Hallöchen!!!
Ich friere auch Ich habe schon alle Fenster zugemacht, hilft aber nicht
Ich habe mich heute gewogen. Eigentlich bin ich 73,4kg
Ich versuche doch ALMA. Hoffentlich dises mal mein Magen wird nicht schmerzen Hat jemand vielleicht schon schlechte Erfahrungen mit ALMA gehabt(Magen, Gale schmerzen)?

Zitat von Hipp:


Abnehmliste!
HIPP : Start 115,3kg Zielgewicht 80Kg Wiegetag: ...
Puschi : Start 113,5 kg Zielgewicht 70 kg Wiegetag: ...
Dobaja : Start 75 kg Zielgewicht 60kg Wiegetag: ...
Emma81 : Start 73Kg Zielgewicht 66 Kg Wiegetag: ...
LiviaRose : Start 83 Kg Zielgewicht 69 Kg Wiegetag: ...
kleineraupe: Start 83,5 Kg Zielgewicht 70 Kg Wiegetag: ...
Lord_Reaper : Start 111,1kg Zielgewicht 90Kg Wiegetag: ...
Dragon_Lady : Start 115kg Zielgewicht 70kg Wiegetag: ...
Kreuzbergerin : Start 103,4 Zielgewicht 55 Kg Wiegetag: ...
Rockymummy: Start ?? Kg Zielgewicht ?? Kg Wiegetag: ...

soo damit es etwas untereinander ist

ups ^^ da fehlen die neue daten XD

Darf ich auch???? *gaaaaaaanz lieb frag*

Abnehmliste!
HIPP : Start 115,1kg Zielgewicht 80Kg Wiegetag: ...
Puschi : Start 113,5 kg Zielgewicht 70 kg Wiegetag: ...
Dobaja : Start 73,4 kg Zielgewicht 60kg Wiegetag: ...
Emma81 : Start 73Kg Zielgewicht 66 Kg Wiegetag: ...
LeonsMami : Start 71Kg Zielgewicht ??Kg Wiegetag: ...
LiviaRose : Start 83 Kg Zielgewicht 69 Kg Wiegetag: ...
kleineraupe: Start 83,5 Kg Zielgewicht 70 Kg Wiegetag: ...
Lord_Reaper : Start 111,1kg Zielgewicht 90Kg Wiegetag: ...
Dragon_Lady : Start 115kg Zielgewicht 70kg Wiegetag: ...
Kreuzbergerin : Start 102,7 Zielgewicht 55 Kg Wiegetag: ...
Rockymummy: Start 138,3Kg Zielgewicht 80 Kg Wiegetag: ...

Zitat von Mary22:

Darf ich auch???? *gaaaaaaanz lieb frag*

aber sicher doch
wie viel wiegst du? und was ist dein ziel?? jeden sonntag ist dann wiegetag

Zitat von Hipp:

Zitat von Mary22:

Darf ich auch???? *gaaaaaaanz lieb frag*

aber sicher doch
wie viel wiegst du? und was ist dein ziel?? jeden sonntag ist dann wiegetag

Also Start sind 88,3kg und mein Ziel sind 62kg (gern auch weniger)
Wiegen wir uns morgens?
Was macht ihr denn zum Abnehmen!!

Abnehmliste!
HIPP : Start 115,1kg Zielgewicht 80Kg Wiegetag: ...
Puschi : Start 113,5 kg Zielgewicht 70 kg Wiegetag: ...
Dobaja : Start 73,4 kg Zielgewicht 60kg Wiegetag: ...
Mary22 : Start 88,3 kg Zielgewicht 62 kg Wiegetag: ...
Emma81 : Start 73Kg Zielgewicht 66 Kg Wiegetag: ...
LiviaRose : Start 83 Kg Zielgewicht 69 Kg Wiegetag: ...
LeonsMami : Start 71Kg Zielgewicht ??Kg Wiegetag: ...
kleineraupe: Start 83,5 Kg Zielgewicht 70 Kg Wiegetag: ...
Lord_Reaper : Start 111,1kg Zielgewicht 90Kg Wiegetag: ...
Dragon_Lady : Start 115kg Zielgewicht 70kg Wiegetag: ...
Kreuzbergerin : Start 102,7Kg Zielgewicht 55 Kg Wiegetag: ...
Rockymummy: Start 138,3Kg Zielgewicht 80 Kg Wiegetag: ...
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So jetzt ist es vollständig
Danke für deine Daten.
Ja es wurde mal gesagt Sonntag Morgen bis spätestens 12h sollte jeder das Neue Gewicht verraten.
Wer aber erst Später kann ist auch kein Problem aber Wiegen Morgens ist ja eh besser. Nachtragen kann man es ja immer.
Wäre dann halt sehr Nett wenn man mir das Per Mail schreibt dann hab ich einen besseren Überblick und kann es besser Nachtragen =)

Mein Freund Lord und ich machen jeden Morgen Wii-Fit und dann halt Gesundeernährung. Da wir im 5.Stock wohnen ohne Aufzug ist auch dies Sport wegen unserer Kleinen Maus Kinderwagen und Einkauf jedesmal hochtragen bzw. Jedentag den Kinderwagen mit Ihr bringt einem auch in Schwitzen

Zitat von Hipp:

Mein Freund Lord und ich machen jeden Morgen Wii-Fit und dann halt Gesundeernährung. Da wir im 5.Stock wohnen ohne Aufzug ist auch dies Sport wegen unserer Kleinen Maus Kinderwagen und Einkauf jedesmal hochtragen bzw. Jedentag den Kinderwagen mit Ihr bringt einem auch in Schwitzen

Willkommen im Club ich wohn auch im 5.OG. Muss auch alles hochtragen bis auf den KiWa. Den lass ich meist unten stehen. Das wäre mir viel zu viel Arbeit.
Ich versuch mich jetzt 14 Tage Turbodiät mit Almased und dann will ich wieder anfangen mit Zählen.

also ich verzichte ja jetz auf sooo viel zucker, meine heiß geliebten säfte und und und
HILFEEEEEEEEEE
ich hab mir glaube 5 verschiedene tee sorten gekauft und probier nun aus welche am besten ohne zucker schmeckt.
Saft hab ich gar nich erst gekauft und wenn ich das leckere zeugs von meinem mann sehe Waahhhhh

achso, ich schnibbel mir jetzt dann mal gemüse sticks und heut abend mix ich mal mein almased mit ner mango mann muss es sich ja schmackhaft machen

Zitat von Rockymummy:

achso, ich schnibbel mir jetzt dann mal gemüse sticks und heut abend mix ich mal mein almased mit ner mango mann muss es sich ja schmackhaft machen

Das ist ne super Idee!!!

Zitat von Mary22:

Zitat von Rockymummy:

achso, ich schnibbel mir jetzt dann mal gemüse sticks und heut abend mix ich mal mein almased mit ner mango mann muss es sich ja schmackhaft machen

Das ist ne super Idee!!!

nimmst du acuh almased?

Zitat von Rockymummy:

Zitat von Mary22:

Zitat von Rockymummy:

achso, ich schnibbel mir jetzt dann mal gemüse sticks und heut abend mix ich mal mein almased mit ner mango mann muss es sich ja schmackhaft machen

Das ist ne super Idee!!!

nimmst du acuh almased?

Ja bin vor 2 Jahren sehr gut damit gefahren