Chakka, an die Neustarter! Ihr schafft das!

Mein Freund kennt das Prozedere mittlerweile - er hasst Almased. Aber wiederum liebte er meine Figur von vor der SS
Und da ich ja Zahnschmerzen habe, hat er da gerade wenige gegen einzuwenden, das ich mich von Alma ernähre!
Zumal mein Freund eh fast nie da ist - Von SO-FR auf Geschäftsreise!

Kinners, ich habe eben Alma in Kräutertee getrunken - und ja, das war eine wirkliche Geschmacksexplosion!
So lecker habe ich Alma noch nie getrunken!
250ml Kräutertee, 3 EL Alma und 1 EL Rapsöl! Wirklich, richtig lecker!
Ich brauch keine Milch mehr dazu!
Und satt bin ich jetzt auch!

Huhu,

ich hab durchgehalten! Wooooohoooo! 1. Tag - Check!

@Novi: Oh blöd, aber wenn du es nicht einreißen lässt, isr das ja nicht so tragisch. Nur etwas ärgerlich...

@Manulein: Ich glaub Cola Light hat aber auch Kalorien, oder? Wenn dann eher Cola Zero. Ich meine aber man sollte K
kohlensäurehaltige Getränke meiden soll. Ich glaub die machen Hunger u.a. Mein Mann hat mich eigentlich immer unterstützt und seit kurzem macht er sogar auch mit! z.Zt. legt er nur eine Pause ein wegen Krankheit.

hunger!!!!

und bei mir kochen grad kartoffeln. die ersten tage find ich immer so schwer wenn ich essen machen muss

hmm wie gesagt, ich verzichte nicht auf cola light. ich trinke auch mal eine saftschorle weil mir der tee und wasser sonst zum hals raus hängt.
cola zero mag ich gar nicht...bäääh

Ach und ich hatte gerade auf der Waage 107,3kg. Ich weiß, man soll sich nicht jeden Tag wiegen, aber des is so schön am Anfang. Gestern noch 108,9kg und heute 107,3kg.

Zitat von Schlabbersusi:

Ach und ich hatte gerade auf der Waage 107,3kg. Ich weiß, man soll sich nicht jeden Tag wiegen, aber des is so schön am Anfang. Gestern noch 108,9kg und heute 107,3kg.

darf ich euch mla fragen . bekommt ihr alle das Alma hinter ?=
ich nicht ich habs in verschiedenen varianten probiert , klappt nicht .
Aber Fit &fellgood . klappt und schmeckt . hat jemand damit schon abgenommen ?

Zitat von clueless:

hunger!!!!

und bei mir kochen grad kartoffeln. die ersten tage find ich immer so schwer wenn ich essen machen muss

hmm wie gesagt, ich verzichte nicht auf cola light. ich trinke auch mal eine saftschorle weil mir der tee und wasser sonst zum hals raus hängt.
cola zero mag ich gar nicht...bäääh

Ist ja auch nicht schlimm, ein Glas wird den Kohl sicher nicht fett machen. Dann trink dir ne Brühe, die wirkt in solchen Momenten manchmal Wunder!

Zitat von Wilde-Rasselbande:

darf ich euch mla fragen . bekommt ihr alle das Alma hinter ?=
ich nicht ich habs in verschiedenen varianten probiert , klappt nicht .
Aber Fit &fellgood . klappt und schmeckt . hat jemand damit schon abgenommen ?

die sind mir zu süss. aber ich mische davon gerne mal einen löffel ins alma als geschmackserlebnis

Zitat von Wilde-Rasselbande:

darf ich euch mla fragen . bekommt ihr alle das Alma hinter ?=
ich nicht ich habs in verschiedenen varianten probiert , klappt nicht .
Aber Fit &fellgood . klappt und schmeckt . hat jemand damit schon abgenommen ?

