schau mal hier ist eins für 4,99 plus 1 euro versand ist auch super günstig

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&i tem=150407157635&ssPageName=STRK:MEWNX:IT

den calculator muss ich mir noch holen aber die sind auch so verdammt teuer! werde es wohl dann erst ohne machen und warten bis ich bei ebay ein schnäppchen schlagen kann

Zitat von anka0408:

schau mal hier ist eins für 4,99 plus 1 euro versand ist auch super günstig

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den calculator muss ich mir noch holen aber die sind auch so verdammt teuer! werde es wohl dann erst ohne machen und warten bis ich bei ebay ein schnäppchen schlagen kann

supy, hab ich mir gleich ersteigert sind da denn wenigstnes rezepte drin, die man "normal "zu bereiten kann? nicht so ausergewöhnliche zutaten?

Zitat von BlumeOoO:

Zitat von anka0408:

schau mal hier ist eins für 4,99 plus 1 euro versand ist auch super günstig

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den calculator muss ich mir noch holen aber die sind auch so verdammt teuer! werde es wohl dann erst ohne machen und warten bis ich bei ebay ein schnäppchen schlagen kann

supy, hab ich mir gleich ersteigert sind da denn wenigstnes rezepte drin, die man "normal "zu bereiten kann? nicht so ausergewöhnliche zutaten?

was da jetzt genau drin ist weiß ich nicht aber das journal ist wie das tagebuch von ww wo du alles aufschreiben kannst was du für punkte am tag verdrückt hast! hoffe mal das meins die tage kommt dann kann ich mehr dazu sagen

ich habe vorhin sooooooo geil gegessen. der oberwahnsinn. hatte nix mehr wirklich zuhause. außer kleine dose pilze, brunch peperoni und hähnchenburst.... Hähnchenburst in olivenöl anbraten, dann pilze dazu und dann einen esslöffel brunch peperoni. alles kurz kochen lassen und essen. dazu gab es reis vom vortag ein genuss

Hiiiilllfffeeee

wie bekommt ihr die eiweißportionen, milchportionen und Ölportionen bei dem pointscalculator weg??? ich weiß nie so recht, was ich essen soll .......

Huhu, darf ich mich dazu gesellen, hab auch wieder mit WW angefangen. Heute war mein zweiter Tag. Will nicht viel abnehmen nur ein paar Unwohlfühlpfunde loswerden und bei mir klappt WW am besten, denn ich kann essen wann ich will und vor allem auch Süßigkeiten. Die sind mein großes Problem, ich bin total süchtig nach Süßkram und kann nur schwer widerstehen

Hallo,

ich möcht mich Euch nicht anschließen aber ich wollte mal fragen ob einer von Euch Interesse an einem WW Buch hat. Ich hab hier noch eins liegen (den 4 Wochen Power Plan) und kanns nicht mehr gebrauchen

Wenn jemand Interesse hat könnt ihr Euch gerne via PN melden und ich schick Euch ein Foto

Guten Morgen !

wir haben gestern wieder kurs und wiegetag gehabt,der nächste kilo ist gepurzelt. die trainerin hat uns eine schokoroulade mitgebracht zum kosten die hatt so toll geschmeckt ein traum 2points pro stück stelle das rezept wenn ich zeit habe in den rezepte thread. wie gehts euch beim abnehmen???

Zitat von BlumeOoO:

Hiiiilllfffeeee

wie bekommt ihr die eiweißportionen, milchportionen und Ölportionen bei dem pointscalculator weg??? ich weiß nie so recht, was ich essen soll .......

schaumal du bist ja ihm richtigen forum wo es alle antworten gibt
http://www.weightwatchers.at/forum/index.php?topic =53549.0

ich stand gerade auf der waage und von 96 kg bin ich auf 93.5 kg gesunken in knapp zwei wochen!

Zitat von BlumeOoO:

ich stand gerade auf der waage und von 96 kg bin ich auf 93.5 kg gesunken in knapp zwei wochen!

du Glückliche der Neid frißt mich,mehr als 1kg nehm ich in der Woche nicht ab

Hallo zusammen,

wollte mal nen kurzen Zwischenstand durchgeben:

01.01.2010 70,9kg
29.01.2010 67,5kg

Wie klappt es bei Euch zur Zeit mit dem Durchhalten? Also diese Woche klappt ganz super bei mir hoffe es bleibt so.

LG

Zitat von Sina08:

Hallo zusammen,

wollte mal nen kurzen Zwischenstand durchgeben:

01.01.2010 70,9kg
29.01.2010 67,5kg

Wie klappt es bei Euch zur Zeit mit dem Durchhalten? Also diese Woche klappt ganz super bei mir hoffe es bleibt so.

LG

Gratuliere,also ich habe nicht das Gefühl das ich eine diät mache ich verzicht auf nicht und fühl mich wohl ,wie schon lange nicht

mein Zwichenstand ist jetzt

02.1.10 140.7 kg
29.1.10 132.4 kg

Zitat von Yogi_bär:

mein Zwichenstand ist jetzt

02.1.10 140.7 kg
29.1.10 132.4 kg

du demotivierst uns