Zitat von JasminF:

Zitat von starshine11:

Zitat von JasminF:

bei mir tut sich nix mehr weder nehm ich ab noch zu hab bis jetzt 1kg weg

Jasmin, gaaaaaanz Ruhig!!!
Wenn du Sport machst, baut dein Körper Muskeln auf. Und Muskeln wiegen mehr als Fett, also kann es sogar sein, dass du am Anfang sogar zunimmst...

ahhsooo dankeschön hoffe das ich bis zum treffen schon was runter hab

Na sicher doch! Das sind noch 1 1/2 Monate!!!

Zitat von JasminF:

Zitat von Chenia:

Zitat von JasminF:

Zitat von starshine11:

Zitat von JasminF:

bei mir tut sich nix mehr weder nehm ich ab noch zu hab bis jetzt 1kg weg

Jasmin, gaaaaaanz Ruhig!!!
Wenn du Sport machst, baut dein Körper Muskeln auf. Und Muskeln wiegen mehr als Fett, also kann es sogar sein, dass du am Anfang sogar zunimmst...

ahhsooo dankeschön hoffe das ich bis zum treffen schon was runter hab

welches teffen???????*neugierig bin*

die junimamas09 treffen sich am 6märz

das ist ja toll ^^ bis dahin hast du bestimmt noch paar kg abgenommen

wir juli mamis09 treffen uns im mai

Zitat von Chenia:

Zitat von JasminF:

Zitat von Chenia:

Zitat von JasminF:

Zitat von starshine11:

Zitat von JasminF:

bei mir tut sich nix mehr weder nehm ich ab noch zu hab bis jetzt 1kg weg

Jasmin, gaaaaaanz Ruhig!!!
Wenn du Sport machst, baut dein Körper Muskeln auf. Und Muskeln wiegen mehr als Fett, also kann es sogar sein, dass du am Anfang sogar zunimmst...

ahhsooo dankeschön hoffe das ich bis zum treffen schon was runter hab

welches teffen???????*neugierig bin*

die junimamas09 treffen sich am 6märz

das ist ja toll ^^ bis dahin hast du bestimmt noch paar kg abgenommen

wir juli mamis09 treffen uns im mai

bisdahin haben wa alle was runter

Zitat von JasminF:

Zitat von Chenia:

Zitat von JasminF:

Zitat von Chenia:

Zitat von JasminF:

Zitat von starshine11:

Zitat von JasminF:

bei mir tut sich nix mehr weder nehm ich ab noch zu hab bis jetzt 1kg weg

Jasmin, gaaaaaanz Ruhig!!!
Wenn du Sport machst, baut dein Körper Muskeln auf. Und Muskeln wiegen mehr als Fett, also kann es sogar sein, dass du am Anfang sogar zunimmst...

ahhsooo dankeschön hoffe das ich bis zum treffen schon was runter hab

welches teffen???????*neugierig bin*

die junimamas09 treffen sich am 6märz

das ist ja toll ^^ bis dahin hast du bestimmt noch paar kg abgenommen

wir juli mamis09 treffen uns im mai

bisdahin haben wa alle was runter

und wenn nicht werden die fremdkörper an uns abgeschnitten mit dem messer *keine miene verzieh und schon mal die messer schärfen geht*

Ich will bis Ende März eiiniges schaffen, dann beginnt das Babyschwimmen.

Das schaffen wir!!!!!!
Mein Zielgewicht will ich bis August erreicht haben!

Mein Zwischenstand : 92kg +100gr

Tag 18 : oh man nun hab ich auch noch übelsten schnupfen hoffe diese erkältung ist bald vorbei, dass macht einen ja echt banane , ständig niesen,schnauben und husten

ansonsten 100gr zugenommen, dass kann ich verkraften

mädels bleibt gesund und ich wünsch euch allen einen schönen Tag^^

So nochmal für die die es noch nicht mitbekommen haben.

http://www.mamacommunity.de/forum/%C2%B0jetzt-reic hts-wir-specken-ab%C2%B0-rezeptethread#comment-347 6002

Ich " sündige " so eben und bin mir dessen völlig bewusst.
Es gibt, Saure Cola Schlangen und süße Gummierdbeeren.
Und es ist sooooooooooooooooooooooo lecker!!!!!!

Zitat von Lumi:

Zitat von imo2009:

Zitat von Smile:

Zitat von baby2009:

Zitat von Smile:

Zitat von baby2009:

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

Zitat von SexyMama:

Kann ich auch mitmachen?? Muss auch abspecken !!

Hey SexyMama! Oh man wir beide sind auch schon seit Monaten am abnehmen !!!! voher bei nem anderen Thread gewesen...Back to the roots...mh, ist da noch was los? und hast du seitdem noch an Gewicht verloren? ich hab ein bisschen zugeommen...aber jetzt muss ich es echt durchziehen!

Hy!!

