4 / Gesamt -4,7 )
07.12.: 85,9 kg ( -0,8 / Gesamt -5,5 )
14.12.: 87,8 km (+1,9/ Gesamt -3,6 )
*
Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 91,8 kg, Abnahme durch "auf Ernährung achten" seit 26.11.2012 (ab Januar ´13 dann wieder kcal zählen)
.
26.11.: 91,8 kg
07.11.: 91,3 kg

@ Pfirschi
Supi Abnahme ... du Streberin
*
@ Lila
He ... immerhin machst du Sport
*
@ me
Eigentlich ohne Worte
Hoffe, dass ich bald schmerzfrei bin und endlich wieder von dieser Couch wegkomme ... hab ja schon 'nen LagerKoller ... und meine Wohnung sieht auch aus wie sau
Hab ja von meiner blöden Grippe diesen eingeklemmten Nerv, der sich auch noch schön entzündet hat. Nun muss ich heftige Schmerzmittel nehmen und ständig zur Akkupunktur. Wehe es sagt mir noch einmal jemand, dass Akkupunktur nicht weh tut ... dann
*
Wollt mich ja eigentlich nicht wiegen ... aber Pfirsich hatte schon recht ... hab's ja nicht geschafft der blöden Waage aus dem Wege zu gehen

ach sunny, mach dich nicht verrückt, das wird wieder
Ich konnt mir auch denken das du nicht an der waage vorbei kommst. das ist immer so
Aber ich finde eben, so etwas motiviert auch.

Danke Hausi
Mal schauen, WANN es mich dann motiviert
Momentan bin ich eher gefrustet ... hoffe, ich komm aus dem Tal da bald mal wieder raus

sunshine , das gute ist, du weißt, dass du die disziplin hast! mir würde es genauso schwer fallen, wenn ich nicht 100% fit wäre...

Jepp ... aber die blöde Disziplin ist grad irgendwohin verschwunden ... mal schauen, wann ich die wiederfinde

Unsere ultimativen Kugeldamen:
*
Hausi
Ausgangsgewicht: 78,0 kg
ET: 09.02.13
*

Unsere ultimativen Abnehmwütigen:
*
Lila
1,68 m , Startgewicht kg, Abnahme mit SiS 04.08. 2012
.
17.11.: 88,2 kg
24.11.: 86,8 kg
01.12.: 87,5 kg
02.12.: 86,5 kg
*
Pinky
1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
29.05.: 69,6 kg
09.06.: 68,7 kg
12.07.: 68,4 kg (vor Kur)
03.08.: 69,6 kg (nach Kur)
10.10.: 66,1 kg
02.11.: 64,8 kg
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
01.06.: 62,5 kg
08.06.: 63,0 kg
15.06.: 62,8 kg
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Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit
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13.02.: 78,2kg
29.06.: 80,7kg
04.08.: 79,7kg
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Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
23.07. 70,4 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
28.05.: 71,9 kg
29.06.: 72,4 kg
06.08.: 72,6 kg
16.08.: 73,2 kg Start Kur!
01.09.: 71,2 kg (nach 2 Wochen Kur vorzeitig beendet)
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Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
04.04.: 88,9 kg
[...]
07.07.: 82,9 kg
14.07.: 82,7 kg
21.07.: 82,2 kg
28.07.: 82,2 kg
04.08.: 81,3 kg
17.11.: 76,2 kg
24.11.: 75,9 kg
*
pfirsich
1,70m, Startgewicht 71,3 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 01.10.2012
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01.10.: 71,3 kg
08.10.: 69,9 kg
15.10.: 68,7 kg
22.10.: 67,9 kg
05.11.: 65,7 kg
12.11.: 64,9 kg
19.11.: 64,5 kg
26.11.: 64,2 kg
03.12.: 63,7 kg
10.12.: 63,7 kg
14.12.: 62,8 kg
20.12.: 62,1 kg
*
sunshine011210
1,66m, Startgewicht 91,4 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 14.10.2012
.
14.10.: 91,4 kg
21.10.: 91,3 kg ( -0,1)
26.10.: 89,4 kg ( -1,9 / Gesamt -2,0 )
02.11.: 88,6 kg ( -0,8 / Gesamt -2,8 )
09.11.: 88,1 kg ( -0,5 / Gesamt -3,3 ) und das 1. Sternchen von WW
18.11.: 87,8 kg ( -0,3 / Gesamt -3,6 ) (nach einer Woche Urlaub!!!)
23.11.: 87,1 kg ( -0,7 / Gesamt -4,3 )
30.11.: 86,7 kg ( -0,4 / Gesamt -4,7 )
07.12.: 85,9 kg ( -0,8 / Gesamt -5,5 )
14.12.: 87,8 km (+1,9/ Gesamt -3,6 )
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Buddha
(Ausgangsgewicht vor der 2.SS: 69,6 kg...08.11.12 Geburt von Nico)
1,62m, Startgewicht 91,8 kg, Abnahme durch "auf Ernährung achten" seit 26.11.2012 (ab Januar ´13 dann wieder kcal zählen)
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26.11.: 91,8 kg
07.11.: 91,3 kg

es läuft wieder....rein abnehmtechisch hab ich auf die feiertage keine lust...ich würde so schön die 61 sehen....aber das gute essen....mist!
die letzten tage konnte ich mich hier auch noch gut zusammenreissen, hatte einen tag an dem es mir gar nicht gut ging....aber jetzt stehen die ganzen besuche auf dem plan und ich flitze eigentlich gar nicht mehr, da sich meine mama so super um alles kümmert....kochen, waschen, spazieren gehen mit den kids...da bleibt für mich super viel zeit zum gammeln und ich kann nicht widerstehen

sieht doch gut aus, peachi. was haste denn nur?

Hallo ihr lieben! Ich wünsche euch und euren familien frohe weihnachten! Liebe grüße anja und jonas

Fröhliche Weihnachten ihr Süßen.