Du meinst sicherlich runter? Ja, ich bekomme es sogar ziemlich gut runter, mir schmeckt das gut. Bei einer Bekannten liegts am Öl, alleine bei dem Gedanken daran, dass dort Öl drin ist, lässt sie würgen. Man kann alternativ auch Ölkapseln schlucken. Es gibt schon ziemlich viele Varianten wie man sich Alma erträglicher machen kann. Aber wenns gar nicht geht...würd ich mich auch nicht quälen. Mit dem anderen Zeug kenne ich mich leider nicht aus, sorry.

Zitat von Schlabbersusi:

Zitat von clueless:

hunger!!!!

und bei mir kochen grad kartoffeln. die ersten tage find ich immer so schwer wenn ich essen machen muss

hmm wie gesagt, ich verzichte nicht auf cola light. ich trinke auch mal eine saftschorle weil mir der tee und wasser sonst zum hals raus hängt.
cola zero mag ich gar nicht...bäääh

Ist ja auch nicht schlimm, ein Glas wird den Kohl sicher nicht fett machen. Dann trink dir ne Brühe, die wirkt in solchen Momenten manchmal Wunder!

ja denk ich eben auch. ich trink nicht täglich eine light. mal tagelang keine und dann kann es auch sein das ich zwei am tag drink. ist für mich ein genuss. statt was süsses, kuchen oder so

Der Speck MUSS weg!!! DIE Liste
*
Name: NähNaNi
Startgewicht: 102 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1,67 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102 kg
Gewicht 16.09.: 92 kg

***
Ich habe bereits 10 kg abgenommen, 32 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: NoviMama2010
Startgewicht: 115 kg
Wunschgewicht: 75 kg
Größe: 1,69 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 16.09.: 99,8 kg

***
Ich habe bereits 15,2 kg abgenommen, 24,8 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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*
Name: Schlabbersusi
Startgewicht: 138 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Almased & anschließend WW
Grund: Schwangerschaftskilos & Schnüppkilos
***
Gewicht 16.09.: 108,9 kg

***
Ich habe bereits 29,1 kg abgenommen, 28,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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Name: Clueless
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht:
Größe: 1,70 m
Diätart: Almased am 20.9.

***

Hallo,

kann man hier noch einsteigen? Ich mache zwar keine Alma-Diät, muss aber noch rund 15 Kilo loswerden. Seit der Geburt habe ich schon 15 Kilo verloren.

Der Speck MUSS weg!!! DIE Liste
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Name: NähNaNi
Startgewicht: 102 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1,67 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
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Gewicht 02.01.: 102 kg
Gewicht 16.09.: 92 kg

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Ich habe bereits 10 kg abgenommen, 32 kg müssen noch weg
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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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Name: NoviMama2010
Startgewicht: 115 kg
Wunschgewicht: 75 kg
Größe: 1,69 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
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Gewicht 16.09.: 99,8 kg

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Ich habe bereits 15,2 kg abgenommen, 24,8 kg müssen noch weg
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Name: Schlabbersusi
Startgewicht: 138 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Almased & anschließend WW
Grund: Schwangerschaftskilos & Schnüppkilos
***
Gewicht 16.09.: 108,9 kg

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Ich habe bereits 29,1 kg abgenommen, 28,9 kg müssen noch weg
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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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Name: cliobaby99
Startgewicht: 68,1 kg
Wunschgewicht: 56 kg
Größe: 1,50 m
Diätart: Weight Watchers
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos davor
***
Gewicht 06.08.: 68,1 kg
Gewicht 17.09.: 64,9 kg

***
Ich habe bereits 3,2 kg abgenommen, 8,9 kg müssen noch weg
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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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Name: Clueless
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: kg
Größe: 1,70 m
Diätart: Almased
Grund:
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Ich habe bereits ? kg abgenommen, ? kg müssen noch weg
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★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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Ich war mal so frei und habe die Liste nochmal richtig eingefügt.
Wir wollen ja, das die so schön bunt bleibt!

Zitat von clueless:

Zitat von Schlabbersusi:

Ach und ich hatte gerade auf der Waage 107,3kg. Ich weiß, man soll sich nicht jeden Tag wiegen, aber des is so schön am Anfang. Gestern noch 108,9kg und heute 107,3kg.

Super! Weiter so!!!!!

Mich motiviert tägliches wiegen immer!!