Ja stimmt wir nehmen schon ne ganze Zeit ab ... aber ich habe jetzt tatsächlich über die Feiertage 8kg abgenommen... ohne Diät... hatte einfach viel Streß und da das jetzt so gut runter gegangen ist bin ich total motiviert ich möchte bis zum Sommer halbwegs normal aussehen!!!
Und du?? Zugenommen... warum? Aber du bist ja eh nicht dick... bei dir macht das nichts glg

Ja, hab zugenommen naja, aber nur 2 kg über die Feiertage...wir haben auch soviele Geburtstage im Dezember...komt auch noch dazu...
wow, 8 kg??????? Ich glaubs nicht...mh, aber stress hätte ich jetzt nicht so gerne, aber trotzdem musstest du dich in der zeit wenigstens nicht mit diäten rumschlagen
Zum Sommer will ich auch mal nen schönen Bikini tragen!!!!
ich nicht dick????? oh man für meine Größe bin ich ein kleines Moppelchen

Huhu.....bin seit gestern au a bissle dabei. Wie groß bist Du denn und wieviel wiegst Du?

Ich hab mich gerade gewogen....62,4 kg. Bei einer Größe von 1,56 cm.

Was ist eine Wochenaufgabe?

LG Steffi

also ich bin 1,58 groß und wiege jetzt 64,9 kg....oh man, da wo du jetzt bist wäre ich jetzt auch gerne...welche diät machst du denn?

Na aber dann sind wir ja eigentlich relativ gleich von der Figur her da DU ja auch n tick größer bist! Naja, kommt halt drauf an wo bei Dir der Speck sitzt, bei mir jedenfalls an den Über - Arsch - Hüften und am Bauch....wenn ich was gegessen habe seh ich auch wie im 5. Monat!

Nachdem ich gestern wieder 2 Kilo mehr hatte als im November musste ich was Anfangen machen......So, hab gestern alles verbannt, Chips & Co sind im Müll! Gemüße im Kühlschrank!
Zu Frühstück habe ich je immer n gutens Brot und Müsli und auch n Ei gegessen. Dann hab ich Gemüsesuppe gekocht.....das gibts seit gestern bei Hunger - Bedarf. Heute Abend sind wir zu essen eingeladen....morgen werd ich schauen das es Fisch gibt....hmmmm und zum knabbern gibts Karotten und Paprika - Sticks. Oder Apfel......bis jetzt klappts ganz gut schau mer mal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dann sind wir ja fast gleich .ich hatte gestern bei 1,57 cm 56,5 kg und die sind auch zwischen hüfte und oberschenkel. was für müsli kaufst du ? bin im laden immer überfordert, überall viel zucker dran.

Ich bin zwecks Müsli ins Reformhaus gegangen, hab ne Verkäuferin gefragt, ihr gesagt das ich am Diäten bin und gerne morgends müsli essen würde, aber wegen der ganzen umformulierten und versteckten zuckerzusätze skeptisch bin, und die hat ganz toll nachgesehn, erklärt und zusammengestellt. Ich denke die im Reformhaus wenn man glück hat kennen sich gut aus und sind angagiert, und teurer wars auch ned als das Seitenbacher zeugs im laden. Und ich hab sogar noch so ungesüsste Dinkelpops da drin, die zumindest aussehn wie Kelloggs Smacks,.. man kann sich dann ja was einbilden,. *kicher* ..

Ansonste gibts doch auch so eine,.. MyMüsli , seite wo man Müsli selbst zusammenstellen kann...

war heut im reformhaus und hab mir das hausmüsli ohne zucker von hensel geholt.

Zitat von imo2009:

Zitat von Lumi:

Zitat von imo2009:

Zitat von Smile:

Zitat von baby2009:

Zitat von Smile:

Zitat von baby2009:

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

Zitat von SexyMama:

Kann ich auch mitmachen?? Muss auch abspecken !!

Hey SexyMama! Oh man wir beide sind auch schon seit Monaten am abnehmen !!!! voher bei nem anderen Thread gewesen...Back to the roots...mh, ist da noch was los? und hast du seitdem noch an Gewicht verloren? ich hab ein bisschen zugeommen...aber jetzt muss ich es echt durchziehen!

Hy!!

Ja stimmt wir nehmen schon ne ganze Zeit ab ... aber ich habe jetzt tatsächlich über die Feiertage 8kg abgenommen... ohne Diät... hatte einfach viel Streß und da das jetzt so gut runter gegangen ist bin ich total motiviert ich möchte bis zum Sommer halbwegs normal aussehen!!!
Und du?? Zugenommen... warum? Aber du bist ja eh nicht dick... bei dir macht das nichts glg

Ja, hab zugenommen naja, aber nur 2 kg über die Feiertage...wir haben auch soviele Geburtstage im Dezember...komt auch noch dazu...
wow, 8 kg??????? Ich glaubs nicht...mh, aber stress hätte ich jetzt nicht so gerne, aber trotzdem musstest du dich in der zeit wenigstens nicht mit diäten rumschlagen
Zum Sommer will ich auch mal nen schönen Bikini tragen!!!!
ich nicht dick????? oh man für meine Größe bin ich ein kleines Moppelchen

Huhu.....bin seit gestern au a bissle dabei. Wie groß bist Du denn und wieviel wiegst Du?

