Hallo,

Darf ich euch ne frage stellen?

Klappt dasuch mit dem almased?
wieviele mahlzeiten ersetzt ihr?
kann man almased nehmen, wenn man noch stillt?

liebe Grüsse

Zitat von Lady_Girl:

Hallo,

Darf ich euch ne frage stellen?

Klappt dasuch mit dem almased?
wieviele mahlzeiten ersetzt ihr?
kann man almased nehmen, wenn man noch stillt?

liebe Grüsse

auf keinen fall in der stillzeit ich habe auch 18Monate gestillt ....
Danach kannst dann Anfangs 3Mahlzeiten dann 2 & die längste ist sann mit einer Mahlzeit

Mmmhhh, hier ist ja keiner mehr...

Hab jetzt mein Ziel fast erreicht.

Aktuell 65,3kg, nur noch 300g !!!

Und bei euch?
Achso: Frohe Ostern

Zitat von joshijung:

Mmmhhh, hier ist ja keiner mehr...

Hab jetzt mein Ziel fast erreicht.

Aktuell 65,3kg, nur noch 300g !!!

Und bei euch?
Achso: Frohe Ostern

wow klasse... bei mir,hm...es ist ostern da gönn ich mir mal was und ab dienstag gehts wieder los

ach Mädels bei mir geht schon lange nichts mehr bin wieder bei 90Kg

ostern wurde geschlemmt aber heute gehts mit 86,6 kg weiter

die sieht man dir gar nicht an

Zitat von joshijung:

die sieht man dir gar nicht an

macht sicher die größe

Zitat von Nici1984:

ostern wurde geschlemmt aber heute gehts mit 86,6 kg weiter

??? bitte??? du hast dich sichelrich vertippt ... wohl eher 66,6Kg

ich hab mich auch übrigends zu früh gefreut, jetzt sind es doch wieder 65,9...

Zitat von NähNaNi:

Zitat von Nici1984:

ostern wurde geschlemmt aber heute gehts mit 86,6 kg weiter

??? bitte??? du hast dich sichelrich vertippt ... wohl eher 66,6Kg

ne ne das hatte ich noch nie jedenfalls nicht das ich mich erinnern könnte(vieleicht als kind)

Zitat von joshijung:

ich hab mich auch übrigends zu früh gefreut, jetzt sind es doch wieder 65,9...

die paar gramm...wenn ich meine tage bekomme schwankt das manchmal sogar um 2 kg....und auch heut morgen war meine waage nicht nett zu mir....87 kg schei schoki...

Ohne Worte: 67,1 aber warum???

Hallo Ihr Lieben,

ich möchte auch wieder mit Almased beginnen

Wie handelt ihr das mit dem Öl das man mit rein geben soll?

lg

Zitat von angeleyes:

Hallo Ihr Lieben,

ich möchte auch wieder mit Almased beginnen

Wie handelt ihr das mit dem Öl das man mit rein geben soll?

lg

also ich habe einfach gutes hochwertiges Öl (z.B. Mazola)geholt und da nen EL direkt in den Shake
ich beginne ab Freitag auch wieder damit habe es sehr schleifen gelassen... und nun von -20Kg auch wieder 10Kg drauf