Ich hab mich gerade gewogen....62,4 kg. Bei einer Größe von 1,56 cm.

Was ist eine Wochenaufgabe?

LG Steffi

also ich bin 1,58 groß und wiege jetzt 64,9 kg....oh man, da wo du jetzt bist wäre ich jetzt auch gerne...welche diät machst du denn?

Na aber dann sind wir ja eigentlich relativ gleich von der Figur her da DU ja auch n tick größer bist! Naja, kommt halt drauf an wo bei Dir der Speck sitzt, bei mir jedenfalls an den Über - Arsch - Hüften und am Bauch....wenn ich was gegessen habe seh ich auch wie im 5. Monat!

Nachdem ich gestern wieder 2 Kilo mehr hatte als im November musste ich was Anfangen machen......So, hab gestern alles verbannt, Chips & Co sind im Müll! Gemüße im Kühlschrank!
Zu Frühstück habe ich je immer n gutens Brot und Müsli und auch n Ei gegessen. Dann hab ich Gemüsesuppe gekocht.....das gibts seit gestern bei Hunger - Bedarf. Heute Abend sind wir zu essen eingeladen....morgen werd ich schauen das es Fisch gibt....hmmmm und zum knabbern gibts Karotten und Paprika - Sticks. Oder Apfel......bis jetzt klappts ganz gut schau mer mal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dann sind wir ja fast gleich .ich hatte gestern bei 1,57 cm 56,5 kg und die sind auch zwischen hüfte und oberschenkel. was für müsli kaufst du ? bin im laden immer überfordert, überall viel zucker dran.

Ich bin zwecks Müsli ins Reformhaus gegangen, hab ne Verkäuferin gefragt, ihr gesagt das ich am Diäten bin und gerne morgends müsli essen würde, aber wegen der ganzen umformulierten und versteckten zuckerzusätze skeptisch bin, und die hat ganz toll nachgesehn, erklärt und zusammengestellt. Ich denke die im Reformhaus wenn man glück hat kennen sich gut aus und sind angagiert, und teurer wars auch ned als das Seitenbacher zeugs im laden. Und ich hab sogar noch so ungesüsste Dinkelpops da drin, die zumindest aussehn wie Kelloggs Smacks,.. man kann sich dann ja was einbilden,. *kicher* ..

Ansonste gibts doch auch so eine,.. MyMüsli , seite wo man Müsli selbst zusammenstellen kann...

war heut im reformhaus und hab mir das hausmüsli ohne zucker von hensel geholt.

Zitat von starshine11:

Ich " sündige " so eben und bin mir dessen völlig bewusst.
Es gibt, Saure Cola Schlangen und süße Gummierdbeeren.
Und es ist sooooooooooooooooooooooo lecker!!!!!!

Oh lecker. Will auch. NEIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
*mirselberaufdiefingerhau*

immer noch Lust.
Mhm esse dann jetzt rote Grütze ist zwar zucker drin aber egal.

jetzt sind schon zwei wochen rum und ich habe 4kg abgenommen habe jetzt 80kg jupi und bald wieder ne 7 vornedran...

Zitat von Peanut82:

Zitat von starshine11:

Ich " sündige " so eben und bin mir dessen völlig bewusst.
Es gibt, Saure Cola Schlangen und süße Gummierdbeeren.
Und es ist sooooooooooooooooooooooo lecker!!!!!!

Oh lecker. Will auch. NEIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
*mirselberaufdiefingerhau*

immer noch Lust.
Mhm esse dann jetzt rote Grütze ist zwar zucker drin aber egal.

Wir müssen uns auch ab und zu was gönnen!
Mein Appetit ist gestilt- Und so viel hab ich gar nicht gegessen!
Lass es dir schmecken und genieße Sie!!!

Zitat von starshine11:

Zitat von Peanut82:

Zitat von starshine11:

Ich " sündige " so eben und bin mir dessen völlig bewusst.
Es gibt, Saure Cola Schlangen und süße Gummierdbeeren.
Und es ist sooooooooooooooooooooooo lecker!!!!!!

Oh lecker. Will auch. NEIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
*mirselberaufdiefingerhau*

immer noch Lust.
Mhm esse dann jetzt rote Grütze ist zwar zucker drin aber egal.

Wir müssen uns auch ab und zu was gönnen!
Mein Appetit ist gestilt- Und so viel hab ich gar nicht gegessen!
Lass es dir schmecken und genieße Sie!!!

bekomm schon bei dem gedanken dran ein schlechtes gewissen.bin auf birne umgestiegen.